Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 62

  • 21 715
  • 730
  •   1
Отговори
# 690 30 авг. 2020, 23:17 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 2 925
На ММ му бяха сервирали тученица в гръцки ресторант в Лондон.Един вид специалитета на шефа  , а и той не е знаел наименованието и на английски.Направил асоциация,как на село я плевят и хвърлят на животните,а в чужбина е вид "луксозна трева".
Искам да ви благодаря за идеите да изследвам витамини.Приемам В12 от приблизително  2 седмици и се чуствам по-енергична от всякога .
Hug

# 691 31 авг. 2020, 00:02 ч.
  • Столичанин ама не в повече :D
  • Мнения: 1 993
Цитат на: Дъждец в нд, 30 авг 2020, 19:28
Знаете ли фъстъците дали съдържат много ПУФА? Кои ядки са с най-малко?
Бих добавил и кашу, както и авокадо, в тиквенотото семе също са малко, с фъстъците проблемите са от съвсем друго естество, а защо те интересува да са по-малко полиненаситените мазнини от естествени цялостни източници? Въпреки, че преди години имаше сериозен спор между лекарите по растително хранене, като цяло се възприема, че са полезни за понижаване на холестерола и предпазване от сърдечни заболявания.

# 692 31 авг. 2020, 00:03 ч.
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 18 076
За мен тученицата няма силно изразен вкус. Ям си я в салата, таратор, омлет.
Съседката туркиня я прави на салата с домати на дребни кубчета, лук и кашкавал, зехтин, лимон и сол.

Много плевели са супер полезни.

И мен ме гледат в Германия като луда когато почна да бера коприва. Тук се ползва за течен тор или се купува на чай. Никой не я яде.

Аз имам Б12 на капки и бебето много им налита. Понякога й давам. Преди синът ми ме преследваше за табл. Вит.Д 🤔

Аз имам следобед 16-18ч енергиен срив, после съм свежарка. Днес заспах в колата, а много мразя. Никакъв шанс да остана будна, когато няма какво да правя 😧
Следобедната умора май имаше връзка с кортизола....

# 693 31 авг. 2020, 08:16 ч.
  • Мнения: 19 339
Джерами, искам да знам кои ядки да избирам за вкъщи.
Аз пия примойл, така че не избягвам съвсем ПУФА.

За енергията при мен е много странно. Мога да съм активна физически и психически и да свърша много нещо и след това изведнъж огромно изтощение се стоварва отгоре ми, от което ми трябва няколко дена да се възстановява. Една хомеопатка ми каза, че е възможно активен ЕБВ да е причината.  Случайно го изследвах и наистина е активен.

Последна редакция: пн, 31 авг 2020, 08:22 от Дъждец

# 694 31 авг. 2020, 08:44 ч.
  • Мнения: 20 214
Тази година, като започнах да скубя тученицата от градината, ми стана ясно защо я пустосват, няма махане това чудо😸
Гредам, че Рей Пийт е станал модерен сега, а пиете ли биоидентичен прогестерон?

# 695 31 авг. 2020, 09:56 ч.
  • Мнения: 19 339
Аз съм много далече от Рей Пит. В момента по-скоро нищо не спазвам. Чакам да дойде есента да спра сладоледа и да вляза във форма.

# 696 31 авг. 2020, 11:57 ч.
  • Мнения: 725
Защо ще спираш сладоледа,  с него си тъкмо по режима на Р. Пийт.

Този прогестерон не се ли пие, само с доказано изследване, че е нисък.
Аз си пуснах естроген и прогестерон, показах ги на една от админките на групата, според която  са Ок за сега.
Ама явно с напредване на възрастта, ще се наложи да се приема.

# 697 31 авг. 2020, 12:40 ч.
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 18 076
Прогестеронът не се ли маже?
Орално май няма голям ефект.

# 698 31 авг. 2020, 12:55 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 2 925
Най-голям ефект имат вагиналните глобули/свещички.Бях с нормален прогестерон,но нивата му не нарастваха подобаващо при бременост,което водеше до спиране на сърдечната дейност на плода.С поставянето на свещички през първите 3 месеца ,най-накрая се сдобих с 2 дечица.
Прогестогел също действа добре,зависи какви нива трябва да се постигнат.

# 699 31 авг. 2020, 14:00 ч.
  • Мнения: 292
Здравейте,

От скоро съм диагностицирана с Хашимото, ИР, поликистозни яйцници.
Какво мислите за лечението ми?
Получи се едно безсъние и кошмари от както го започнах, около 1 седмица вече?

# 700 31 авг. 2020, 16:14 ч.
  • Мнения: 20 214
За прогестерона - не знам, не знам...там пият, мажат и всичко церят с него.
Мен това заиграване с хормони без лекарска преценка ме притеснява. А също и това, че се промотира точно определен продукт.
Вече съм скептична към поредната група за лечение, с едни и същи хора вътре.

Последна редакция: пн, 31 авг 2020, 16:23 от Lemy

# 701 31 авг. 2020, 18:09 ч.
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 18 076
На мен ми изписаха първия триместър орални таблетки за вагинално приложение. Превантивно, защото бях с рискова бременност.
Аз не ги ползвах, но девер ми искаше и му дам един блистер. Незнам къде си ги е пъхал 🤣....

# 702 31 авг. 2020, 18:17 ч.
  • Мнения: 19 339
Мен ми бяха изписали Дуфастон по едно време, но не го пих. Тя лекарката изобщо не ми погледна хормоните. Тогава дори не бях изследвала съотношението на 21ден след ову. Ей така по някакви симптоми да пия хормон не ми беше ок.
Иначе преди година  се изследвах и беше добре. Нямах естр.дом.

Тити, не ми понасят добре млечните. Не съм сигурна още, но май от тях получавам киселини. Имам хиатална херния, която ми откриха преди 9 години и досега не ми е създавала проблеми, а сега подозирам, че даже и за дишането ми пречи.

# 703 31 авг. 2020, 20:26 ч.
  • Мнения: X
Скрит текст:
Цитат на: jerami в вт, 25 авг 2020, 17:01
Цитат на: blackwolfie в пн, 24 авг 2020, 22:44


При тези резултати днес след консултация с ендокринолог ми беше казано, че няма за какво да се притеснявам, тъй като съм с отрицателни антитела и ТСХ ми е в норма, макар и към горната граница. Описах симптоми като тревожност, нервност, безсъние, промяна в менструацията (по-леко и по-кратко кървене), отоци по краката, съответно ми беше казано, че симптомите отговарят за хиперфункция, която със сигурност нямам, по-скоро е хипофункция. На консултацията забравих да кажа, че от известно време кожата по дължината на ръцете ми е по-суха, дланите ми се изпотяват понякога. Препоръката е да си проверявам ТСХ веднъж годишно и да посетя специалист ако реша да забременявам, за да свалим ТСХ до 2,5.
Възнамерявам да отида за второ мнение, но би ми било полезно да чуя и вашето такова.

*По-късно днес установих и недостиг на витамин Д.
Имаш хипофункция, направи ехография, евентуално заради пулса изследвай траб за да се изключи Грейвс, витамин д е нисък трябва да го качиш над 40, изследвай и поне б12, добрите стойности на тези два витамина са от огромно значение за здравето и доброто функциониране на щитовидната жлеза. Тсх качило ли се е над 3 индикира проблем. Фт4 и фт3 все още са в норма, макар и малко по-ниски от идеалните стойности, тежките силови и особено тежките кардио тренировки просто ги забрави,те влошават много работата на щж.
Цитат на: StrangeRose в вт, 25 авг 2020, 12:25
Здравейте, не ми се пише нова тема за въпроса ми, затова ще попитам тук. Може ли начина на живот да влияе на функцията на ЩЖ при здрави хора? Бях започнала да спортувам и да се храня здравословно. Отслабвах, имах периоди на забързване/промяна на пулса, зимата не ми беше студено, наспивах се с малко часове сън и имах много енергия. Но след повече от половин година цикъла ми просто изчезна и аз спрях този начин на живот. Месец-два по-късно започнах да ставам "зиморничева". И постепенно, за около шест месеца, загубих всичко, което изброих по-горе. Попаднах на една статия за мерене на температурата. Сутрин или когато ми е топло е нормална около 36,6, но понякога вечер ми става "хладно" и винаги, когато ми става така "хладно" по някаква причина е нещо от рода на 36-36,1 (с живачен т-ър меря). И това август месец... По време на "здравословния режим" ми изследваха ТСХ по друг повод и беше 1,15.
Ако всички тези симптоми зависят и се променят според начина на живот, това изключва ли да са били на хормонална основа?
Начина на живот влияе буквално върху всичко, начина на живот предопределя дали някой ще е здрав или не, здравословно хранене е много широко понятие, защото човек може да смята, че се храни здравословно, а всъщност реално да си унищожава тялото, особено с тая нисковъглехидратна високомазнинна мода в последните години. Няма как човек да се храни и да живее здравословно и здравето му да се влошава, в смисъл двете части на изречението са взаимоизключващи се.  Относно спортуването нещата не стоят по по-различен начин, защото всичко трябва да се прави с мярка, всеки знае, че спорта намалява стреса, само че когато се прекалява стреса за организма не само не намалява, ами се увеличава, и така е всъщност със всичко в тоя живот. Това тсх, без фт4 и фт3 не дава особено голяма информация, трябва да ги изследваш и тях (хубаво е заедно с антитела тат и мат). Изследвай и кортизол.

А защо кортизол? Неговите нива не са ли много различни и зависими от моментното емоционално състояние?

# 704 31 авг. 2020, 23:58 ч.
  • Столичанин ама не в повече :D
  • Мнения: 1 993
Цитат на: Дъждец в пн, 31 авг 2020, 08:16
Джерами, искам да знам кои ядки да избирам за вкъщи.
Аз пия примойл, така че не избягвам съвсем ПУФА.

За енергията при мен е много странно. Мога да съм активна физически и психически и да свърша много нещо и след това изведнъж огромно изтощение се стоварва отгоре ми, от което ми трябва няколко дена да се възстановява. Една хомеопатка ми каза, че е възможно активен ЕБВ да е причината.  Случайно го изследвах и наистина е активен.
Имай предвид, че тези бедни на полиненаситени са по-богати на мононенаситени, а те в крайна сметка също си имат лимит на полезност, както и всичко останало, защото в последно време тръгна думата за омега 3 и те в големи количества могат да имат негативни последици върху здравето.
Цитат на: StrangeRose в пн, 31 авг 2020, 20:26
Скрит текст:
Цитат на: jerami в вт, 25 авг 2020, 17:01
Цитат на: blackwolfie в пн, 24 авг 2020, 22:44


При тези резултати днес след консултация с ендокринолог ми беше казано, че няма за какво да се притеснявам, тъй като съм с отрицателни антитела и ТСХ ми е в норма, макар и към горната граница. Описах симптоми като тревожност, нервност, безсъние, промяна в менструацията (по-леко и по-кратко кървене), отоци по краката, съответно ми беше казано, че симптомите отговарят за хиперфункция, която със сигурност нямам, по-скоро е хипофункция. На консултацията забравих да кажа, че от известно време кожата по дължината на ръцете ми е по-суха, дланите ми се изпотяват понякога. Препоръката е да си проверявам ТСХ веднъж годишно и да посетя специалист ако реша да забременявам, за да свалим ТСХ до 2,5.
Възнамерявам да отида за второ мнение, но би ми било полезно да чуя и вашето такова.

*По-късно днес установих и недостиг на витамин Д.
Имаш хипофункция, направи ехография, евентуално заради пулса изследвай траб за да се изключи Грейвс, витамин д е нисък трябва да го качиш над 40, изследвай и поне б12, добрите стойности на тези два витамина са от огромно значение за здравето и доброто функциониране на щитовидната жлеза. Тсх качило ли се е над 3 индикира проблем. Фт4 и фт3 все още са в норма, макар и малко по-ниски от идеалните стойности, тежките силови и особено тежките кардио тренировки просто ги забрави,те влошават много работата на щж.
Цитат на: StrangeRose в вт, 25 авг 2020, 12:25
Здравейте, не ми се пише нова тема за въпроса ми, затова ще попитам тук. Може ли начина на живот да влияе на функцията на ЩЖ при здрави хора? Бях започнала да спортувам и да се храня здравословно. Отслабвах, имах периоди на забързване/промяна на пулса, зимата не ми беше студено, наспивах се с малко часове сън и имах много енергия. Но след повече от половин година цикъла ми просто изчезна и аз спрях този начин на живот. Месец-два по-късно започнах да ставам "зиморничева". И постепенно, за около шест месеца, загубих всичко, което изброих по-горе. Попаднах на една статия за мерене на температурата. Сутрин или когато ми е топло е нормална около 36,6, но понякога вечер ми става "хладно" и винаги, когато ми става така "хладно" по някаква причина е нещо от рода на 36-36,1 (с живачен т-ър меря). И това август месец... По време на "здравословния режим" ми изследваха ТСХ по друг повод и беше 1,15.
Ако всички тези симптоми зависят и се променят според начина на живот, това изключва ли да са били на хормонална основа?
Начина на живот влияе буквално върху всичко, начина на живот предопределя дали някой ще е здрав или не, здравословно хранене е много широко понятие, защото човек може да смята, че се храни здравословно, а всъщност реално да си унищожава тялото, особено с тая нисковъглехидратна високомазнинна мода в последните години. Няма как човек да се храни и да живее здравословно и здравето му да се влошава, в смисъл двете части на изречението са взаимоизключващи се.  Относно спортуването нещата не стоят по по-различен начин, защото всичко трябва да се прави с мярка, всеки знае, че спорта намалява стреса, само че когато се прекалява стреса за организма не само не намалява, ами се увеличава, и така е всъщност със всичко в тоя живот. Това тсх, без фт4 и фт3 не дава особено голяма информация, трябва да ги изследваш и тях (хубаво е заедно с антитела тат и мат). Изследвай и кортизол.

А защо кортизол? Неговите нива не са ли много различни и зависими от моментното емоционално състояние?
Различни са, и заради това има референтни стойности, но не трябва да има и прекалено големи отклонения, многото енергия с малко часове сън, подсказват именно към високи нива на хормони на стреса, а вм хранене, и спорт насочват по-точно към висок кортизол, но тъй като тялото може само определено време да е под стрес без да има негативни последици, след един момент неминуемо се получава и срив както се е случило и при теб.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-
      X Реклама

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата