Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 3

  • 67 539
  • 762
  •   1
Отговори
# 375 18 май 2018, 11:54 ч.
  • Мнения: 2 496
Да,в такива случаи нищо не значи.Човек може да се надява ,че като не е изял нещо много въглехидратно и КЗ и инсулинът няма да се вдигнат много.
За това се прави въпросното обременяване.Като се установи ИР се знае горе-долу какво става.

# 376 18 май 2018, 11:56 ч.
  • Мнения: 2 052
Подкрепям. При мен не знам колко години нормални стойности на захарта са маскирали проблем с високите нива на инсулина. И изведнъж ситуацията се влоши драстично за броени месеци преди няколко години. Съгласна съм, че изследването само на кръвна захар не е меродавно за изключване на проблем.
Отивам да тренирам. Сигурно съм единственият човек, на който 'ич не му личи, че се готви за олимпиада. Grinning Но мога да споделя за редица положителни ефекти от спорта в начина, по който тялото ми се чувства и реагира на храна.

# 377 18 май 2018, 12:16 ч.
  • Мнения: 4 042
Вчера посрещах гости от чужбина, които идват всяко лято, така че не бяхме се виждали от година. Жената е много добър козметолог и с нетърпение чаках срещата, за да я питам за отпускането на кожата какво ще препоръча. Честно казано забравих да попитам, тя просто не можеше да ми се нарадва и ме разпитваше за хранителния режим. Само попитах дали препоръчва масажи, отговори положително. Най-интересното беше, че като ме видя първата реакция не беше за свалените килограми, а ахна "Ах, колко си се подмладила" Simple Smile Интересна работа, аз все се плашех, че от отслабването ще се състаря, ще провисна, ще се съсухря, пък то стана точно обратното - подмладявало Simple Smile

# 378 18 май 2018, 12:19 ч.
  • до най-прекрасния мъж
  • Мнения: 10 830
По принцип пълните хора изглеждат по-възрастни. И кожата е по-различна, и излъчването. Движенията също са бавни и тромави. Свалянето на куфара с излишни килограми от гърба, винаги действа положително, защото на тялото му олеква.

# 379 18 май 2018, 12:41 ч.
  • Мнения: 4 042
Така е, ама преди да сваля килограми все си мислех, че имам по-малко бръчки в сравнение с по-слабите ми връстници, защото кожата ми е изпъната /от дебелина  Mr. Green/ и ме беше страх, че ще стана като шарпей след отслабването. Е явно на 45 още не е късно да се регенерира и възстанови. Мажа обаче много сериозно в последно време лицето, поне два серума с активни съставки + крем сутрин и вечер. Тя кожата като че ли си го иска, попива много повече от преди.

# 380 18 май 2018, 13:00 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 162
Момичета,днес и мен ме диагностицираха с ИР  и лекаря ми предписа Глюкофаж.Ще почна да го пия от утре,но дали някоя от вас го е пила,защото не видях в коментарите да е споменато ? Хвана ме страх,че не всички понасяли приема му ,а и в листовката пишеше доста страшни неща като възможни странични ефекти.Та някой с опит ?

# 381 18 май 2018, 13:02 ч.
  • София
  • Мнения: 16 208
Глюкофажът е по-щадящ стомаха Метформин (Сиофор). Всички в тази тема го пият (под различни търговски имена).

# 382 18 май 2018, 13:06 ч.
  • Мнения: 2 496
Започваш първо от 500 вечер и постепенно увеличаваш.Или,каквато расфасовка ти е предписал,делиш ако трябва.Ако ти става лошо,намаляваш  и п-късно отново започваш да увеличаваш.

# 383 18 май 2018, 13:08 ч.
  • до най-прекрасния мъж
  • Мнения: 10 830
Пием, да. Засега има по-скоро положителен ефект. При мен свикването стана бързо и безпроблемно. На 500 + 1000 мг съм, съответно на обяд и вечер. Започнах на 500 + 500 мг за една седмица, после минах на пълна доза.

# 384 18 май 2018, 13:15 ч.
  • Мнения: 4 042
Цитат на: Sharky* в пт, 18 май 2018, 13:02
Глюкофажът е по-щадящ стомаха Метформин (Сиофор). Всички в тази тема го пият (под различни търговски имена).
На всички го изписват, ама не всички го пием  Peace По спомен, освен мен, поне още 2 момичета са споделяли, че са само на режим, без хапчета.

# 385 18 май 2018, 13:20 ч.
  • Мнения: 1 693
Цитат на: *Дорис* в пт, 18 май 2018, 11:47
Цитат на: elitsa_b в пт, 18 май 2018, 11:09
Мама на нана,  благодаря ти много.  Ще си записвам и ще пробвам. Купих си и лентички , за да меря захарта след определени комбинации с храни.




Всъщност, ако захарта не се покачва, това пак няма да е достатъчно за да кажем, че за нас тази храна е ОК. Защото не знаем до какви нива е стигнал инсулина, за да свали захарта. Например моята захар след натоварване с глюкоза е 6,6. Но на каква цена - инсулина ми е 98!
Така че, не знам за нас колко е показателно измерването само на кръвна захар.
Имаш право, но ако след определена комбинация с храни захарта на 1 час е 5,5 а на втория 5 значи че или не си я вдигнал много с определените храни или инсулина си е свършил работата като хората и я е свалил. Тоест тази комбинация е щадяща организма и е подходяща за приемане. Все пак ние имаме инсулинова резистентност което значи че нормални дози инсулин не ни влият. Целта е да измислим правилното хранене така че да не ни се вдига много  кръвната захар а от там и инсулина да хвърчи до небесата. Това не е за диагностика дали имаш ИР, а по скоро за да се научим на правилния хранителен режим.

# 386 18 май 2018, 13:24 ч.
  • София
  • Мнения: 3 293
Аз не пия нищо, че не ми понася. Затова си дебелея.

UnbreakableFlower, давам ти малко акъл: първо два дни половинка с вечерята. После 2 дни по половинка сутрин и вечер, после увеличаваш до 1. Ако трябва да пиеш по 3 на ден, накрая включваш на обед.

На всичките метформинови препарати пише едни и същи странични ефекти, но на всеки действат различно.
Гледай с манджа да го взимаш. И ако ядеш мазна пържола със зелена салата примерно (ВМ НВД), по-добре не го пий.

# 387 18 май 2018, 13:42 ч.
  • София
  • Мнения: 4 493
Цитат на: Бледолилава в пт, 18 май 2018, 13:15
Цитат на: Sharky* в пт, 18 май 2018, 13:02
Глюкофажът е по-щадящ стомаха Метформин (Сиофор). Всички в тази тема го пият (под различни търговски имена).
На всички го изписват, ама не всички го пием  Peace По спомен, освен мен, поне още 2 момичета са споделяли, че са само на режим, без хапчета.
И аз не пия никакъв метформин. Ей богу опитах всички модели на пазара ....., че и чужбински вариант, но не го понасям и това е. Не съм пробвала обаче всички алтернативи за намаляване на КЗ.
Имайте предвид, че метформина намалява нивата на стомашната киселина и ако вече имате някакъв стомашен проблем или пропускливи черва, трябва да вземете сериозни мерки

# 388 18 май 2018, 15:13 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 162
Цитат на: Грета Ей в пт, 18 май 2018, 13:24
Аз не пия нищо, че не ми понася. Затова си дебелея.

UnbreakableFlower, давам ти малко акъл: първо два дни половинка с вечерята. После 2 дни по половинка сутрин и вечер, после увеличаваш до 1. Ако трябва да пиеш по 3 на ден, накрая включваш на обед.

На всичките метформинови препарати пише едни и същи странични ефекти, но на всеки действат различно.
Гледай с манджа да го взимаш. И ако ядеш мазна пържола със зелена салата примерно (ВМ НВД), по-добре не го пий.

Лекаря ми каза по половин хапче 3 пъти ден,но мисля да те послушам и да го почна постепенно.Само дето той иска към 7-8ми юни пак да си направя TSH ,за да види дали има резултат ,а аз май по този начин ще забавя ефекта.Но пък някак предпочитам организма ми да свикне лека по лека с Глюкофажа,така че ще почна от днес с половинка на вечеря,както каза. Simple Smile

# 389 18 май 2018, 15:18 ч.
  • Мнения: 18 009
Цитат на: *Дорис* в пт, 18 май 2018, 11:47

Всъщност, ако захарта не се покачва, това пак няма да е достатъчно за да кажем, че за нас тази храна е ОК. Защото не знаем до какви нива е стигнал инсулина, за да свали захарта. Например моята захар след натоварване с глюкоза е 6,6. Но на каква цена - инсулина ми е 98!
Така че, не знам за нас колко е показателно измерването само на кръвна захар.

Ето това ме притеснява. Дъщеря ми пие Неоформин от ноември. Искам да пуснем контролни изследвания другия месец. Не искам пак обременяването с глюкоза , чета, че не е хубаво. Как да процедираме? КЗ и инсулин на гладно, а после? Какво си изследвате вие? При нея на гладно беше ОК. Да пускам ли гликиран хемоглобин? Според мен едното ще настоява отново за обременяване, много съм объркана.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата