За пореден път да поздравя Джемма за страхотните успехи с режима. Наистина има огромна промяна в цялостната визия, да не говорим за контрола върху кръвната захар.
deliberation, поздравления и за теб, е успешно се справяш с проблема си.
На пръв поглед вероятно изглежда странно и непонятно, че с този начин на хранене се повлияват толкова разнопосочни здравословни проблеми. Но както казва Марк Хаймън, човешкото тяло има нужда от един тип хранене, което води към здраве и не е особено логично човек да се храни по различни начини като иска да се предпази от диабет, ССЗ, подагра и други хронични болести.
Аз малко рядко се включвам напоследък в темата, заради доста ангажименти и работа, пък и компютъра ми е проблемен, а от телефон ми е трудно да пиша дълги постове. Отделно, че не ми достига време за четене много и нямам някакви новости да споделя / още не съм довършила Марк Хаймън даже /. Отдавна ми се иска да напиша по-подробна информация на тема глутен и различните видове непоносимост към него, а тези дни ще ходя и на една конференция по темата и се надявам да науча каква е позицията в България в момента на водещите гастро - ентеролози.
А Шоки мисля, че е решила да си почине малко и ще се върне с нови сили, знания и ентусиазъм в темата. С положителност трябва да е наясно, че всички ние много я обичаме и ценим, да не говорим вероятно колко много хора са имали полза от информацията й, макар и никога да не са писали в темата.
А, забравих да поздравя и Лея, която също в началото малко мрънкаше за липсата на ефект от режима, но се радвам, че вече се преборва с навиците си да се тегли всеки ден и да следи всяко грамче. Май на нея бях казала да се приготви да сваля излишните си няколко килограма около година и май ще се окажа права.