Кога си лягате?

  • 4 822
  • 64
  •   1
Отговори
26 юни 2023, 02:49 ч.
  • Мнения: 1 035
Не намерих подобна тема, за това пускам нова. Ето ме в 02:46, поредната безсънна нощ, заради избиване на последни кътници. С едното око гледам, с другото придремвам Joy . Стоя и се чудя има ли, като мен други "будали" да си лягат в 05:00- 06:30 и да спят до 14-14:30. В колко часа си лягате, какво правите вечер? Аз, във всяка възможна минута се "мятам" на легло/диван.

# 1 26 юни 2023, 06:15 ч.
  • Мнения: 10 593
Нищо ти няма Simple Smile Нормално е като си в майчинство да си лягаш когато се оправиш с бебето, според неговите си драми... и аз бях и с двамата в някои моменти с обърнат режим - играем или ревем до зори и после спим...
После като се върнеш на работа и почнете ясли/градини ще влезете в ритъм.. там няма как да спиш до 14-15, освен ако не си нощна смяна Simple Smile да продължиш схемата Simple Smile

По темата - лягам 21-23 (зависи дали имам да правя нещо конкретно или да излизаме), ей така да стоя до късно и да се пуля по филми, примерно, не обичам. Ставам в 5.
Ако питаш сина за най-якия режим - да ляга в 3-4 сутринта и да спи до ранния след обед - ама той в толко се роди и после спа до обяд - та от 17 години му е изчанчено спането Simple Smile Simple Smile - иначе тий-хормоните на никой не прощават в един момент.

# 2 26 юни 2023, 07:57 ч.
  • Мнения: 208
Лягам, когато ми се приспи. Ставам, когато се събудя. Ако имам време, се излежавам. Нямам малки деца, за да се съобразявам, а графикът ми за работа е гъвкав

# 3 26 юни 2023, 09:08 ч.
  • София
  • Мнения: 2 607
Обичам да спя, но от 5 години някъде всичко е под график. Сега съм в майчинство, но иначе почвам работа в 6.00 и ставам в 5.30 ( хоум офис) Лягаме всички между 21ч и 23ч. Синът ми заради градината абсолютно всеки ден се буди между 7 и 7.30. Заспива към 10 през лятото. Бебето все още си прави режим, но напоследък взе да заспива към 20:30. Бленувам да си изгледам някое филмче след като децата заспят, но вече съм загубила способността да гледам филми вечер, без да заспя на 5тата минута.

# 4 26 юни 2023, 11:31 ч.
  • Мнения: 46 566
Нощна птица съм.
Като си легнат мъжа ми и дъщерята си доработвам каквото има (изцяло дистанционно съм), до 12-1 ч. После гледам няколко влогъра, които следя (разопаковане на загубени пратки в САЩ и обиколки на имоти в различни страни), играя няколко белота офлайн и лягам Laughing
Обичайно заспивам м/у 2 и 4 ч., ставам 10-12 ч.

# 5 26 юни 2023, 12:29 ч.
  • Мнения: 80
С дете на 2 с избили всички 20 зъба си лягам в 10 вечерта и ставаме в 7 сутринта. 
Дори без детето си лягаме с ММ в 22: 30 , за да се наспим за работа.
Сънят е важен за мен , не правя компромис с това.

# 6 26 юни 2023, 13:18 ч.
  • Мнения: 2 505
Около 1:00-1:30 се добирам до леглото, след като съм свършила някаква домакинска работа след заспиването на децата и сме прекарали малко време с мъжа ми, чета книга от телефона и в добрия случай успявам да заспя преди малкото да се събуди за ядене. Напоследък будува по час и се върти до мен, та сънят ми го няма изобщо. Ставам около 7:30, когато същото се събуди окончателно. Рядко имам възможност да спя следобед, защото голямото дете не спи и го прави само като се скарам. Няма сън, това е. Свикнах.

# 7 26 юни 2023, 20:31 ч.
  • София/Севлиево
  • Мнения: 11 056
Лягам си вечер с бебето в между 20 и 21(дори в момента съм си легнала), заспивам докъм 22:30 и сутрин ставам около 7-7:30.Понякога и на обяд спя около час и половина -два.И аз съм от хората, които не правят компромис със сънят си.Дори с ММ спим в отделни стаи т.к.той понякога работи нощем,става до тоалетната, сутрин най-късно в 6:30 е станал,все неща които доброволно не бих си причинила.

# 8 26 юни 2023, 21:54 ч.
  • Мнения: 7 423
Лягам си към 22- 22.30. Ставам в 7. Скоро се очертава да ставам в 6. Стига толкова.

# 9 26 юни 2023, 22:00 ч.
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 484
Толкова пъти се е сменял графикът ми на лягане и ставане, че не си заслужава да го мисля.
Миналата година по това време лягах в 2 през нощта и ставах в 8. Сега лягам в 12 и ставам в 6 и половина. Сега пък имам време за сиеста следобед, спя между 3 и 5 поне половин час( никога не съм обичала да спя следобед). След седмица отново ще ми се смени работното време, пак ще спя и ставам по различно време.

# 10 26 юни 2023, 22:22 ч.
  • София
  • Мнения: 2 607
Забелязала съм, че една кратка дрямка през деня направо може да ти “намести чакрите”

# 11 26 юни 2023, 22:24 ч.
  • Мнения: 14 705
Около полунощ,плюс/минус 30мин.От много години не мога да заспя по-рано,независимо в колко часа съм станала сутрин  и как е минал денят ми.Нямам възможност за кратка дрямка през деня.През почивните дни ми се е случвало ако ми стане зле по някаква причина да легна.После съм замаяна.

# 12 26 юни 2023, 22:25 ч.
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 484
Аз съм по- скоро като ударена с мокър парцал след такава дрямка, но явно се поуморих последно време и зварски ми се доспива. Подремвам, после рядко съм свежа, но поне не спя права.

# 13 26 юни 2023, 22:27 ч.
  • Мнения: 7 423
Това със следобедния сън не го разбирам. Голям противник съм му. Да съм спала 5- 6 пъти през целия си живот следобеден сън, после се чувствах като болна, а вечерта не можех да заспя.

# 14 26 юни 2023, 22:51 ч.
  • София
  • Мнения: 2 607
Защото е много важно каква е нагласата на мозъка. Ако се настроиш, че е само за кратко, мозъкът някакси свиква. Знам го по себе си, защото съм имала точно 20 мин, в които ако не заспя, знам, че по-късно просто ще припадна от умора.  Но ако легнеш с мисълта, че не знаеш колко и как ще спиш, мозъкът се настройва за дълъг сън, по някое време обаче се будиш и това е именно болното чувство.

# 15 27 юни 2023, 07:14 ч.
  • Мнения: 602
22-23 часа. Аз съм чучулига, сутрин съм най-работоспособна. 2020 покрай короната карах 3 месеца само първа смяна, ставах 4:40 и след работа ми оставаше много свободно време, чувствах се свежа и пълна с енергия, по същото време като сега си лягах. Вече май остарях, сега не мисля, че ще мога да го направя, но пак сутрин съм най-работоспособна. И с малко бебе бях чучулига, но на мен ми се падна поспаливо дете.

# 16 27 юни 2023, 12:49 ч.
  • Между гори и планини
  • Мнения: 9 398
Имам летен и зимен режим. Лятото лягам към 10 и половина и ставам между 5-6 ч сутринта. Сутрините на село сред природата са вълшебни. Обхождам градините, спортувам, всичко преди жегата.
Замата ставам към 8ч и си лягам към 9 вечерта, но чета, гледам филм и заспивам по- късно.

# 17 27 юни 2023, 21:04 ч.
  • Мнения: 5 815
Лягам си между 11-12 вечерта и веднага заспивам, не обичам телефони, телевизори мразя в спалнята, книги също не обичам в леглото, ставам 7:30 . На пътувания мога и да не лягам няколко дни. 😅

# 18 27 юни 2023, 21:29 ч.
  • София
  • Мнения: 1 202
Лятото си лягам към 10:30 - 11:00 часа. Ако съм на работа ставам в 5, иначе рядко спя след 6 и 30. Зимата 9 съм в леглото, заспивам като пън и сутрин пак ако съм на работа в 5 иначе към 6 и нещо.

# 19 27 юни 2023, 22:11 ч.
  • Мнения: 1 349
Лягам към 23 часа и ставам към 7 сутрин, събота и неделя спя до късно, понякога до обяд, но през седмицата съм много натоварена и едва изкарвам седмицата до петък.

Гледах разни в стил "Клуб на ставащите в 5 часа" и колко неща можеш да свършиш, но съм направо, като пребита. Започнах да ставам 15 мин. по-рано и да пооправя вкъщи, за да мога, като се прибера, да не съм толкова претоварена и определено 15 мин. въдворяване на ред вкъщи са от значение. Иска ми се да спя по-малко за да имам повече време, но просто не мога, ужасно ми се спи, може би и компенсирам със съня хронични здравословни проблеми. Иначе се сещам за хора, които 5 часа сън им е достатъчнен. Освен това забелязах, че сутрин съм не чак толкова работоспособна, от следобеда и вечер съм доста по-активна.

# 20 28 юни 2023, 13:21 ч.
  • Мнения: 579
Не съм чучулига, нито сова - обичам да ставам късно и да лягам рано Grinning
В общи линии лягам към 23 часа, ставам към 7:30 заради работата, в почивните дни спя до 9.
Телевизори в спалнята не допускам и задължително със затъмняващи завеси. Иначе и маска за сън имам.

# 21 28 юни 2023, 15:05 ч.
  • Мнения: 69 061
Цитат на: vondito в пн, 26 юни 2023, 22:22
Забелязала съм, че една кратка дрямка през деня направо може да ти “намести чакрите”

Мда, привърженик съм на краките следобедни дрямки аз.

Но не всеки го може. ММ легне ли-не може за малко, отнася за доста време.
Аз си дремвам за 30-40 минутки и скачам...

# 22 28 юни 2023, 15:29 ч.
  • онче бонче бонбонче
  • Мнения: 16 342
Лягам като ми се доспи. Но не през деня, иначе като се събудя и ми е зашмоцано за останалата част на деня.

# 23 28 юни 2023, 15:38 ч.
  • Между гори и планини
  • Мнения: 9 398
Аз също дремвам понякога следобед. Или поне полягвам и си почивам четейки нещо. Телевизори в спалните нямаме, и аз съм против. Въобще телевизия като цяло не гледаме.

# 24 28 юни 2023, 15:41 ч.
  • Мнения: 5 815
Звъня на майка ми в 8 часа онзи ден и тя ми вика, че вече си е легнала,  Scream защото котката си била легнала Joy и тя покрай нея, даже и следобед понякога си полягва, пак с котката се оправдава. Joy  Апропо забелязахме, че котката изобщо не обича телефони, когато е легнала в някого и на него му звънне телефонът тя веднага става и се маха настрани, явно усеща вибрациите, че не са хубави...  но телевизор гледа. Sweat Smile

# 25 28 юни 2023, 16:31 ч.
  • онче бонче бонбонче
  • Мнения: 16 342
Това с котката е много хубаво опрадвание, котките спят по 20ч на денонощиe 🤣

# 26 28 юни 2023, 22:57 ч.
  • Мнения: 1 443
Аз съм от групата на поспаланковците! Лятото обикновено лягах на изгрев слънце и си доспивах на топлото. Есен/зима/пролет лягам към 23-24-1-2, зависи какво имам да правя, и ставам към 8-9. Това лято обаче не мога да легна на изгрева, лягам към 24ч. и ставам 8:30ч.

Басииии, моята котка защо не спи 24 часа, ами се чуди как да се катери по мрежата на прозореца, пердето или пък как да свали някое парче тапет🥺

Последна редакция: ср, 28 юни 2023, 23:04 от ThankYou

# 27 28 юни 2023, 23:48 ч.
  • Мнения: 3 749
Когато детето ми е на училище ставам в 5:00, защото го будя в 5:30, а училищния автобус е в 6:30. Но към края на седмицата вече съм съсипана и лягам към 22:00.
Уикендите спя колкото и докогато мога. Нощна птица съм и никога не лягам (ако няма да ставам) преди 12:30-1:00, но спя по 10 часа, като бебе 🤪.
Сезонът на спането е открит, надявам се софийските градски шумове да не ми развалят рахата (мама ми каза, че има строеж до нас и започват работа към 8, отделно песни и танци нощем от НДК 😩, та ще видим).

# 28 29 юни 2023, 09:34 ч.
  • Мнения: 8 962
Винаги си лягам  около полунощ, без значение дали съм била уморена повече от обикновено. В някои дни се заричам, че ще си легна рано и никога не се случва... Просто биологичният ми часовник е така настроен.
Сутрин ставам към 7. В почивните дни не мога да спя повече от 9-9:30.

Обожавам следобедния сън, но за съжаление рядко мога да си го позволя.

# 29 29 юни 2023, 16:30 ч.
  • Мнения: 8 828
Лягам си около 10.30-11 часа и ставам в 6-6.30. Коткакта не позвалява да се спи до по-късно, иска да закусва, мяука и ни буди. Мъжът ми и без това става в 6.30 за работа. Другата година ще се пенсионира и трябва да създадем друг режим за себе си и най-вече за котката, за да не ставаме все в 6 часа сутрин. Искам да спим поне до 7-7.30ч. Да видим как ще стане....
Следобед задължително спя. Обикновено полулегнала на две възглевници предремвам около половин час, за да изкарам до вечерта. След 10 часа вече спя седнала на дивана и после си лягам.

# 30 29 юни 2023, 16:43 ч.
  • Мнения: 5 815
Цитат на: Ън в чт, 29 юни 2023, 16:30
Лягам си около 10.30-11 часа и ставам в 6-6.30. Коткакта не позвалява да се спи до по-късно, иска да закусва, мяука и ни буди. Мъжът ми и без това става в 6.30 за работа. Другата година ще се пенсионира и трябва да създадем друг режим за себе си и най-вече за котката, за да не ставаме все в 6 часа сутрин. Искам да спим поне до 7-7.30ч. Да видим как ще стане....
Следобед задължително спя. Обикновено полулегнала на две възглевници предремвам около половин час, за да изкарам до вечерта. След 10 часа вече спя седнала на дивана и после си лягам.
😂 🤭 мама най-много се ядосва, когато я събуди в 4 сутринта, а после тя като тръгва за работа котарачето си ляга да спи 😆.
Събота и неделя са измислили да стават да й дадат малко храна, (има постоянно пълна купичка, но пак иска нещо ново) и после пак лягат.

# 31 30 юни 2023, 01:42 ч.
  • Мнения: 625
Лягам след 23.30 , но гледам или чета нещо до към 2-2.30. Ставам рано, не мога да спя до късно, иначе имам усещането, че деня е пропилян. През деня също не мога да спя. Около 5-6 часа сън, стигат ми.

# 32 30 юни 2023, 06:16 ч.
  • Мнения: 1 035
Благородно завиждам, на мен изобщо не ми стигат 5,6ч. Ето 6:16 е, а едва сега ще лягам, ще стана към 14-15:00ч. Това се казва, пропилян ден.

# 33 30 юни 2023, 08:00 ч.
  • Между гори и планини
  • Мнения: 9 398
Ако работиш на нощни смени, разбираемо. Иначе въобще не си представям да си легна по светло . Зимата става тъмно в 17ч и за мен денят е свършил. Много обичам лятото, рано съмване, дълъг ден. И когато живеех в града и сега сред природата, сутринта към 5-6 ми е любима лятото.

# 34 30 юни 2023, 15:20 ч.
  • Мнения: 1 035
И аз се преместих от София на село. Влогър съм, работя, когато имам време. Но, детето не спи и няма как да легна, страшно е.

# 35 30 юни 2023, 23:43 ч.
  • Мнения: 1 349
Друго което забравих е, че приготвям всичко от вечерта и сутрин спя възможно най-дълго и съм готова бързо, има хора, които стават и час по-рано, но това не е за мен, така спя сутрин малко повече.

# 36 2 юли 2023, 04:46 ч.
  • София
  • Мнения: 38 711
Лягам рано - 22:30-23.00, обаче изкукуригвам сутринта в 4-5-6.

# 37 2 юли 2023, 21:25 ч.
  • München, Deutschland
  • Мнения: 6 852
Лягам към 0:30-01:00, докъм 2, най-често 01:30-02:00. Ставам около 08:30 в добрите дни, иначе може и 07:00-07:30. Случва се да нямам ранна среща и да спя до 9. Следобед не спя.

Дневно спя по около 6 часа. Доспивам уикенда докъм 7-8 чАса, както и на почивка на плаж в някои от дните. Не би било лошо да спя по повече, но имам доста работа и неща за правене, които засега са ми приоритет. На почивка си лягаме към 3 и ставаме в 10:00-11:00, така ми е оптимално.

От бебе много съм се будела (стандартно 13 пъти на нощ в нормален ден), никога не спях следобед и бях с мн енергия. И до днес така. Майка ми е същата - може и с малко сън и явно на нея съм се метнала.

Пречи ми ранното ставане само. Всичко преди 10-11 сутринта за мен е ранно ставане. 😃

# 38 8 юли 2023, 12:05 ч.
  • Мнения: 790
Цитат на: Не се сърди, човече в пн, 26 юни 2023, 11:31
После гледам няколко влогъра, които следя (разопаковане на загубени пратки в САЩ и обиколки на имоти в различни страни)

Ако не Ви затруднява, може ли линкове?
Благодаря!

# 39 8 юли 2023, 14:08 ч.
  • Мнения: 54 656
Според смяната си лягам различно. Не ми пречи да спя денем, даже на нощна смяна си наваксвам съня от предните дни. Най-мразя първа смяна, трудно заспивам, сънят ми е много неспокоен и повърхностен. На работа едва издържам докрая. Единствено ме крепи мисълта, че като се прибера, ще легна. Обожавам следобедния сън, но не повече от час и половина. После ставам и съм пълна с енергия. Най-добре ми е на 2 смяна, ставам не по-късно от 8, вечерта си лягам към 0:30.

# 40 10 юли 2023, 00:07 ч.
  • Мнения: 2 124
Работя на смени, като графикът ми е седмичен,
така че заспиването варира от най-рано 1-1:30 ч. при ранна смяна до 3-4 ч. при късна.
Обикновено в работните дни спя по 5-6 часа.
Ако съм по-късно на работа, могат да се съберат и 7-8.

# 41 10 юли 2023, 08:36 ч.
  • Мнения: 69 061
Лягаме когато съседите ни позволят Joy
Снощи например имаха гости и децата крещяха на висок тон до 1.40ч след полунощ. Та тогава си легнахме и ние Rolling Eyes

# 42 12 юли 2023, 16:01 ч.
  • Мнения: 3 997
Лягам към 22:30-23:00, ставам в 6:30. Смятам, че се наспивам, в почивните дни спя до 8 (или доколкото децата ми позволят Grinning). Нямам проблеми със съня, мога да спя мнооооого.

# 43 12 юли 2023, 21:36 ч.
  • Мнения: 942
Към 22ч успявам да приспя дребното и се почва надпреварата - да вечерям, да се изкъпя, да измия чиниите, да подредя малко... успявам да легна към 00ч и тъкмо тогава пък започва будуването, но с малко дете това е положението, спя с едно око. Ставам към 6.30, с редовно (8-17) работно време съм, така че нямам възможност да наваксам следобед... та вече 3та година на батерии, има нощи и с под 2 часа реален сън. Ако проспя около 4-5 часа съм доволна.

# 44 12 юли 2023, 21:48 ч.
  • Мнения: 1 035
Малее, на 3г още ли се буди? Навсякъде "ревах", че чакам заветните 3г, но ти ме отчая от живота тотално 🤣. Категорично това ще е първото и последното ми дете, иде ми се да скоча от ръба на килима 😅😅. Вчера някак си легна в 04:20 (иначе заспива 07:30), ама то и аз отвикнах да спя, та си легнах в 7ч и станах в 15:30, а тя в 16:30. Почти 12ч удари.

# 45 12 юли 2023, 21:50 ч.
  • Мнения: 2 505
Режимът на детето няма да се оправи от навършване на определена възраст.

# 46 12 юли 2023, 22:35 ч.
  • Мнения: 942
Несериозна, на 2 е детето, ама аз не спя добре откак почна да ми расте корема Joy та, сумарно близо 3 години, хаха.
И да, не се е оправил съня до момента. И мен ме лъжат през цялото време - изчакай да минат коликите, изчакай да захраниш, да махнеш нощното хранене, да избият зъбките, да... това, онова, та чакам си все още.
Извинявам се за офтопика. За да не съм съвсем извън темата, ще кажа, че баща й си ляга също към 23 или 00ч и става в 6.30, ама се наспива, щото не будува солидарно с нас нощем.Joy

# 47 13 юли 2023, 09:11 ч.
  • Мнения: 8 962
Несериозна, искаш да кажещ, че през нощта не спите, а спите през деня???
Това е много кофти режим. На колко е детето?

Моята малката дъщеря я кърмих 3 години и тя започна да спи по цяла нощ непробудно чак след като се отби, някъде към 3 години и 2-3 месеца. По това време вече ходех и на работа от година. Направо не знам как оцелях. Това  ми беше най-най-болната тема. Не вярвах, че някога пак ще спя като човек.

# 48 13 юли 2023, 15:53 ч.
  • Мнения: 1 035
Да, ето днес легнахме в 06:00, на 2г, навърши ги на 6ти юли. Опитах да я будя по-рано, но изпадаше в истерия и пак си лягаше, а вече даже и не се опитвам, защото просто и аз немога да се събудя. Не вярвам, че някога ще сме хора, като парцали сме. Нито консултант помага, ни-що. Казва ми да не я оставям да спи, ами след това ляга в 22ч и се ококорва в 00-01:00.

# 49 13 юли 2023, 16:29 ч.
  • Мнения: 8 962
Чакай малко!
06:00??? Какво правихте цяла нощ? Ако правилно съм разбрала, че сте си легнали в 6 сутринта.

Някакво обръщане на деня и нощта се е случило при вас явно.

Иначе и да легне в 22 и да стане после в 1, би трябвало скоро пак да заспи.
Да не би да сте играли по нощите и това да е провокирало подобни будувания? Сещам се навремето някои майки споделяха, че децата им искат да играят през нощта.
Детето кърми ли се още?

# 50 13 юли 2023, 18:31 ч.
  • Мнения: 54 656
И аз помислих, че има грешка, или аз не съм разбрала, но всъщност наистина се оказва, че детето е с обърнат режим. Денят е нощ и обратно. За мен е абсурд и недопустимо.
Намерете начин да нормализирате положението. Времето върви бързо и утре ще тръгне на ясли/градина. Там как ще е?

# 51 14 юли 2023, 06:10 ч.
  • Мнения: 1 035
Ами, освен обърнат ден и нощ, друго обяснение нямам. Опитвали сме да стоим на тъмно, да се правим на заспали, и то по 1-2 часа- не помага. Ето, 06:10, а още не сме легнали..

# 52 14 юли 2023, 06:18 ч.
  • Мнения: 10 593
Цитат на: Несериозна в пт, 14 юли 2023, 06:10
Ами, освен обърнат ден и нощ, друго обяснение нямам. Опитвали сме да стоим на тъмно, да се правим на заспали, и то по 1-2 часа- не помага. Ето, 06:10, а още не сме легнали..
То няма да стане изведнъж, постепенно... И аз съм имала такива периоди и с двете деца, ама за вас като гледам е обичайно. Но и ти не се стараеш да го промениш особено.
Ако сега заспите .. събуждаш в 10-10:30 и толкоз.. Започвате да играете, да си правите ежеднените неща... Ако му се преспи на детето по обяд (най-вероятно) - към 12-13 пак лягате - ама за час-два... после пак си играете - и до 21-22 ще е каталясало. (ако не иска да спи на обяд, държиш буден до 19-20 и цамбур да спи)
Да си мрънка, нормално.. Ама не е нормално да те прави на луда калинка денонощно Simple Smile
Ако не стане от първия ден, променяш постепенно часовете.

ИЛИ го слагаш все по-късно с час-два, докато превъртите деня наобратно -> Ако днеска иска да легне в 7, държиш го до 8-9.. съответно и ставането ще измести и такааааааааа докато завъртите 24 часа. Щура работа Simple Smile

Но най-вече ти трябва да я поискаш тая промяна. Ако ходеше на работа нямаше да го позволиш изначално Simple Smile Simple Smile

Последна редакция: пт, 14 юли 2023, 06:25 от duhi_puhi

# 53 14 юли 2023, 07:17 ч.
  • Мнения: 1 035
Благодаря за съвета, това с завъртането само не сме го пробвали. Тя принципно си ляга към 22ч, но в 00-01ч се "ококорва", дори веднъж я държахме на площадката до 23:30, беше каталясала. И хоп, в 02:30ч се ококори. Днес ще опитам да я вдигна за последно да опитаме, за 3-4дни, след това ще следваме "завъртането"

# 54 14 юли 2023, 08:58 ч.
  • Мнения: 8 962
Несериозна , абсурд е да продължите  да я карате по този начин.
Какво имаш предвид под това, че се ококорва в 00-01? Да яде ли иска? Попитах и по-горе - кърмиш ли още?
По принцип повечето деца се будят по няколко пъти на нощ до навършване на тригодишна възраст, защото не могат плавно да преминат от една фаза на сън в друга. След тригодишна възраст вече започват да спят непробудно. Вече родителят избира как ще действа при събуждане - дали ще кърми, дали ще дава АМ, дали ще дава вода, дали ще се прави, че спи и ще игнорира, дали ще приспива с гушкане или на ръце. В никакъв случай обаче не трябва да светва лампи, да почва да играе и забавлява детето по нощите, защото ще се стигне до вашето положение.
Идеята на duhi_puhi как да си обърнете обратно режима ми се вижда добра!

# 55 14 юли 2023, 16:22 ч.
  • Мнения: 1 035
Не, нито е гладна, нито жадна. Просто се наспива и става, нещо, като "обеден сън". Не кърмя, на 1г отказа АМ, до ден днешен нищо свързано с млясо не иска и да види. Пие само вода, дори сок отказва, не и харесва, може би, защото не съм и давала. Събужда се, ние се правим на заспали, преди помагаше. И така, или започва да плаче, или да си играе сама. Аз изчаквам 2,3 часа и накрая просто светвам лампата, то щом за 2 часа не е заспала, няма и да спи. Иначе сутрин, като си легне спи непробудно 10-11 часа.

# 56 14 юли 2023, 16:39 ч.
  • Мнения: 8 962
А кога се храни, след като цял ден спи? И през нощта не е гладна, нито жадна.
Аз не разбрах на каква възраст е детето, но защо не пробваш да се опиташ да го приспиваш по някакъв начин? Някои родители не искат да привикват децата на приспиване, но просто има един такъв период, в който се налага. Повече майки мното добре знаят какво е да ги заболи кръст/гръб от носене или люшкане на малко дете за приспиване.
В една стая ли спите? В едно легло? Може да помогне да сте в едно легло.

# 57 14 юли 2023, 16:47 ч.
  • Мнения: 1 035
Да, от бебе спи при нас на спалнята. Буди се към 16, към 16:30 хапва, после към 19ч, и към 22ч.

# 58 26 юли 2023, 12:24 ч.
  • Мнения: 1 840
Отделете детето в отделно креватче-кошара.Има вече специалисти по бебшки и детски сън-посъветвайте се.Това вашето не е нормално.

# 59 26 юли 2023, 13:02 ч.
  • Мнения: 790
Цитат на: Несериозна в пт, 14 юли 2023, 16:47
Да, от бебе спи при нас на спалнята. Буди се към 16, към 16:30 хапва, после към 19ч, и към 22ч.

Защо още от бебе спи при вас?
Нито е безопасно за мънички бебенца, нито е хигиенично, нито е нормално.

# 60 26 юли 2023, 15:26 ч.
  • Мнения: 579
Да не говорим, че връзката мъж-жена много лесно се проваля.

# 61 26 юли 2023, 15:42 ч.
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 484
Нищо й няма на връзката между мъж и жена. Т.е. ако успее да се провали от един период в живота на детето, не й е това проблемът на тази връзка.
Определено обаче проблемът с нощния сън на детето е голям.

# 62 26 юли 2023, 15:47 ч.
  • Мнения: 5 815
Тя ако от това, че бебето спи с тях се проваля... какво остава, когато доста деца между 3-10г. искат и имат нужда да спят с единия родител. Не познавам деца и родители, които не го правят. Но ако това я проваля, то утре може и защото мъжът хърка 😆. В крайна сметка и той е баща на детето, но ако ходи на работа е 100 пъти по-тежко и за него да не може да се наспива.

Пробвах да спя по 6 часа лятото, защото е по-рано светло и би трябвало да се събуждам по-лесно, но не се получава.. работи само в планината, в града все още имам нужда от 8 часа и ми е трудно да стана дори в 8 сутринта, ако съм легнала прекалено късно.

# 63 26 юли 2023, 22:50 ч.
  • Мнения: 1 035
От незнание взехме бебето при нас, аз преди да родя си мислех, че бебетата само спят и ядат 😅. Но, това не ни прече, спалнята е 2 на 2 има място за всички😅, а и ние самите вече не можем да спим без нея. Още на десетият ден от раждането започнаха мъчителни колики, когато я слагах при нас спеше малко, но спеше и просто не се травмирахме с кошари. Когато си 24/7 с ревливо дете ти пада пердето, това вече 2г, вместо да става по-лесно, става по-трудно. Опитах се да следвам, до колкото е възможно съвета за обръщане на 24 часа, на ново, вече дава своите резултати. От петък детето започна да спи вечер, все още късно, към 1:00-2:00ч, но е голямо постижение, вчера даже заспа в 23:40. Към 02ч се събуди, но за няма 5мин пак заспа. Благодаря duhi_puhi, това изобщо не ми беше хрумвало.

# 64 27 юли 2023, 06:48 ч.
  • Мнения: 10 593
Цитат на: bgladybg в ср, 26 юли 2023, 13:02
Цитат на: Несериозна в пт, 14 юли 2023, 16:47
Да, от бебе спи при нас на спалнята. Буди се към 16, към 16:30 хапва, после към 19ч, и към 22ч.
Защо още от бебе спи при вас?
Нито е безопасно за мънички бебенца, нито е хигиенично, нито е нормално.
И двете ми деца спяха при нас от новородени, не са имали собствени легла дори (кошари или подобно). Кърмила съм ги до 3,5-4 години. Абсолютно нормално си беше Simple Smile И с ММ нямаме никакви проблеми поради което.

Синът ми вече е на 17 и е в любимия си с момента режим - ляга в 3-4 сутринта и спи до толкова след обед Simple Smile ... това вече е трудно за обръщане Joy Докато ги пренасяш под мишница насам-натам, нещата са лесно обратими Simple Smile Simple Smile Simple Smile
Когато започнат те да те изнасят от стаята, вече системите действат по друг начин Simple Smile

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата