Публикувана: 28 апр. 2018, 12:16 ч.
Последно мнение: 11 юни 2018, 20:57 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 3

67 441
762
1

# 90 29 апр. 2018, 17:43 ч.

Мнения: 25 620

А ти откъде си сигурна, че Алина няма точно тези заболявания, които налагат приема на АД? Лекар ли си, познаваш я лично, или какво?
Ето защо на форума му се носи славата на сборище на кукувици – антиваксъри, анти- всякакви лекарства. На човек със сериозни психични проблеми да му кажеш "Спирай ги тези лекарства, само те разболяват и дебелееш от тях" е същото като да кажеш на болен от тежка инфекция да не пие антибиотик, защото нали, много е вреден...
Темата е за ИР, а не за психични състояния и психиатрично лечение. Има си лекари за тази работа, да ги оставим на спокойствие да си я вършат. Защото всички онези нормални на пръв поглед хорица, дето изведнъж нещо им стане, направят нещо непоправимо и попаднат в медиите, все са резултат на някой доброжелател, който им е казал да не си пият лекарствата...
В никакъв случай не искам да намекна, че с Алина положението е толкова сериозно, но и няма как да знаем, че не е. И с лекарства изглежда доста нестабилна, не искам да прогнозирам как би се чувствала без.
Така че да се върнем на темата за ИР и да оставим допълнителните заболявания на съответните специалисти.

# 91 29 апр. 2018, 18:01 ч.

Мнения: 31 719

Цитат на: DeVa® в нд, 29 апр 2018, 17:16

Цитат на: Как' Сийка в нд, 29 апр 2018, 16:07

Имах предвид съветите по-напред да спре лекарствата. То само това оставаше...

Аз предложих да спре АД, защото самите те водят до напълняване.
Не съм пила никога АД, но с един прост Лексотан така бях закъсала преди години, че не искам да си спомням...Не с кг, но се чувствах по-зле с него, точно по отношение на ПА, дори самия прием ми провокираше ПА. Без него не съм имала. Беше ми изписан от невролог, заради проблеми с учестен пулс, който след време се оказа по причина на проводната система на сърцето, а не на нервна почва.
Разбирам, че Алина е приживяла неблагоприятни събития, но АД нищо не лекуват, даже при здрави хора влошават положението. А на лекарите им е най-лесно да връчат рецепта с деанксит/атаракс или нещо от сорта, за успокоение на нервите?! Crazy

Моята ЛЛ я смених и затова, че при оплаквания от ДХ искаше да ми изписва Атаракс??? Ами ако бях ѝ повярвала и го взема? Дали щеще да ме излекува или щях да се дрогирам и да не знам какво става?
Затова съм с особено мнение за АД, когато се изписват за стрес. Има си заболявания, при които се налага, но за стрес, не.

Алина, защо си махнала кравето масло? Нали четеш? Точно маслото е част от НВ ВМХ.
Аз го обожавам! Heart Eyes

За пръв път чувам атаракса да помагал за ДХ Joy

Като цяло за атаракса знам, че е противоалергично и за успокоение.
И за двете съм го взимала при силни обриви и при нерви и лош сън.
Една таблетка я деля на четири части. Не ми се мисли ако изпия половин хапче какво ще стане. Ще спя 24 часа и после ще съм парцал. Да не говорим за цяло хапче.
С атаракса се запознахме като гледахме баба ми. Непрекъснато беше на легло. Тежко и беше, всичко я болеше, не можеше да спи и личния и го предписа. Каза, че било най-лекото и безобидно от всички успокояващи.
Дали е пристрастяващо не знам. Ама гледам да не прекалявам. Да ми се събират две нощи в месеца да го взема. И то като почивам иначе няма да отида на работа до обед сигурно Mr. Green

Имах гинеколожка ми разказа как е получила диабета. Заварила мъжа си починал. За месец увеличила диоптъра и вдигнала кръвната захар до небесата. И напълняла.
При неблагоприятни събития, хаповете за успокоение се взимат, но до един момент. Вечно не може да сме на хапове. В един момент трябва ние самите да се справим със страховете и проблемите. Хапчетата това не могат да го направят.

# 92 29 апр. 2018, 18:04 ч.

Мнения: 54 441

Не знам какво има Алина, Как'Сийке, предлагам ѝ да прецени сама, тя си знае какво ѝ е.
Не ми се карай. Simple Smile

Защото наистина много хора са пострадали от АД, повече от тези с ползите.

# 93 29 апр. 2018, 18:07 ч.

Мнения: 2 495

Вижте,нито антидепресантите ,нито метфогаммата са нещо ужасно.По-точно,като му дойде на човек на главата,приема тези лекарства.Аз вземам метфогамма-никога не съм имала гадене,разтройство или някакъв друг дискомфорт от тях.Уточнявам ,че по онова време нямах знанията за и осъзнатознатостта за хранененето,което се знае ,че помага. За антидепресантите-също не трябва да се отричат тотално.Много хора се мъчат без тях ,но нищо не става-хората се влачат в едно полу-съществуване.В случая на Алина,според мен,трябва да си взема лекарствата,да се приспособи към въпросния режим,има и партньор,който е отдаден на спорт и ще я подкрепи.Тя може постепенно да се адаптира към ограничаване на въглехидрати и увеличаване на разход на енергия.Всичко това е напълно индивидиулно,но схемата работи.
Антидепресантите могат да я стабилизират психически и постепенно да ги елиминира.Психичните проблеми може и да се вляят хормонално.Антидепресантите могат да пивишават теглото,но като временен ефект не е толкова лош компромис.

Последна редакция: нд, 29 апр 2018, 18:24 от liola

# 94 29 апр. 2018, 18:35 ч.

Мнения: 5 459

Действително се дразня когато някой се изживява като лекар и ми заявява да спра АД. При положение, че едно от образованията ми е психолог и психотерапевт и съм преценила, че трябва да ги пия, значи трябва. не пожелавам на никой ,който е с прекрасна визия, с каквато аз бях, да преживее зверска катастрофа, да се борят за живота му и след това да не иска да мине покрай огледалото от себеотвръщение. Не пожелавам на никой малко след защитата на докторската си дисертация с дете на 11 години да загуби любимият си съпруг и да не знае кой път да поеме.....Не ми се влиза в подробности, но е грозно когато не ти е до главата да даваш погрешни съвети.
Била съм на ВМ-НВД и мазнините не ми понесоха. Качих още 10килограма само от този режим. Затова казах, че аз не ям мазнини, а не, че не може. Много ясно съм написала , че ям зехтин. Като сте такива големи професори, би трябвало да знаете, че зехтинът случайно е мазнина. Бела съм на разделно хранене много години и поддържах добра фигура, но тогава бях веган. Единственият режим ,който ми помогна беше Дюкан, но пък паметта отслабва. Затова в момента се лутам и търся нещо средно, което да е най-добро за мен.

# 95 29 апр. 2018, 18:49 ч.

Мнения: 2 495

Ако имаш ИР ,твоят режим е с намалени въглехидрати.Положението ти се усложнява с антидепресантите.За това ,твоята цел,но не самоцел,е да се откопчиш от тях.Аз бих се концентрирала към намаляване на въглехидрати и увеличаване на движението.Сезонът е много благоприятен,партньорът ти -също.Не се опитвай всички промени да ги правиш наведнъж,само защото някой е много успял.Ти ще го направиш по твоя начин ,но също можеш да обърнеш палачинката.Психическото ти равновесия е над всичко,то определя живота ти.
За мазниниите много хора се объркват,то и така ги говорят някои нещата,че трябва да се гребе с лъжици.Няма такова нещо.Мазнините трябва да са в нормално присъствие, а това което сме смятали за протокол ,да се избягва.Имам предвид ,хляб,картофи ,ориз.И вече ,промишлената ,захар да се избягва.

# 96 29 апр. 2018, 18:51 ч.

Мнения: 31 719

Е, поне зехтин ядеш.
Оф, още един дето качва от мазнини. А сега де. И Дорис е същата.
Сега не знам и колко си яла и какво.
Алина, тогава прочети зоната. Ако ти допадне - пробвай. За Зоната има и форум с рецепти, а тук също някъде из темите.
Не я спазвам сега напълно, но научих много от нея. Реално съм на три режима - малко Зона, малко ВМ-НВД и разделно Laughing

Абе върши работа тоз миш маш. Поне за мен.
А защо от антидепресанти се пълнее. Увеличават апетита ли? newsm78

Алина, откак се помня съм дебела и огледалото ми е враг.
Даже и сега като имам още много малко, пак не се гледам. Как аз виждам все още 110 килограмова жена, а останалите викат, че съм слаба, не мога да си го обясня.
Тук вина може би има и самочувствие. И да съм слаба, пак няма да го придобия напълно.

# 97 29 апр. 2018, 20:04 ч.

Мнения: 54 441

Алина, бях изцяло добронамерена към теб.
Съжалявам, че превратно тълкуваш думите ми.
Не съм лекар и не се изживявам като такъв.
Остани със здраве, няма да коментирам повече твоя случай. Peace

# 98 29 апр. 2018, 20:24 ч.

Мнения: 4 042

Цитат на: alinnna в нд, 29 апр 2018, 18:35

Единственият режим ,който ми помогна беше Дюкан, но пък паметта отслабва. Затова в момента се лутам и търся нещо средно, което да е най-добро за мен.

Точно това те посъветвах. Модифицирай си режима. Наречи го, ако искаш, Дюкан с повечко мазнини или НВ ВМХ с по-малко мазно Grinning

. Нещо подобно правя аз. Дюкан, щом ти помага, пробвай с него, като добавиш малко повече зехтин, мазна риба, по малко ядки, разни други източници на омега 3. И просто месото не го приготвяй задължително сухо - варено, или на скара, а примерно задушено или печено в някаква хубава мазнина. Много са ограничени при него мазнините, прекалено много, за нас не е необходимо чак толкова.

Скрит текст:

Пия добавки освен това аз - витамини, за предпочитане органични, не синтетични, Омега 3, Омега 7, хиалуронова киселина, Q10, гинко билоба - тези двете последните са хубави за паметта, както и ацетил-л-карнитин, и още една купчина, ресвератрол, колаген, магнезий, глутатион, инозитол, едва ли ще мога да ги изброя всички. Паметта не забелязвам да ми се е влошила, може би само в началото, когато мозъкът още се инатеше и си искаше въглехидратите. Освен това в началото бях спряла и добавките, защото бях много ошашавена. Постепенно почнах да си ги въвеждам отново. Повечето ги пия за кожата, а сега са ми още по-необходими от преди, защото след отслабването се влошава. Изобщо старая се нищо да не му липсва на тялото, освен въглехидрати.

Последна редакция: нд, 29 апр 2018, 20:31 от Бледолилава

# 99 29 апр. 2018, 20:28 ч.

Мнения: X

Мен друго ме учудва.
Как се ходи на лекар и след диагноза се самодиагностицират и се спират или не се започват лекарства въобще за сериозни неща.

Аз вярвам на лекарите и не ми е хрумвало ендокринологът ми примерно да ми изпише Метформин и аз да не го пия по схемата предписана ми или да спирам медикаменти и да си правя експерименти, че и на други съвети да давам. Много неприятно ми беше да чета подобни включвания към човек попитал за помощ.

Иначе аз закусих с бекон, 2 яйца и гъби и направо се чувствам преяла.

# 100 29 апр. 2018, 20:33 ч.

Мнения: 31 719

Цитат на: Barefoot Kontesa в нд, 29 апр 2018, 20:28

Ще ти обясня как. Ако лекарите ни бяха читави, досега да са ми открили навреме болната щитовидна жлеза. А аз ходя, оплаквам се. Дори и при ендокринолози и не са ми изписвали никакви изследвания.
Накрая попаднах на читава лекарка случайно.
А глюкофажа ми предписаха още като ми установиха ИР. Но не благоволи да ми каже, че се почва с малки дози. Аз и се обаждам и и казвам, че ми е лошо, подута съм, повръщам, а тя ми вика - нищо, пий го. Това не е нормален отговор от лекар. И не отидох при нея повече.
Чак след година разбрах как се пиело и нямах проблеми.

# 101 29 апр. 2018, 20:40 ч.

Мнения: 5 459

Аз затова на този етап само диетувам, защото още не съм имала среща с ендокринолог.
А иначе аз вечерях със сьомга и салата/уф мазна ми е тази сьомга/, добре, че котарана беше така добра, че се намести на коленете ми и отрази половината сьомга Mr. Green

Много се грижи за фигурата ми, миличката.
Дева, не казвам, че не си добронамерена, но не можеш да ми даваш съвет за АД, след като не си специалист и не си запозната със състоянието ми. понякога антидепресантите са жизненонеобходими за по-добър и качествен живот. Иначе след съкращението преди 3 месеца от работа, която обожавах, трябва да стана роб на апартамента. Та аз почти два месеца лежах по болници. Почти съм сигурна и, че диабетът се появи следствие на този стрес.

# 102 29 апр. 2018, 20:49 ч.

Мнения: X

Елора, ако не вярвам на лекарите не бих ходила на лекар, а бих се лекувала сама с билки и там каквото искам.

Последна редакция: пн, 30 апр 2018, 07:01 от Анонимен

# 103 29 апр. 2018, 20:52 ч.

Мнения: 4 042

Я и аз да си кажа менюто за деня. В последно време не ми се яде изобщо и хапвам само два пъти - около 11 и около 17 часа.
Късна закуска: три вурстчета /с размер на показалец/, две яйца на очи - тези неща запържени в кокосово масло, малко чери домати и 30-тина грама сирене
Късен обяд - мусака с тиквички.
Междинно - едно квадратче черен шоколад
Калории - 700, въглехидрати 19 грама.
Това е. Повече и да искам не мога да изям Grinning

# 104 29 апр. 2018, 20:52 ч.

Мнения: 7 742

Как' Сийка, никът, който не знаеш е yulinga, и тя за съжаление спря да пише в темата за ВМ НВХ, но можеш да й видш публикациите

Препоръчани теми

Изследване кортизол от слюнка

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 4

Бързи здравословни въпроси и отговори – 36

🐚🐚Красиви крачета🐚🐚

Причина:

Причина: