Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 6

  • 99 087
  • 776
  •   1
Отговори
# 675 25 ян. 2019, 16:19 ч.
  • София
  • Мнения: 36 095
Цитат на: Matta в пт, 25 яну 2019, 15:43
Скрит текст:
Цитат на: denis. в чт, 24 яну 2019, 15:08
Цитат на: Matta в чт, 24 яну 2019, 10:24
Привет!
Денис, моля за коментар на изследванията по-долу:

Витамин В12 ( Vit. B12 ) 225.60 pmol/l 140.00 - 490.00
Витамин D total (25-OH Vitamin D) 61.14 nmol/l 50.00 - 120.00

Препоръки за марки? Имам Б12 на GNC и D на Jaimison, ок ли са?
И още витамин D резултат нисък ли се води и дали може тези стойности да повлияят на резултатите от AMH-то?

Също добавки за НЕзадържане на фоликули. Мислех да започна инофолик можеш ли да препоръчаш още нещо.
Благодаря.
Здравей!
В12 трябва да е на горна граница, вит. Д може да е и 100 -110.
По-високите нива, се отразяват по-добре на АМХ.
За добавките - и двете марки са хубави, но са важни формите на витамините:
В12 - метилкобаламин
Д3 - холекалциферол
За подпомагане на О. - Аргинин, Инозитол, NAC, R-ALA, Ресвератрол, вит.А и Е, Д,  С, В-комплекс, Лутеин, Колаген, Протеин, Астаксантин, Омега 3, Омега 7, Калциева формула /по схема/ и т.н.
Действат комплексно и всяка една от тях, си има своята специфична роля в репродуктивната функция - от първи ден на МЦ, през О. до оплождане и имплантация.
Денис, много ти благодаря!
А каква е тази калциева формула и съответната схема?
Калциева формула е продукт, който съдържа всичко необходимо за правилното усвояване на калция - освен калций, съдържа вит.Д, вит.К, магнезий, цинк, стронций, бор и т.н.
Схемата на прием е 10 дни прием - 10 дни почивка

# 676 25 ян. 2019, 18:28 ч.
  • Мнения: 53
Здравейте!
Последният ми цикъл беше преди 58дни,дали мога да направя 10 дневен курс с Герикапс?
Благодаря на отзовалите се! Hug

# 677 25 ян. 2019, 20:53 ч.
  • Мнения: 592
Здравейте, досега никой лекар не се нае да ми препоръча добавки. От един месец съм на фоликулометрия, установи се, че съм нямала О., задържан фоликул и пия дуфастон, за да не стане киста. Видях, че в картона ми пише "предстои стимулация".

Та се чудех, не мога ли да й помогна малко аз на таз О?? Все се надавям да е било инцидентно...

Денис, пишеш по-горе, че за подпомагане на О. са подходящи Аргинин, Инозитол, NAC, R-ALA, Ресвератрол, вит.А и Е, Д,  С, В-комплекс, Лутеин, Колаген, Протеин, Астаксантин, Омега 3, Омега 7, Калциева формула /по схема/ и т.н.

Тоест да избера едно от всички и да си го вземам, може ли повече неща?

Другото ми чудене е дали е достатъчна дозата на вит. В 12 в следните таблетки, които взимам в момента /моят е близо до долна реф- стойност и ми сеиска да го вдигна/:

https://www.doppelherz.bg/produkti/dopelkhercr-aktiv-b-kompleks- … WjyUaAgUyEALw_wcB

Освен Б комплекс, на своя глава пия също магнезии, Омега 3, МВИ.



# 678 26 ян. 2019, 12:57 ч.
  • София
  • Мнения: 2 968
Здравей, Денис Simple Smile
Имаш ли наблюдения върху тази марка: https://www.forlife.bg/
Благодаря предварително!

# 679 26 ян. 2019, 13:50 ч.
  • София
  • Мнения: 36 095
Цитат на: Veni_gogo в пт, 25 яну 2019, 18:28
Здравейте!
Последният ми цикъл беше преди 58дни,дали мога да направя 10 дневен курс с Герикапс?
Благодаря на отзовалите се! Hug
Ако няма бременност - може.
Герикапс се приема 10 дни, до О., 2х1, след хранене


Цитат на: karaidavarvi в пт, 25 яну 2019, 20:53
Здравейте,
Скрит текст:
досега никой лекар не се нае да ми препоръча добавки. От един месец съм на фоликулометрия, установи се, че съм нямала О., задържан фоликул и пия дуфастон, за да не стане киста. Видях, че в картона ми пише "предстои стимулация".

Та се чудех, не мога ли да й помогна малко аз на таз О?? Все се надавям да е било инцидентно...

Денис, пишеш по-горе, че за подпомагане на О. са подходящи Аргинин, Инозитол, NAC, R-ALA, Ресвератрол, вит.А и Е, Д,  С, В-комплекс, Лутеин, Колаген, Протеин, Астаксантин, Омега 3, Омега 7, Калциева формула /по схема/ и т.н.

Тоест да избера едно от всички и да си го вземам, може ли повече неща?

Другото ми чудене е дали е достатъчна дозата на вит. В 12 в следните таблетки, които взимам в момента /моят е близо до долна реф- стойност и ми сеиска да го вдигна/:

https://www.doppelherz.bg/produkti/dopelkhercr-aktiv-b-kompleks- … WjyUaAgUyEALw_wcB

Освен Б комплекс, на своя глава пия също магнезии, Омега 3, МВИ.
Може да приемаш всичко - имат синергично действие.
Дозата В12 лекар трябва да я посочи.
Допелхерц® актив B-Комплекс  не е хубав продукт и трудно ще попълниш с него дефицита.
В12 е Цианкобаламин, а е желателно да е Метилкобаламин.


Цитат на: GERBER в сб, 26 яну 2019, 12:57
Здравей, Денис Simple Smile
Имаш ли наблюдения върху тази марка: https://www.forlife.bg/
Благодаря предварително!
Високи цени, а не посочват какви форми са витамините, което е доста съмнително.
Избери продукт и ми го посочи.

Последна редакция: сб, 26 яну 2019, 13:56 от denis.

# 680 26 ян. 2019, 13:51 ч.
  • София
  • Мнения: 691
Цитат на: denis. в пт, 25 яну 2019, 16:19
Цитат на: Matta в пт, 25 яну 2019, 15:43
Скрит текст:
Цитат на: denis. в чт, 24 яну 2019, 15:08
Цитат на: Matta в чт, 24 яну 2019, 10:24
Привет!
Денис, моля за коментар на изследванията по-долу:

Витамин В12 ( Vit. B12 ) 225.60 pmol/l 140.00 - 490.00
Витамин D total (25-OH Vitamin D) 61.14 nmol/l 50.00 - 120.00

Препоръки за марки? Имам Б12 на GNC и D на Jaimison, ок ли са?
И още витамин D резултат нисък ли се води и дали може тези стойности да повлияят на резултатите от AMH-то?

Също добавки за НЕзадържане на фоликули. Мислех да започна инофолик можеш ли да препоръчаш още нещо.
Благодаря.
Здравей!
В12 трябва да е на горна граница, вит. Д може да е и 100 -110.
По-високите нива, се отразяват по-добре на АМХ.
За добавките - и двете марки са хубави, но са важни формите на витамините:
В12 - метилкобаламин
Д3 - холекалциферол
За подпомагане на О. - Аргинин, Инозитол, NAC, R-ALA, Ресвератрол, вит.А и Е, Д,  С, В-комплекс, Лутеин, Колаген, Протеин, Астаксантин, Омега 3, Омега 7, Калциева формула /по схема/ и т.н.
Действат комплексно и всяка една от тях, си има своята специфична роля в репродуктивната функция - от първи ден на МЦ, през О. до оплождане и имплантация.
Денис, много ти благодаря!
А каква е тази калциева формула и съответната схема?
Калциева формула е продукт, който съдържа всичко необходимо за правилното усвояване на калция - освен калций, съдържа вит.Д, вит.К, магнезий, цинк, стронций, бор и т.н.
Схемата на прием е 10 дни прием - 10 дни почивка
Благодаря!

# 681 26 ян. 2019, 14:09 ч.
  • Мнения: 3 138
Денис,бях те питала за Бета-каротена и вит.Е.Но сега като чета коментарите и тях ли трябва до ову.да ги пия...принципно аз за венците,но същевременно и опити правя...?И тогава тази доза няма ли да е висока-заради опитите Simple Smile ?

# 682 26 ян. 2019, 15:06 ч.
  • Мнения: 652
Денис, от твоя опит/знания късната овулация около 20ден предпоставка ли е за некачествена яйцеклетка? Аз съм с късна О. и имам един мисед Sad

# 683 26 ян. 2019, 16:57 ч.
  • София
  • Мнения: 2 968
Цитат на: denis. в сб, 26 яну 2019, 13:50

Цитат на: GERBER в сб, 26 яну 2019, 12:57
Здравей, Денис Simple Smile
Имаш ли наблюдения върху тази марка: https://www.forlife.bg/
Благодаря предварително!
Високи цени, а не посочват какви форми са витамините, което е доста съмнително.
Избери продукт и ми го посочи.

Благодаря!

# 684 26 ян. 2019, 17:35 ч.
  • София
  • Мнения: 36 095
Цитат на: reninel в сб, 26 яну 2019, 14:09
Денис,бях те питала за Бета-каротена и вит.Е.Но сега като чета коментарите и тях ли трябва до ову.да ги пия...принципно аз за венците,но същевременно и опити правя...?И тогава тази доза няма ли да е висока-заради опитите Simple Smile ?
Герикапс /Геритамин/ съдържат вит. А форма ретинол, а той се натрупва и затова трябва да се приема само до О.
Бета-Каротинът не се натрупва и може да се приема по-дълго време, но на 2-3 месеца, може да се прави почивка 15-на дни.


Цитат на: Europa в сб, 26 яну 2019, 15:06
Денис, от твоя опит/знания късната овулация около 20ден предпоставка ли е за некачествена яйцеклетка? Аз съм с късна О. и имам един мисед Sad
Не.
Денят на О. се определя от дължината на МЦ, а при всеки тя е различна.
Ако си с МЦ, 34 дни, за теб е нормално О. да е на 20 ден и това не е късна О.
Късна О. е, ако при МЦ 34 дни, О. настъпи на 24-28 ден, но и тогава това не е проблем нито за зачеване, нито за износване, нито е някакъв индикатор, че яйцеклетката не е качествена. Напротив, много момичета зачеват с късна О.
ПП.
Ако О. е късна и настъпи на 26 ден от МЦ / не на 20-ти/, ако няма бременност, МЦ ще е с дължина 40 дни.
 

Последна редакция: сб, 26 яну 2019, 17:47 от denis.

# 685 26 ян. 2019, 17:48 ч.
  • Мнения: 3 138
Благодаря-ще си го пия целия цикъл Simple Smile

# 686 26 ян. 2019, 20:17 ч.
  • Мнения: 652
Благодаря Денис! Много полезна инфо за мен. Лутеалната ми е точно 14 дни по мои засичания, а цикълът 32-35 дни. Просто се чудех дали това по-бавно развитие на яйцеклетката докато узрее е свързано с промени в качеството й. Т.е. яйцеклетката да става некачествена по време на съзряването й, защото е по-бавно, а не защото изначало Я. е такава.

# 687 27 ян. 2019, 14:08 ч.
  • Мнения: 3 138
Цитат на: reninel в чт, 24 яну 2019, 22:17
Денис,ако може да те питам да ми препоръчаш добавка комбинация от витамини А и Е - количесто като в герикапс,но А да не е ретинол ,а бета каротен...Има ли на пазара подобно нещо?Благодаря предварително.
По-добре ги потърси поотделно:
Бета-Каротин / натурален/
Nature's Way, Beta Carotene, 25,000 IU, 100 Softgels
Вит.Е / натурален/
Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 400 IU, 100 Softgels
[/quote]

Извинявай пак за безпокойството,Денис,но може ли да ми кажеш на колко мг.са равни тези единици... и отделно 6 мг.Бета каротен на колко UI  са равни ?Благодаря ти предварително Simple Smile

# 688 27 ян. 2019, 15:10 ч.
  • Мнения: 78
Здравей Денис, по твоя препоръка вече няколко месеца приемам МВИ 2х1300, Инозитол 2 х 2 гр, ФК метилирана форма, NAC 2х600, L-Arginine  2х 500, искам обаче да включа и вит. Д и вит. Б12 , тъй като съм по-близо до долната  граница на референтната стойност. Витамин Д - имам Вигантол и личният ми лекар ми назначи доза -ПРЕЗ ДЕН  по 6 капки.

Никога не съм пила обаче Б12- не знам как да го дозирам. Спряла съм се на тези два варианта, моля те когато имаш възможност погледни и ми кажи кое е по-добре да взема и по колко и как
 ( предвид другите неща които приемам )да пия.
http://www.gnc.bg/bg/vitamin-v-kompleks
http://www.gnc.bg/bg/vitamin-v-12-techen-60-ml
Благодаря ти предварително и бъди здрава !

# 689 27 ян. 2019, 15:31 ч.
  • София
  • Мнения: 36 095
reninel
За конвертирането погледни тук:
https://www.thecalculatorsite.com/articles/units/convert-ui-to-mcg.php


Цитат на: mama4 в нд, 27 яну 2019, 15:10
Скрит текст:
Здравей Денис, по твоя препоръка вече няколко месеца приемам МВИ 2х1300, Инозитол 2 х 2 гр, ФК метилирана форма, NAC 2х600, L-Arginine  2х 500, искам обаче да включа и вит. Д и вит. Б12 , тъй като съм по-близо до долната  граница на референтната стойност. Витамин Д - имам Вигантол и личният ми лекар ми назначи доза -ПРЕЗ ДЕН  по 6 капки.
Никога не съм пила обаче Б12- не знам как да го дозирам. Спряла съм се на тези два варианта, моля те когато имаш възможност погледни и ми кажи кое е по-добре да взема и по колко и как
 ( предвид другите неща които приемам )да пия.
1. http://www.gnc.bg/bg/vitamin-v-kompleks
2. http://www.gnc.bg/bg/vitamin-v-12-techen-60-ml
Благодаря ти предварително и бъди здрава !
Здравей!
1. не е хубав продукт
2. не е хубав продукт
Потърси форма Метилкобаламин.
При дефицити, дозата /терапевтична/се определя от лекар.
Поддържащи дози са:
вит. Д - до 2000МЕ
В12 - до 1000мкг

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата