Дискова херния - 23

Дъщеря ми лежа във Св. Наум преди няколко години, единственото изследване което направиха, беше скенер, който не показа нищо.
Имаше съседка по стая, с подобни болки в ръката, и я лекуваха с Лирика.

Вчера ми откриха на ЯМР кисти на Тарлов....имате ли симптоматика от тях, също един невролог ми каза да не им обръщам внимание, но КАК ПО ДЯВОЛИТЕ да стане като това са доста коварни образувания

На мен ми откриха такива кисти преди 5-6 години. Съветът беше същият - не им обръщай внимание…

Има група за хора с кисти на Тарлов, във Фейсбук. Може да ви дадат някакви съвети.

Имаше потребителка в темата, която ходи да се оперира в Кипър, до колкото си спомням. И състоянието ѝ не беше като "да не им се обръща внимание".

У нас няма лекари, които са запознати с кистите на Тарлов. И аз имам две и съм в международна фейсгрупа за хора с такива. Могат да създадат много проблеми.
Ето това  е клиниката в Кипър. Може да се прати ямр-то и да се направи запитване https://aimis.com/spine/conditions-we-treat/tarlov-cyst
Доколкото помня, от прочетеното назад в темата, самото ямр трябва да се снима по специален начин, за да се покаже какво засяга кистата.

Смятате ли, че имате симптоми от тях?Дъждец,  Вашите случайно ли са открити или сте със симптоматика?

Откриха ги случайно преди години. Имам болки в единия крак и правих ямр на лумбален дял. Имам две протрузии на две Л нива и две кисти нa S. Не знам симптомите дали са и от кистите. Естествено и на мен ми казаха да не им обръщам внимание. Понеже от миналата година имам засилена симптоматика, се поразчетох повече за кистите.

Здравейте, писах, писах и успях да изтрия всичко......
За това - кратко, точно и ясно ще се опитам да споделя, защото виждам, че тук сте много компетентни, за съжаление от личен опит, за което искрено съчувствам!
Болки в гърба имам от около 29 години. Вероятно заради гръбначни изкривявания и работа на бюро. Юли 2023 г обаче по време на йога практига получих силни болки и схващане във врата. Започнах пиене на болкоуспокояващи, мазане, ходене по невролози... Поотпусна ме след около 2 месеца, но всяко натоварване ми причинява силна и продължителна болка. Ходих на няколко невролога и септември 2023 г най-сетне получих скенер на врата. Прикачам него и скенер на централната част на гръбнака от юни 2023 г. Според невролога няма притеснителни неща, били нормални дегенеративни промени. Нямам и тръпнене в крайниците. Болката отива в задната част на главата и цялата глава, понякога със замайване. Влошава се на рабона и пречи на концентрацията ми. Често трудно изкарвам работния ден. Отделно сутрин се събуждам скована, опитвам да раздмижа с леки упрахнения за разтягане, но трудно се получава. Спя на твърд матрак и ниска възглавница.
На йога не ходя, причинява ми силни болки. Опитах физиотерапия в поликлиниката - без ефект. Направих процедури и в 2 частни физиотерапии с вклучени масажи на врата и главата, от които болките се обостряха и за седмици, така че приклюбих с това. От страх да не се обистрят болките не съм ходила на санаториум. Ходя на фитнес с инструктор, който много внимателно ми подбира упражненията - малко натоварване, леки тежести, без много движение във врата, а когато имам по-силни болки минаваме само с разтягане. Фитнасе ми действа добре, за съжаление заради мои или ангажименти на инструктора напоследък посещенията не са много често, но все повече свиквам и опитвам да ходя и сама.
Виждам, че много от вас са в много по-тежко състояние от моето. Но тези болки пречат на ежедневието ми, на работата ми, на грижата за семеството... Въпреки, че мъжа ми ме отменя напълно в някои моменти, се чувствам много зле. Боя се да отида на почивка и ли на разхока. Отчайвам се, че ще става по-зле.
Моля за съвет и менение на какво се дължи болката. Благодаря ви!

На всичкото описано се дължи.
Аз също съм с няколко диагнози. Не знам вече кой симптом от кое е.
Днес ще  купувам един гел с мента и камфор.
Впрочем правя упражненията на Шишонин всеки ден вечер.
Пия и гинкоприм макс.
И на мен ми е омотано като теб, понякога си мисля дали не съм луда. И ме нервира цялата тази ситуация от месеци.

Аз по препоръки на приятелка си поръчах Мас от мармот, не знам дали има доволни тук, но ще опитам
Добре ли е или не е да се използват загрящи лосиони?

Аз ще си купя VERNALIN.
Предложиха ми един друг, но има лимоново масло, леко съм алергична.
Дано помогне.

Съчувствам, и мен ме боли гърба цял живот - поддържам с леки упражнения  и милгама и също имам сколиоза на врата.
Моля препоръчайте упражнения от които сте доволни.
Елора, това ли са упражненията които правиш? - https://www.youtube.com/watch?v=TLP-wak6dWM
А нещо за кръста имаш ли?
Питам да ми кажете нещо ефективно не ме мързи да ги търся с Гугал ама не зная дали са правилните

Аз правя тези упражнения за кръста вече четири години всяка сутрин( без последните два месеца, нещо ме домързява и се ослушвам). Надграждам ги с повече повторения, включвам и допълнителни за врат и рамене, гръб. Отделно гледам да вървя повече и да качвам стълби( те ме успокояват).
Последните месеци не съм редовна с упражненията и хернията започна да се обажда и негодува.
Ще трябва да се взема в ръце , ама...нещо мотивацията ми никаква я няма.

Не ги разбирам така ако са на клип по бих ги правила защото просто повтарям