Здравейте! Някой дали може да сподели намира ли се още някъде книгата с рецептите на Бордовски? Знам, че отдавна няма тираж, но може би я има някъде дигитална?
- Публикувана: 27 септ. 2023, 13:13 ч.
- Последно мнение: 16 май 2024, 09:28 ч.
Гестационен диабет - тема 5
По принцип ендо каза,че може да има кетони от хиперфункция на ЩЖ ,от прием на малко течности,от гладуване,от повръщане и разтройство,от нисковъглехидратния режим или от висока КЗ...при бременност често се срещат...един + май означава следи...
Иначе при мен точно преди да започне да ми се покачва сутришната КЗ си пусках гликиран хемоглобин и беше 4.6,инсулин на гладно 7,хома индекс 1.6 или 1.7 беше ..значи би трябвало всичко да е било наред преди това.. мисля като правя обременяването да повторя и гликирания хемоглобин...
По приложението my sugr ми е 5.2
Иначе при мен точно преди да започне да ми се покачва сутришната КЗ си пусках гликиран хемоглобин и беше 4.6,инсулин на гладно 7,хома индекс 1.6 или 1.7 беше ..значи би трябвало всичко да е било наред преди това.. мисля като правя обременяването да повторя и гликирания хемоглобин...
По приложението my sugr ми е 5.2
Момичета аз пак цъфнах с кетони...във вторник ядох следобед ядох дюнер и много други глупости и сряда и четвъртък нямах...два дни си спазвам режима и тази сутрин лентичката е положителна...въпреки всичкото спазване кръвна захар сутрин 57-5.9 и трябва да внимавам какво ям за закуска,че скача...после с останалите хранения нямам никакви проблеми...
И аз имам кетони в урината. Пише 2+, кръвната захар ми показа и на кръвния и на апаратчето едно и също, 5.8 венозна, 5.9 капилярна. Таа предполагам влизането ми в 8я месец си има отражение. През деня след ядене си я държа под 7.8.
Моят ендокринолог ме посъветва да махна плодовете от закуската и и като цяло да не ги ям като десерт след основно, да внимавам с млечните. Например филия вита с Котидж също много вдига при мен. Плодове ям като снак между храненията с тахан или ядки.
Действително с тези малки промени държа КЗ в норма дори и банан си позволявам примерно 2 часа след хранене с тахан, като гледам да не е цял банана а половин.
Действително с тези малки промени държа КЗ в норма дори и банан си позволявам примерно 2 часа след хранене с тахан, като гледам да не е цял банана а половин.
О никакви сушени плодове, изрично ми го каза ендото. За закуска ако ще е овесени ядки с прясно/ кисело мляко, плодовете час два след хранене. Шепа ядки също е ок. От хляба аз ям на Вита протеинов хляб,даже последните дни хапвам по две филийки принцеси с яйце и сирене или кашкавал, така малко разнообразих закуската
Аз знам за плодовете, но не мислех че 2-3 парченца ще окажат такова влияние. Не се бях сетила за принцеси с яйце и сирене. Утре ще си направя това за закуска. 
Кашкавал ми се струва, че ендото каза да избягвам. Така ли е? Май каза по-скоро сирене.
Купих си пълнозърнеста тортила и мисля да пробвам да си направя пица със сирена и блат от тортилата. Да видим ще бъде ли ок.
Кашкавал ми се струва, че ендото каза да избягвам. Така ли е? Май каза по-скоро сирене.Купих си пълнозърнеста тортила и мисля да пробвам да си направя пица със сирена и блат от тортилата. Да видим ще бъде ли ок.
Днес закусвах овесени ядки с прясно мляко и малка кафяна лъжичка мед...след 1 час КЗ беше 7.4..поне мога да закусвам нещо различно от краставици със сирене и яйца...иначе след тях КЗ ми е около 6-6.5...вчера купих тортила обикновена от т маркет и правих нещо като дюнер...хапвах го за обяд и КЗ беше 7...но сутрин на гладно все така е около 5.7...опитвам се да чистя и кетоните ..лентите всяка сутрин показват малко или умерено количество т.е. от 1.5 до 4...пия по около литър и половина вода и явно трябва да е повече...почвам и плодове за междинни хранения ..иначе от 1 ябълка КЗ след час 6.1,а след един сладолед на клечка след час КЗ 5.7. .
Не ми е ясно защо някои дават по-ниски стойности , други по-високи. Моите са 6 сутрин и до 8 след хранене.
Снощи след вечеря 6,5 , сутринта 6,3 . Хапнах домат и кашкавал, след 1 час 5,2. След още час хапнах малко баница и кис. мляко и след час 6,5 само захар.
Но сутришната стойност си е зле … и аз почвам 8-ми месец.
По-скоро ме е страх после след раждането , какво ще стане.
Снощи след вечеря 6,5 , сутринта 6,3 . Хапнах домат и кашкавал, след 1 час 5,2. След още час хапнах малко баница и кис. мляко и след час 6,5 само захар.
Но сутришната стойност си е зле … и аз почвам 8-ми месец.
По-скоро ме е страх после след раждането , какво ще стане.
И аз бях така няколко пъти...на гладно сутрин 6 ,а час след храна 5.5...моя ендо ми каза,че едно време почти всички бременни са били с гестационен диабет,защото повечето са качвали по 20-30 кг и са раждали бебета над 4кг.. просто никой не се е изследвал тогава...даже не са го и споменавали....аз съм се родила 4.100,а брат ми 4.200,а мъжа ми 4.500....майка ми за сега няма диабет...бабите ми имат диабет тип 2,но те са го развили над 60 годишна възраст.. то май почти всички възрастни вече имат диабет ...
И аз съм си го мислила това за едно време и за нашите майки и баби и е така реално. Хубавото в наши дни е, че може да е ориентир и евентуална превенция защото състоянието е напълно обратимо дори да не си бременна ако си пред диабет. От друга страна това обременяване ми се струва, че при 80/100 ще даде стойности над нормата все пак организма се шокира.
Аз например имам високи стойности на обременяването но пък с диета стойностите ми даже са към ниски до нормални, което ме навежда на мисълта, че обременяването не в съвсем реално защото никой в ежедневието си не приема чак такова количество глюкоза и видиш ли като се стресираш от резултат си слагаш етикет край ще развият някога си диабет.
Извинявам се за дългия пост малко се отплеснах това естествено са си мои разсъждения де но, като родя сериозно ще обсъдят с ендокринолога ми дали има друг вариант без това обременяване защото според мен е излишно толкова често да се подлага на стрес организма.
Аз например имам високи стойности на обременяването но пък с диета стойностите ми даже са към ниски до нормални, което ме навежда на мисълта, че обременяването не в съвсем реално защото никой в ежедневието си не приема чак такова количество глюкоза и видиш ли като се стресираш от резултат си слагаш етикет край ще развият някога си диабет.
Извинявам се за дългия пост малко се отплеснах това естествено са си мои разсъждения де но, като родя сериозно ще обсъдят с ендокринолога ми дали има друг вариант без това обременяване защото според мен е излишно толкова често да се подлага на стрес организма.