Помощ за една депресарка

  • 7 836
  • 97
  •   1
Отговори
# 45
  • Варна
  • Мнения: 974
Звучиш като разумен човек, това значи че си премислила доста неща, очевидно не ти стига смелост да направиш крачката...е бих казала че много от нас които ти даваме съвети сме били, или сме в ситуация на "безсмелостност"....ДАВАЙ СМЕЛО НАПРЕД!
В момента в който вземеш решението да се отърсиш от всичките си страхове и компелкси по отношение на живота и на момъка, ще ти олекне!!
Съветите на другите момичета са много хубави, направи поне 10% от това което са те посъветвали и ще видиш светлина в тунела (няма да е от насреща идащия влак, обещавам)
С тебе сме, мила!
Относно Баща ти, съжалявам много...това не минава! Praynig

# 46
  • Мнения: 3 760
Душичке, разчисти си кутията - препълнена и не мога да ти пратя ЛС!

# 47
Почистих я... май
току-що видях, че има среща на форума на 20-то, дали да не взема да ида, а?
ама не сте ли само мами, и същества като мен да гледат странно, като изтърсаци? beer

# 48
  • Мнения: 3 760
Почистих я... май
току-що видях, че има среща на форума на 20-то, дали да не взема да ида, а?
ама не сте ли само мами, и същества като мен да гледат странно, като изтърсаци? beer
Споко, там всички сме като извънземни - никъде не се събират толкова готини ексцентрички на едно място  Laughing

# 49
  • Мнения: 2 040
Почистих я... май
току-що видях, че има среща на форума на 20-то, дали да не взема да ида, а?
ама не сте ли само мами, и същества като мен да гледат странно, като изтърсаци? beer

Ще идеш, разбира се ... аз какво желание има за тия срещи, всеки път ще ходя, ама пусто не живея в София  Laughing

# 50
  • Мнения: 293
не сме само мами, споко Simple Smile

колебаех се за тая среща, но вече не  Flutter

можеш да ми се обадиш, следвай вонята на чесън  Joy Шегичка  Mr. Green

# 51

  Весела Вътева - аналитичен психотерапевт
8435335, 0888 454782, e-mail: vhvme@yahoo.com
Дипломирана във “Вест Дойче академи” , Логано - Швейцария, сертифицирана като аналитичен психотерапевт. Невротични състояния (тревожност, фобии, депресия, хипохондрия), личностни разстройства, сексуални проблеми, зависимости, разстройства на храненето, разрешаване на проблеми в работни колективи, брачна консултация

  Жулиета Кузманска - аналитичен психотерапевт
0888 505714, e-mail: kuzmanska_psh@abv.bg
Специализация в Швейцария. Настояща месторабота - Студио за аналитична психотерапия. Личностен дискомфорт, стрес и кризи, неврози, депресии, анорексия, булимия, семейна и групова терапия, подобряване на имиджа.

  Мария Рачева - психолог
0899 967196, e-mail: advise@abv.bg
Специализации в Германия и САЩ. Организационна и трудова психология, подбор на кадри, антистрес и релаксация, оценка и мотивиране, индивидуално психологическо консултиране

  Петя Хорозова - детски психолог
0888 354558, e-mail: petia_h@yahoo.com
Проблеми в поведението, детски страхове, затруднения в обучението, стресови преживявания

  Тинка Митева - психотерапевт
0898 600813
Психодиагностика, невротични, депресивни и страхови състояния, семейна и групова терапия, формиране на екип и оптимизиране на работата в организациите

  Маргарита Стефанова - психолог педагог
9897260, 9817182
София, бул. Дондуков 5
Психотерапия - проблеми с партньора, депресии, проблеми с общуването, трудни деца

  Владимир Бостанджиев - психиатър
9884625, 0898 664255
Завеждащ центъра за психотерапия на Александровска болница. Практикува терапия чрез решения.

  Румен Бостанджиев - сексолог
9584925, 0888 924369
Сексологичен институт "Интеракт" - www.erbos.com
Специализирал е сексология и сексуално образование в Холандия и Белгия. Психодрама, личностно-центриран подход и системна психотерапия. Проблеми в сексуалното общуване и интимните отношения

  Наталия Кючукова - психолог
0887 963300
Семеен психотерапевт, консултации по психично здраве

  Юри Кацаров - психолог консултант
8585137
С дългогодишен опит в областта на детско-юношеското консултиране и терапия на деца. Семеен консултант и терапевт

  Илия Врабчев - сексолог
9866859, 048 923873, е-mail: ilia_vrabchev@abv.bg

  Ани Хаджиева - психолог
526180, 0889 493805

  Анета Атанасова - психолог
0898 944050, 749057
психологически изследвания, психологически тестове

  Анелия Янева - училищен психолог
0888 733349, e-mail: agga@abv.bg

  Александър Хаджигеоргиев - психотерапевт
0888 643955

  Анна Александрова - психолог
Научен център "Психология и здраве"
9719686, e-mail: hprc@europe.com; www.healthpsych-bg.org

  Венета Младенова - училищен психолог
8317032, 0898 766842

  Веселина Асенова - клиничен психолог
0887 559197, e-mail: veselina_asenova@hotmail.com
Хипноза и хипнотерапия

  Даниела Митева - психолог
0889 783875

  Ирина Драголова - психолог
9706269, 088 839 59 70
Специалист - психолог в Училище за бъдещи родители „Вита” и водещ на Клуб на младите майки на сп.”Моето бебе”, подготовка на бременните за справяне с настъпващите промени и създаването на нужния психологически комфорт, преподавател в СУ “Св. Климент Охридски”

  Мая Младенова - психоаналитик
0887 968507

  Милена Манова - психолог
8703405, 0899 175517, e-mail: milenamanova@abv.bg
Индивидуални и групови психотерапевтични консултации. Игрови терапии. Позитивна психотерапия.

  Теодора Гергинова - психолог
0898 751694, e-mail: toshka_mish@mail.bg
Групи за личен опит - психодрама, възможност за опознаване на себе си, експериментиране на нови поведения, екипно взаимодействие, развиване на спонтанност и креативност.

  Йорданка Тонинска - психотерапевт
0897 250 352
Работила е дълго в Медицинска академия. Работи с деца и възрастни, особено с деца с хронични заболявания постига страхотен успех, също и в семейната терапия.

  Райна Тузлукова-Вецова - магистър по психология
e-mail: rvetzova@yahoo.com
Има специализация по психоаналитична клинична психология. В момента работи в Психологически консултативен център на Американския университет в България. Участва в множество проекти в областта на психичното здраве.

  Димитър Германов - психолог, клиничен социален работник, психотерапевт
983 59 85, e-mail: germanov@psihichnozdrave.com
Има следдипломно обучение по психосоциална рехабилитация към център "Storm"- Холандия. Настояща месторабота и длъжност: водещ на случай на хора с хронично психично заболяване в Групова практика за специализирана психиатрична помощ “Адаптация”.

  Д-р Ирина Лазарова - психиатър, психотерапевт
983 60 23, e-mail: adaptacia@abv.bg
Завършила е медицина през 1996 г. в Медицински университет – София. Работи в Амбулатория за психично здраве “Адаптация” и в Държавна психиатрична болница “Св. Иван Рилски”. Лицензиран когнитивен психотерапевт и психодрама-терапевт.

  Яна Кацарова - бакалавър по психология и магистър по клинична социална работа
02/ 983-60-23, 983-59-85
e-mail: ykazarova@yahoo.fr
Настояща месторабота и длъжност: социален работник в Групова практика за специализирана психиатрична помощ “Адаптация“ - София; психотерапевт в клиничната служба на Фондация “П.У.Л.С.” - Перник.

  д-р Данаилов - психотерапевт
02/763420, 0887/60 52 42
Неврози, депресии, психични разстройства, алкохолизъм, наркомании

  Милен Николов - психолог
02/544515, e-mail: milen_n@techno-link.com, www.hypnoza.hit.bg
Хипноза и хипнотерапия

  Венцислав Томов - психолог
02/724130
Психологическо събеседване за младежи и възрастни

  Доц. д-р Борислав Нинов
02/9818807, 8567919
София, ул. Хан Крум 10, ет. 1
Психози, неврози, депресии и тревожни състояния

  Димитър Тодоров - психолог
0887/129133, 0898/770608, e-mail: demetra_sai@yahoo.com

  Лилия Ахтарова
Българска асоциация за музикотерапия
9801387, 0898 665 578, e-mail: lilyach@mail.orbitel.bg
Музикотерапия, арттерапевтични техники


Пловдив

  Радка Цонкова - психолог
032/641622, 032/647334, 0886 866609
Работи с възрастни и с деца. Психологическо консултиране и говорна терапия, проблеми в общуването и самоконтрола, задълбочаване на самопознанието.

Варна

  Цвета Стоянова - психолог
052/641782
Специализира в областта на трудовата и организационна психология, психодрамата, позитивната и кратката терапия, интерактивните (тренинги) техники за формиране на социални умения у младите хора. От 12 г. е психолог в Детския комплекс във Варна. Програма за овладяване на рисковото поведение на подрастващите;Психологични консултации за млади хора и родители; Зависимо поведение и поведенчески стратегии за преодоляването му

  Д-р Даниела Овчарова - психиатър-психотерапевт
088 82 57 792
052/503 276 ул. Младежка № 39
052/609 932 ул. Ген. Колев № 66 Мед. център "Надежда"
e-mail:  ovcharova_dr@abv.bg
 
« Последна редакция: неделя, 12 март 2006, 02:15 от premaman » 

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=69721

 

# 52
  • Мнения: 293
bobi_mixi , инфото ти е полезно, но лепнато в тая тема ми изглежда пошло. Аз какво, да избацам списък на хомеопати ли??

Всички тук се опитахме да помогнем, ей така - по женски, и ние сме били така, справяли сме се. Ако имаше желание да търси психологическа помощ, щеше да си каже.

Моят съвет е (не знам откъде си взела списъка, може и от форума да е), да го сложиш където му е мястото, а именно в "здравен справочник"

# 53
  • Мнения: 953
хей девойче ,я се стегни.никога не позволявай страха да е водещ при теб.не ти трябва такъв човек като тоз.той те кара да се унижаваш и да молиш.Я се горе глават-шут на тоз хубосник.
Нови приятелки,купони,прически,спорт и ще видиш че ще се успокоиш.пък и човека ще срещнеш така.

# 54
  • Мнения: 2 891
Слушай сега
1.Зарязваш момъка от раз , без да му се оставяш да ти спрята драми и да те депресира повече
2.Тръгваш на спорт - аеробика или каквото там решиш,ходиш всеки ден без да те мързи.
3.Купуваш си една хубава книга
4.Опитваш се да бъдеш непукист - много е важно
Те това са моите предложения за теб , вряла и кипяла съм в депресиите , страховите неврози и всички подобни случаи.Не ми се споделя точно сега откъде съм придобила опит , но лично според мен това са едни от стъпките ,които ще ти помогната да се почувстваш по-различно.
Успех и дано се оправиш скоро , ако си от Пловдив ще се радвам и да пием по кафе ако искаш.

Напълно съм съгласна с този списък!!! Дерзай!!!  newsm10

п.п. Това за рейса и седалката е мое дело  newsm03

# 55
  • Мнения: 412
Здравейте, моля да ми простите, че не влизам с ника си, но се опасявам някой познат/не някоя от вас, а страничен да не го прочете/.
Искам съвет, подкрепа, акъл, няколко шамара, кой каквото даде, защото не ми е много ясно как да постъпя.
Историята е следната... и доста объркана в главата ми, затова ще я напиша в телеграфски стил: преди години почина баща ми; не влязох да уча медицина/ те не ме и приеха де, но аз не се опитах отново, защото вече мразех лекарите/;влязох да уча в 2 университета, коренно различни неща-сега мъча бак., искам маг. защото имам амбиция да мога и да знам, но не виждам смисъл, защото медицината беше единствената мечта за мен; имам връзка с един момък от години, но не върви, голям особняк е, винаги да се съобразявам с него и да рева и да моля за прошка, ако то реши, че съм сбъркала, да се виждаме ако е на кеф, не излизаме, само до домовете ни си ходим, с родителите си не говорим, защото той е потаен и не иска да знам нищо за него... а това са вече 6 години, нямам бъдеще с него и много ме боли; в резултат на по-горните неща, които написани изглеждат глупави и лесноразрешими проблеми, аз се чувствам зле - без желание за нищо, без цел, без амбиции, без любов, и без каквито и да било перспективи. Общо взето се чувствам доста непълноценна, а това тормози майка ми, защото го вижда всеки ден. Започнах да се отпускам във всяко отношение, и килца качих, и работата си я мотая до последния момент и често закъснявам със сроковете и се налага да си измислям идиотски оправдания-само защото не съм имала желание за нищо... или пък ме е мързяло Thinking
Не знам какво иска, като пиша това, може би вашето мнение дали има избавление, и какво е #Crazy Много е тежко да си неудовлетворен т живота си и да нямаш цели.... Аз имам, но нямам мотивация да ги постигна. Ужасно се дразня, защото хора, които познавам и бяха .... посредствени, постигат повече от мен, защото аз съм в някаква измислена черна дупка, или депресия. А да, ходих и на чичко психолог... нъцки, не ми помогна. Пих антидепресанти... нямам спомен за ефекта им. Но освен недоволството от живота ми имам и ежесекунден страх от това, че ще се случи нещо лошо... мания, ужасно е, много натоварващо психиката. Понякога вместо да направя нещо, аз седя и се тормозя, че може нещо да не е наред, или че с някой мой близък може да се случи нещо. /от както почина татко доста ходихме по болници за различни членове на семейството ми, и доста съм ревала пред реанимация или интензивно/
Съжалявам, че поста ми е дълъг, и може би несвързан, но моля, кажете си мнението. Как да се мотивирам отново, м момъка да му бия ли шута /и как, защото други покрай мен няма, а някак не ми се ще да си остана стара мома/; как да преборя страховете си, маниите и произтичащите от тях суеверия и т.н. глупости, които тровят живота на всеки здравомислещ човек, който съзнава че нещо не е наред. А се случва и да ми минават други, ощ по-черни мисли - саморазрушителни...
ПС/ защо не влязох с ника си - момъка преди следеше сайтовете, в които влизам, като ми хакваше компютъра... Имаше една друга мома, но той не говори за тези неща! Не бил влщбен в мен, но му се ще да сме заедно, а пък и ако иска да си хойка при други, Скоро разбрах, че тази е дошла в София и учи медицина... е това ме побърка съвсем!!!
Моля, моля, моля Hug
разкарай го максимално бързо
финалната и трудно поправима глупост е да се ожениш за него/омъжиш/
не ме питай
бягай бързо напред и го остави някъде зад гърба си да се чуди:"Какво аджеба се случи,че я изпуснах'
тези хора не се поправят никога
важното е хората,които ги търпят да се осъзнаят овреме
успех

# 56
Момичета, благодаря за списъка и за новите мнения. Списъкът е полезен, ако реша да търся специализирана помощ ще го гледам много по-подробно.
Това за рейса ми хареса:) но при мен е много особено, аз винаги съм си сама, някой ако толкова реши да се лепне за мен няма да види, че "онзи" го има... абе, мани - мани.
Някой беше казал, че иска отчет за промените, и дали се възползвам от идеите ви.
1. Видях се с 2 приятелки, с които не бях от много време;
2. Ходих на кардио-комбо в стад. "В. Левски";
3. Прибрах се пеша... 1,5 часа ходене, болят ме краката, ама бях с компания:)... като никога;
4. Правих си разни мазила по лицето и косата;
5. Не мрънках!
6. Утре имам час по немски /уредих си го вчера/;
7. Във вторник започвам курс на Норбеков за махане на цаките;
8. С майка ми започнахме диета;
9. Обадих се на учителката, която ми водеше уроците по биология за медицинска академия... ама тя направи всичко възможно да ме разколебае да кандидатствам отново. Та май ще се науча да си харесвам биологията... ще се наложи.

Ще кажете "Еха, че на теб не ти е трябвало много ръчкане." Мдам, ама кажете как да задържа правенето на тези неща... може пък и да изляза от меланхолията, налегнала ме от години, не месеци, за да е просто кофти настроение. smile3514

# 57
  • Мнения: 8 917
..................

Ще кажете "Еха, че на теб не ти е трябвало много ръчкане." Мдам, ама кажете как да задържа правенето на тези неща... може пък и да изляза от меланхолията, налегнала ме от години, не месеци, за да е просто кофти настроение. smile3514
Не мисли за после - като ти стане ежедневие не го мислиш, защото вече е част от теб. А засега получваш шестица Mr. Green Hug

# 58
  • Мнения: 191
Цял форум те кани на ежемесечни срещи, последвани от караоке изпълнения в клуб, където /забележи!/ има и мъже Mr. Green Какво повече чакаш?
Абе бургаски мами при нас няма ли такива срещи -хем радост за очите,хем се разпяваш.
Стрхливке,остави сълзите и сополите в къщи и марш да се забавляваш cheers dancing

# 59
  • София
  • Мнения: 2 967
Първото нещо, което трябва да направиш е да се разделиш с този момък. Оттам нататък нещата ще се развият по друг, по-различен и цветен начин. Сигурна съм!!!

Общи условия

Активация на акаунт