Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3

И така, след гледане на семинарите и прочитане на книгата ето основните неща, които аз разбрах:
1. Пяска се по 4 основни зони – лакти (по вътрешната сгъвка), китки (отгоре и отдолу), колене (отпред, отзад и странично), стъпала, (отгоре, отдолу и странично).
Тези сони са задължителни за дадена сесия. Всички други – глава, тил, рамена, глезени, болни места и т.н. са допълнителни. Чрез пляскането по 4-те основни зони се активират 12-те основни меридиани в човешкото тяло.
2. Пляска се яко и продължително. колкото по здраво и продължително, толкова по-добре. Препоръчва се поне час пляскане на ден.
3. Разтягането е както на показаната по-горе картинка и също е добре да е продължително. Пак поне 1час на ден. като може този час да се дели на сесии от по 5-10-20-30 минути. При разтягането е важно да се усеща болка през цялото време. Колкото по-силна е болката толкова по-добре.
4. Възможни са лечебни кризи. Т.е. влошаване на състоянието преди то да се подобри. лечебните кризи включват всякакви неприятни симптоми. Посиняване на кожата, кръвоизливи, повръщане, диария, избиване на пъпки, отделяне на слуз, газове, подуване, и т.н. всяко влошаване е показател, че практиката работи и е индикатор, че тя трябва да се продължава, а не да се спира.
5. Болни места могат да се пляскат директно, като се започва с леки потупвания около болното място и постепенно се повишава силата и близостта с центъра на болката.
6. Тумори могат и е добре да се пляскат директно.
7. Бременни жени могат и е добре да се пляскат и разтягат.
8. Техниките работят за всякакви болести, болежки и неразположения.
9. Техниките дават резултати в над 90% от случаите.
10. Пляскането може да се прилага и върху бебета и животни.
11. Пляскането може и е добре да се прилага и в кризисни ситуации, като инфаркт, инсулт, епилептични кризи и т.н. За целта обаче е добре човек да се запознае с меридианите, които са свързани с дадения орган.
Накратко – за проблеми със сърцето, червата и белите дробове се пляскат лакти и китки.
А за проблеми с главата и вътрешните органи – далак, панкреас, жлъчка, бъбреци, черен дроб, пикочен мехур, гърло, щитовидна жлеза, – се пляскат колене и стъпала. Това е при криза. Иначе за хронични проблеми и профилактика се пляскат всички 4 основни зони.
12. Много важно – докато се потупва е желателно да се изговарят мантри или други повтарящи се автосугестивни изречения.
забележка:
Аз също като Дарина предполагам, че е възможно техниката да бъде адаптирана до леки потупвания или други манипулации, които стимулират отпушването на меридианите, но дали е така може да се докаже или да се опровергае само с практика.
Като цяло техниката на пляскане много ми прилича на ТЕС. И принципите й са същите. Почти едни към едно е с ТЕС Предизвикателството, но допълнена с потупване на болните места.