За пръв път чувам, звучи интересно. Бих пробвал.
- Публикувана: 8 март 2022, 12:00 ч.
- Последно мнение: 23 март 2022, 16:31 ч.
Как да запазим младостта и свежестта на кожата си с йога за лице?
Споделете ни в темата дали сте практикували някога фейс йога, за да поддържате лицето си стегнато и младо?
Не, не съм. Гледала съм клипове, но никога не съм пробвала.
Посочете ни известна личност, която е почитателка на фейс йога метода или която служи за ваше вдъхновение?
Разбрах от темата за Меган Маркъл, чийто външен вид харесвам. Преди около 2 месеца попаднах на видео на д-р Антъни Юн, естетичен хирург в САЩ, който пък отрича метода и твърди, че подобни упражнения не дават ефект поради анатомията на човека. В тази връзка, ако спечеля бих опитала.
Не, не съм. Гледала съм клипове, но никога не съм пробвала.
Посочете ни известна личност, която е почитателка на фейс йога метода или която служи за ваше вдъхновение?
Разбрах от темата за Меган Маркъл, чийто външен вид харесвам. Преди около 2 месеца попаднах на видео на д-р Антъни Юн, естетичен хирург в САЩ, който пък отрича метода и твърди, че подобни упражнения не дават ефект поради анатомията на човека. В тази връзка, ако спечеля бих опитала.
Знаете ли, че....🤍 Искрените изражения на лицето ни са по-симетрични от неискрените.
🤍 Има 21 мимически лицеви мускула /единствените мускули в човешкото тяло, които за прикрепени директно към кожата/, които използваме, за да правим физиономии.
🤍 Ако тренирате лицевите мускули, ще ги тонизирате и стегнете, което ще доведе до намаляване на увисването и цялостно по-стегната кожа, така както е и с другите мускули на тялото ви.
🤍 Масетърът /дъвкателният мускул/ е най-силният мускул в човешкото тяло. Благодарение на идеалния от гледна точка на биомеханиката ход на влакната му той притиска зъбните редици чрез изометрично съкращение със сила, равна на теглото на тялото.
Разглеждала съм клипчета в интернет, опитвала съм няколко техники, но до момента нямах много време. От скоро останах да работя от вкъщи и отново се замислих дали да не започна с фейс йога. Би било хубаво да има програма, която да следвам и нещата да се случват по правилния начин 
Karina More е дамата, която за първи път видях да "пощипва" и масажира лицето си в инстаграм. След малко проучване разбрах, че може би това е тайната зад лицето на Jennifer Aniston, което сякаш не остарява...
Karina More е дамата, която за първи път видях да "пощипва" и масажира лицето си в инстаграм. След малко проучване разбрах, че може би това е тайната зад лицето на Jennifer Aniston, което сякаш не остарява...
Открих йогата за лице преди години. Оттогава периодично я правя. Писала съм, че за мен това е спасението. Предразположени съм към увисва на кожата, както и към двойна брадичка. Когото забележа промяна, веднага започвам с йогата.
В рамките на две седмици при мен резултатите са видими. Друг е въпросът, че след време разреждам упражненията и постепенно ги спирам.
В рамките на две седмици при мен резултатите са видими. Друг е въпросът, че след време разреждам упражненията и постепенно ги спирам.
Знаете ли, че....Упражненията за лице могат да повлияят и на цялостното ни здраве. Сетивните ни органи – очи, нос, уста, уши, кожа – са разположени на лицето ни, но са неразривно свързани с цялото ни тяло.
Издайте леко напред долната си челюст и я повдигнете – ще усетите как се напрягат мускулите на шията ви. Напрежението в лицето ни се предава на цялото ни тяло и през повечето време ние не правим нищо по въпроса. Правим упражнения за тялото или йога, за да натоварим или отпуснем мускулите на тялото си, но пренебрегваме главата и лицето си, а всъщност това е зона с очарователен набор от възможности за движение и релаксация.
