Режим, НЕрежим, ние си се веселим - 90ДД и още нещо - 21

  • 25 606
  • 737
  •   1
Отговори
# 45
  • Русе
  • Мнения: 8 801
Тудоркеей, менюто е мноу добре.  Whistling  Heart Eyes  Heart Eyes

 Hug  Hug на всички!

# 46
  • Мнения: 2 313
Добър вечер банда.  Grinning Отчитам режим Мими успешно апнат.  Mr. Green
За утре
З 2 яйца варени
О ориз с тиквички
В пилешка лучена яхния
Миме тамън те питах що ще ручаме и видех че си дала.  newsm78 Mr. Green Heart Eyes Hug Hug Grinning newsm51
Жгмъцка стискаш, стискаш ама кат дойде 7 ден кой кат теб!  Joy Mr. Green Hug Hug Heart Eyes Grinning
Жулиетке опука ли кифтаците?  hahaha Mr. Green Heart Eyes Hug Hug Grinning
Вълничке прочетох ковна и реших че ша я биеш нящу.  rotfImbo rotfImbo Joy Mr. Green Hug Hug Heart Eyes
Съншайн капни нещо в чайчето за сгряване.  Joy Mr. Green Heart Eyes Hug Hug Grinning
Курдов що се мъчиш в тоя студ на водица? Я му пийни едно сгряващо.  hahaha Mr. Green Hug Hug Heart Eyes Grinning
Иринитке и ич ли не дегустира???!  #Crazy newsm09 Mr. Green Joy Heart Eyes Hug Hug
Вечерното чайче.  Hug Hug Hug

# 47
  • Русе
  • Мнения: 8 801
Катеее, ми опуках я  Joy , три-четири,  Whistling

# 48
  • Бургас
  • Мнения: 5 813
Пете,ррррррррр, добре си се завърнала!!!! Hug Ти си "гърмян заяк"!Ще се справиш! Освен това знаеш, че всеки следващ път е по-труден от предишния. Успех!
Джулс, четох темата за режима отгоре, отгоре, защото нямам никакво време, а и е пълна с медицински обяснения. newsm78 Имам малко въпроси:
Скрит текст:
Освен бадемовия хляб, ядеш ли някакви други хлебозаместители или пък някакъв хляб изобщо? Сладко? Хапваш от време на време плодове -
 2-3 пъти седмично или по-често или по-рядко?

Кате, ич  Naughty Аз без едно мога, но с едно - не! Crossing Arms hahaha

# 49
  • Мнения: 2 313
Само?  #Crazy Битон си Жулс!  hahaha Joy Mr. Green Heart Eyes Hug Hug
Иринитке прекланям се пред волята ти!  bowuu Mr. Green Joy Hug Hug Heart Eyes

# 50
  • Русе
  • Мнения: 8 801
Кате,  Joy даже без салата.  Crazy

Иринитка, лятото хапвах почти всеки ден, но ако се цели отслабване, е хубаво да се избягват. Ако ти се прияде, хапни си, но гледай да е като десерт, а не самостоятелно ядене, без прекаляване. Хляб нормален не ям никакъв. Сладко- каквото и да е, малко да е- квадратче черен шоколад, един бонбон, хапка от нещо....Но тези глезотийки забавят отслабването.  Flutter

# 51
  • Мнения: 28 480
Кате,  Joy даже без салата.  Crazy

Иринитка, лятото хапвах почти всеки ден, но ако се цели отслабване, е хубаво да се избягват. Ако ти се прияде, хапни си, но гледай да е като десерт, а не самостоятелно ядене, без прекаляване. Хляб нормален не ям никакъв. Сладко- каквото и да е, малко да е- квадратче черен шоколад, един бонбон, хапка от нещо....Но тези глезотийки забавят отслабването.  Flutter
Джулиета ти близо 2 години си на режима.Колко кила свали?

# 52
  • Русе
  • Мнения: 8 801
Кате,  Joy даже без салата.  Crazy

Иринитка, лятото хапвах почти всеки ден, но ако се цели отслабване, е хубаво да се избягват. Ако ти се прияде, хапни си, но гледай да е като десерт, а не самостоятелно ядене, без прекаляване. Хляб нормален не ям никакъв. Сладко- каквото и да е, малко да е- квадратче черен шоколад, един бонбон, хапка от нещо....Но тези глезотийки забавят отслабването.  Flutter
Джулиета ти близо 2 години си на режима.Колко кила свали?
Няма две години, година и половина, до май месец-тоест за година, 11 кг. Преди забременяването също бях на това хранене, но и спортувах редовно- 3 пъти в седмицата. Но не съм достатъчно стриктна сега. От тогава въртя 3 кг нагоре надолу. Но лятото с плодовете се забавят нещата. Да не кажа спират.

Последна редакция: пн, 02 окт 2017, 23:16 от Juls14

# 53
  • Мнения: 2 089
Жгмъци, ето я. Кажи дали е същата. Малко не е на фокус, но давам гала вечеря на юнаците, че започнаха работа и дадох на душата от онуй, как му беше името  newsm78 Joy

Скрит текст:

# 54
  • Мнения: 28 480
Джулиета, 11 кг, това е страшно много, беше качила една снимка твоя с Шушка на една сватба, тогава беше много слаба, сега не мога да си представя как си??? Сигурно клечка? newsm78
А какво спортуваше?

# 55
  • София
  • Мнения: 11 116
Вълничке, извади листа от найлона поне, от това което видях май е същото.   newsm78
Ф ли даде на душата или ?  Mr. Green

Браво, Джули!  Hug

# 56
  • Мнения: 2 089
Мързи меее! Да, пУзна, Ф!  Heart Eyes
Скрит текст:
Абе тоя ПУкратис направи състояние с това листче, да не му е уроки  Mr. Green Когато бях на 40+ реших, че съм дебела (трябва да ти покажа снимка от този период), ходих при него, в Младост. Опипа ме, разгледа ме, разпита ме, измери ме.  Отидох след една седмица да си получа листчето с/у 30 лв.!!! 30 цирки да му ... Така и не я направих тази диета. Но може и да работи, пробвай. Не е малко яденето.

# 57
  • София
  • Мнения: 11 116
Сега го прави онлайн, попълваш въпросник и хоп 30 кинта при Ипократис.  Mr. Green

# 58
  • Мнения: 2 089
Хитрец! Лелеее, он-лайн  ooooh! Печатница... Добре, че не си ги дала и ти  Hug
Джули, и от мен имаш Браво! Сериозно момиче  Heart Eyes

# 59
  • София
  • Мнения: 11 116
Минаваха ми тези мисли и аз да ги дам.  Laughing

Преди няколко години, като започнах да боря дебелината ходех всяка седмица при една диетоложка и там оставях поне по 30 кинта за някакви уж добавки за отслабване. Всъщност ходех за стимул и заради съветите, които ми даваше тя. После продължих сама...

Общи условия

Активация на акаунт