90-дневна диета: Килцата стопи и фиданка стани – тема 335

  • 39 713
  • 713
  •   1
Отговори
# 60 24 апр. 2016, 21:23 ч.
  • Мнения: 28 724
Жени,Иринитке, Джулито.....де да имаше едно лесно да се съберем и да му ударим едни протеини с плодове, разбирайте го сирена и ферментирали плодове.....розета, траминери, мерлота hahaha hahaha
Уф, не ме слушайте ooooh!, пия тук едно алое, разредено с вода и мечтая..... Joy Joy

# 61 24 апр. 2016, 21:34 ч.
  • Мнения: 1 623
Значииииии и аз искам ферментирало, хубаво винценце. Тази седмица и при мен е много крива. Блякси

# 62 24 апр. 2016, 22:06 ч.
  • Мнения: 27 676
А, дами, какви са тези ферментирали дето ги говорите.... Mr. Green След 2 месеца съм рожденичка, та ще си резервирам едно розе за тогава... Crazy Ма само със сирена не ми харесва hahaha Друго си е с хапки, мини сандвичи, брускети..... Joy И на мен ми е криво, пък и отделно от това хлапето дивее вкъщи, чак в сряда е на ДГ (здрава е, но празници, ММ във вторник не може да я закара на ДГ, че е на работа...),,, Crazy
Изгарящата, май и аз ще си ям на корем когато правя сладък обяд. Mr. Green Макар, че вечер виждам зор с 200-те грама и едва ли на обяд бих изяла много повече....но може и да се изненадам от себе си... Laughing За новичките- цял сладък ден по принцип не е режимен. Hug

# 63 24 апр. 2016, 23:11 ч.
  • Мнения: 5 359
По молба на Долче: мусака с тиквички и картофи:
Продукти: глава стар или връзка  пресен кромид, 3 тиквички, 4-5 картофа, 1-2 пресни чушки,1-2 моркова,  чаена чаша ориз, домати, магданоз, чер пипер, червен пипер , сол. Всичко се измива и нарязва на дребно.
Приготвяне:
Запържват се  в олио лука, моркова, чушката. Изваждат се  от съда и се слагат в тавичка. После се запържват леко картофите и тях в тавичката, след това   се запържват до омекване тиквичките и те отиват при другите зеленчуци. Ръси се  чер и червен пипер, добавя се измития  ориз,накрая нарязани домати/ или от консерва/ и  нарязания магданоз, доливат се 3 чаши вода с лъжица сол в нея. Обърква се добре и във фурната за около 30 мин., докато  оризът поеме течността.  Върви много добре със салата маруля.

При нережимния вариант се слага запържена кайма /може запържени пресни колбаси/ и се прави заливка като при  стандартната мусака.

Друг режимен вариант е всички гореспоменати зеленчуци + гъби  и кайма, но  БЕЗ ориз и картофи


# 64 24 апр. 2016, 23:35 ч.
  • Мнения: 82
Олеее, много прегрешения, но то е защото ВСИЧКИ ИМАМЕ ИМЕН ДЕН. Да ни е честит ФИДАНКИ И ФИДАНЧОВЦИ!

# 65 24 апр. 2016, 23:44 ч.
  • Оптимист по принуда
  • Мнения: 12 702
Хубав ден, ама омазан. Излезнахме на разходка и как съм се замотала, напред-назад с мм и детето, после малко драми на ревяща принцеса и се оказа, че цял ден не съм яла и вода не съм пила  Crazy Е, навечерях се стабилно (в което е проблемът) с огромна салата маруля с малко царевичка и препълнена чинийка с хумус. Със сигурност съм прекалила с грамажите. Но пък реших, че е по-добре да се наям, отколкото да озверея по никое време и да 'щипна' нещо забранено.

Курдов, отпусни я тая душа. След време ще си спомняш как си имал приятна вечер с момчетата си, а не грамчетата на кантара, обещавам  Hug.

# 66 25 апр. 2016, 00:50 ч.
  • Русе
  • Мнения: 8 802
Цитат на: Irinita в нд, 24 апр 2016, 21:19
Джулкееей, говорим си за ферментирало, а ти мълчиш??? Да не глозгаш кокали newsm78
Хохохохо, ама как бе, веднагически се включвам...   Joy 
Цитат на: izgariashtata в нд, 24 апр 2016, 21:34
Значииииии и аз искам ферментирало, хубаво винценце. Тази седмица и при мен е много крива. Блякси
Цитат на: mimi.7299 в нд, 24 апр 2016, 21:23
Жени,Иринитке, Джулито.....де да имаше едно лесно да се съберем и да му ударим едни протеини с плодове, разбирайте го сирена и ферментирали плодове.....розета, траминери, мерлота hahaha hahaha
Уф, не ме слушайте ooooh!, пия тук едно алое, разредено с вода и мечтая..... Joy Joy
Хайде, да сe сбираме някъде, и да почваме, едно хубоу на лаф пийване, Апване, туй ша ни остане..  Crazy
 Heart Eyes  Heart Eyes
Курдов я стига, тез моменти за най- хубавите в живота.. Страхотни сте...  Flutter
Мамекс ще докладвам, ама да мине време малко..  Crazy

Хайде понеделнишкото кафе и закуска..
 Heart Eyes



Ир   Hug как си?

# 67 25 апр. 2016, 00:54 ч.
  • Оптимист по принуда
  • Мнения: 12 702
Ау, ще крада череши по никое време  Mr. Green
Джулс, ти поради какви причини не спиш по това време? Май си в калифорнийски часови пояс с туй кафенце  Hug

# 68 25 апр. 2016, 00:59 ч.
  • Русе
  • Мнения: 8 802
Цитат на: demmy. в пн, 25 апр 2016, 00:54
Ау, ще крада череши по никое време  Mr. Green
Джулс, ти поради какви причини не спиш по това време? Май си в калифорнийски часови пояс с туй кафенце  Hug
Laughing
Оххх, кат приспя децата, разбирай мойту и туй от свекървата.  Laughing , най-сетне имам време за себе си и за вас...  Crazy   Heart Eyes
Докат попрегледам, па попрочета.. Станало сто часа..  Crazy
Хайде лекинка,   Hug

# 69 25 апр. 2016, 01:44 ч.
  • Калифорния, САЩ
  • Мнения: 5 748
Цитат на: Juliette14 в пн, 25 апр 2016, 00:50
Ир   Hug как си?

И аз не знам  Sad.
Скрит текст:
Петък - на зъболекар от 7 сутринта до 10.30 (консултация; пълна упойка заради рязане на мост, вадене на корени, имплантиране на част от имплант; шиене над импланта и извадените корени; ужасно чувство за повръщане след излизане от упойка; извиках ММ и приятеля му за да ме приберат, не бях в състояние да се движа, камо ли да шофирам 20 км. до вкъщи. Джобът олекна с $3000, а това е само първата от поредица такива процедури, благодарение на "чудесната работа" на прехваленото зъбно светило в родния ми град (преди 10 месеца си правих тези зъби при нея в Бг.). Следобед в петък малко живнах и отидох на работа за два часа (преподаване, шофиране). В събота - пак на работа; вечерта с малкия на парк и пазаруване. Днес - готвене, разходка и мисля дас почивам, че нещо ми потреперва всичко. Абе Добре съм, само дупе да ни е яко на всички.

# 70 25 апр. 2016, 02:58 ч.
  • Мнения: 210
И аз съм отново тук, по-ниска от тревата и карам на плодчета. Дано занапред само по хубави поводи отсъстваме.

# 71 25 апр. 2016, 06:03 ч.
  • Мнения: 1 073
Добро утро банда!

picture share
имате кафе и закуска, но аз се приготвих и ще си ги сервирам

upload an image

image hosting 20mb
Починах си, но не съм очаровано от хотела. Златните не са това което бяха!
закуска - портокал
обяд - краставици , домати и сирене
вечеря - леща със салата , ама може и пак като обяда .
Усмихната, предпразнична кратка седмица.

# 72 25 апр. 2016, 06:53 ч.
  • София
  • Мнения: 4 141
Добро утроо,
Благодаря за кафетата, закуските и настроението тази сутрин.
Гледам ферментирало сте пили снощи, ами така е който си ляга рано изпуска Party
Курдов, страхотни са ти момчетата, да са ви живи и здрави, а ти не се терзай за снощи Hug
Гени, далеч съм от перфектната фигура, но и не ми е цел тя Hug
Мими, лек път и весело изкарване и чакаме снимкиии Hug
Джули, ще тръгнат нещата и с този режим, дай малко време на организма да се освести Heart Eyes
Днес не съм се мерила още съм подута от МЦ, поне очите са ми поспаднали, а и главата вече не ме боли Grinning. Нямам идея какво ще ям и за закуска плод нямам тази сутрин, но ще коригирам грешката на път за работа.
Прекрасен ден и спорна седмица на всички Hug

# 73 25 апр. 2016, 07:30 ч.
  • Мнения: 787
Привет, момичета и момчета!  Hug Hug Hug

Вчера празнично З банан, О смесен, В сладка, днес ще нагаждам в движение, че още съм с туристи, но ми се иска вечерята да е плодова (заради вчерашния обяд).

Juliette14 Благодарско за ранното сервиране на кафе и закуска! Вече подозирам, че някъде тайно имаш оранжерия - априлски праскови, кайсии, череши...  Wink
Ир Съжалявам и стискам палци!  Hug
pe6exodka Тази красота от киви няма да я пипам, да й се полюбуват всички.  Mr. Green Аз на твое място сигурно щях да отида в Балчик - големите курорти в този сезон са мъртви, а както си установила - поддръжката и персоналът в хотелите рядко е на нужното ниво...  Crossing Arms
Морска вълничка Супер си ми е, в двора на нашата кооперация има перуники и божури, в съседство - люляци и рози.  Heart Eyes
Курдов Много сте готини с младежите, пу-пу!  Hug
Г-н Режимен Според мен баш салатите са ти нужното нещо - не е въпросът да преяждаш, а да започнеш първо със салата и така да не изяждаш по-скромна порция от режимната храна (особено на вечеря).  Peace Слушай Курдов и Genni!  Wink

Сигурно имаше и друго, но пиша от телефона и не мога като хората да се върна в постингите да си припомня.  Blush

Успешна съкратена работна седмица!  bouquet

# 74 25 апр. 2016, 08:19 ч.
  • Мнения: 355
Записвам се да ви следя, макар че не спазвам режима, но сте много готини и ще ми липсвате. Реших този път да се доверя на този, на който това му е работата - треньора ми във фитнеса,та спазвам неговия режим, да видим какво ще стане. Много  Hug Hug Hug на всички!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата