Дрехи за фитнес

# 15 17 апр. 2024, 15:05 ч.

Мнения: 1 257

Купувам си екипировката основно от GymBeam - различни марки съм взимала, всички ми харесват. Понеже оттам поръчвам и доста добавки, удобно ми е да получавам всичко наведнъж. Там е много добър баланса качество/цена, непрекъснато има и разпродажби, та някои неща излизат на смешни пари.
За начинаещ препоръчвам да не се хвърляте директно на скъпи покупки. Добри марки втора употреба са разумни за начало. Пробвайте различни неща, докато установите в какво се чувствате най-добре, и тогава купувайте нови.
Щом се харесвате клинове, пробвайте с шорти. Но не съвсем къси, а до коляното. От чисто хигиенична гледна точка, има уреди, при които не е особено приятно всички да си долепват изпотените бедра до тях.

# 16 17 апр. 2024, 16:21 ч.

Мнения: 46

Цитат на: peten в чт, 09 ное 2023, 12:54

Здравей.Аз тренирам всеки ден.Не в зала,а навън.Тренирам целогодишно,дори в сняг тичам.Имам два екипа и ги сменям редовно.Два спортни сутиена и две тениски,два клина.Навън все още тренирам по къс ръкав,за зала е ясно,че е топло и няма да ти трябва дълъг.Поне моето виждане е такова.Но хората са различни,някои обичат да им е по-топло,аз не съм от тях.Тренирам леко облечена,а после след тренировка се преобличам в сухи дрехи.Спортни дрехи за тичане,за фитнес или йога-от Декатлон.Евтини и удобни.Даже ей сега се върнах от там,взех си поларено горнище за зимата.За трениращите се продават в декатлон леки и широки тениски за лятото и блузи,които извеждат изпотяването от тялото-супер удобно,когато тренираш зимата навън.С обикновения памук,блузата се напива с пот и няма изсъхване,и всичко това върху гърба ти.Лесно се настива така.Сега с тези новите,само докато приключа с тренировката и блузата е изсъхнала.Което пък е идеално и при пране,също толкова бързо изсъхва и няколко часа по-късно можеш да я ползваш.Моето мнение е да не се хвърляш веднага да купиш пълни брой екипи.Вземи си къс ръкав и клин,а ако ти е студено така,лесно се купува дълъг.Първо си вземи един спортен сутиен и ако това е твоят,отиди за втори.Доста често съм попадала на такива,които не ми прилягат добре и са ми неудобни при тичане,дори и мерени преди покупката.Надявам се да съм била полезна.

Привет! С колко км.започнахте?

# 17 17 апр. 2024, 18:41 ч.

Плевен
Мнения: 1 615

Цитат на: Ани Дойчева в ср, 17 апр 2024, 16:21

Цитат на: peten в чт, 09 ное 2023, 12:54

Привет! С колко км.започнахте?

Започнах с тичане когато бях на 18,само 3-4 км правех.Когато както дойдеше .Сега тичам всяка сутрин по 5 км,понякога и повече,пак когато както дойде.Вчера например тичах 9 км-5 сама,после с приятелка още 4 за да и правя компания.Обичам да тичам сама,защото тогава се съобразявам само със себе си и моята ангажираност и умора.Ако имам много ходене през деня,се съобразявам и тичам4-5 км,ако нямам много ходене или времето е дъждовно и няма да мога да изляза по-късно с детето на разходка,може и повече да потичам.Стигала съм и до 10 км тичане.

# 18 17 апр. 2024, 20:23 ч.

Мнения: 4 741

Нямям специална екипировка за фитнес. Тренирам с къси панталони и тениска с къс ръкав. Материите са изкуствени и бързо съхнещи, немиришещи. С тези дрехи също обличам и при тичане.
2 чифта къси панталони (шорти) и две тениски с къс ръкав. Когато е студено слагам клин и отгоре шортите, но това само когато отивам да тичам. В студено време обличам и горнище, което след първата обиколка (400 м.) свалям и оставам по тениска. Зимата тениската, която обличам е от мерино вълна.
Ползвам спортен сутиен на shock absorber bra, тениска на адидас и някаква неизвестна, шортите са на адидас и от лидл, клина също е от лидл. Маратонките според за тичане са много по-важни, но не разполагам с 200-300 лв за такива и бягам с едни старички на Salomon.
Екипировката ми за колоездене обаче е друга "бира". Евтиното тук не работи добре, поне това, което съм ползвала. Тази зима реших да инвестирам повече в по-скъпа и качествена такава и съм изключително доволна. Дори при -6 -4 градуса не изпитвах студ, не се изпотявах. Но това ми е страст и за това отделих повече средства. За фитнеса и тичането каквото имам.

Причина:

Причина: