Режимите на Ипократис - тема 15

  • 114 851
  • 775
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 343
Как може да се поръча режим?
Влизаш в сайта, попълваш теста, избираш начин на изпращане и плащане и готово.  До няколко дни ще ти е готов и ще ти го изпратят по желания от теб начин. Аз го поръчах с  плащане през Pay pall  и го получих на мейла.

# 31
  • Мнения: 179
в кой сайт

# 32
# 33
  • Мнения: 32
Седмичен отчет: + 700 Гр.   Crazy
Май някой се е заиграл с хапването, тази седмица по-сериозно  Wink

# 34
  • Мнения: 3
Здравейте момичета! Аз май малко не съм на място (не съм майка, не съм бременна, нямам намерение да променям това в близките 10 години 😂)  но видях колко дружелюбни са всички, та реших да се включа. Мисля да си запиша час при Ипократис, защото ми омръзна тази постоянна борба с килограмите, имам чувството, че пълнея от всичко, та имам молба- дали някой може да ми даде актуална информация за цените му? Четох 50 лв после пишеше 80... Много ще съм ви благодарна 😊😊😊

# 35
  • Sofia
  • Мнения: 3 485
Влез в сайта му и всичко ще ти стане ясно Peace
40 лв е един месец, ако поръчаш повече от един излизат по 30 лв.

# 36
  • Пловдив
  • Мнения: 49
Здравейте и от мен ,след една седмица режим -1 кг ,мерките същите.Всичко спазвам точно само водата я забравям от време навреме Sad

# 37
  • Мнения: 3
Здравейте момичета! Да Ви се похваля -2 кг! Замислих се обаче, как става захранването след режима? Не искам цялото това гладуване да отиде на вятъра и пак да върна свалените килограми..

# 38
  • Sofia
  • Мнения: 3 485
Здравейте момичета! Да Ви се похваля -2 кг! Замислих се обаче, как става захранването след режима? Не искам цялото това гладуване да отиде на вятъра и пак да върна свалените килограми..
Аз си взех тримесечен режим и първия месец имаше най-много глад. С всеки следващ ми увеличава количеството храна и не ми се отразява на килограмите. Идеята е, че веднъж като се е забързал метаболизма, не е нужно да гладуваш, за да отслабваш Peace

# 39
  • Мнения: 343
Здравейте момичета! Да Ви се похваля -2 кг! Замислих се обаче, как става захранването след режима? Не искам цялото това гладуване да отиде на вятъра и пак да върна свалените килограми..
Аз си взех тримесечен режим и първия месец имаше най-много глад. С всеки следващ ми увеличава количеството храна и не ми се отразява на килограмите. Идеята е, че веднъж като се е забързал метаболизма, не е нужно да гладуваш, за да отслабваш Peace
Преди известно време питах за тримесечния режим, но никой не ми отговори. Би ли ми казала ако си взимала едномесечен или поне с какво се различават следващите месеци от първия. Има ли някакво разнообразие от храни, рецепти и вообще кое му е различното? Аз съм 17 ден на 30 дневен режим и съм много доволна, не ми се струва, че гладувам и все още се чудя дали да си поръчам 3 месечен и вообще как да продължа по-нататък.

# 40
  • Sofia
  • Мнения: 3 485
Първият месец беше най-ограничен. Имах обяд само от домати или вечеря само от тиквички. Втория месец вече нямах такива " празни " порции. Винаги е с нещо - или сирене, или ориз, или месо..
След всеки месец попълваш въпросник, в който отбелязваш дали си гладувала, кои храни би искала да се добавят или изключат ( ако нещо ти е омръзнало).
Според мен има смисъл, а и човек не може да си промени навиците след един месец. Поне при мен е така Peace

# 41
  • Мнения: 343
Явно за всеки е различно. Моите макар и в първи месец не са такива "празни" както казваш ти, а винаги са съчетани или със салата или със сирене.
Така си мисля и аз, че не може да се получи за един месец, но просто ми беше интересно как продължава в следващите месеци.

# 42
  • София
  • Мнения: 225
Здравейте момичета! И аз се записвам. Днес поръчах 3 месечен режим, измерих се и съм 63 кг  Embarassed на височина 160. Целта е 52, но във въпросника отбелязах 50. Аз съм ходила преди 5-6 години при Ипократис и тогава за 2 месеца свалих 7 кг. Искам да попитам, за колко време станаха готови вашите режими?

# 43
  • Мнения: 3
Явно и аз ще трябва да си поръчам режим- за сега я карам на примерния в описанието на темата.. Не знам колко време да го спазвам, нито как да се захраня, но за сега не гладувам, чувствам се доста добре. Благодаря за съдействието 😊

# 44
  • Русе
  • Мнения: 242
Здравейте момичета!
Приемате ли нови попълнения?
Преди две години бях 81кг. ,започнах 90дневната диета , смъкнах около 11кг , след това по време на почивката още 6.Само ,че както често става , спрях да се храня на разделен принцип и за около година , лека -полека си върнах половината от свалените килограми.От декември на два пъти започвах пак 90ДД , обаче този път ми стана много тегаво , тия плодови дни ми станаха абсолютна мъка , особенно в студеното време си е трудно , пък и мотивацията ми изчезваше много бързо.Въртях се около една и съща цифра на кантара и това ме обезверяваше. Реших , че явно няма да стане пак по стария начин и си поръчах в сайта на Топ форма едномесечен режим.Получих го тази седмица и си отбелязах за първи ден 01.02.Това ,което получих по имейл не ми изглежда трудно изпълнимо , нямам впечатление да се гладува и се надявам да ми помогне.
Та от понеделник и аз стартирам с начално тегло 72,5кг ,висока съм 160см и съм в гадната възраст в която се сваля бавно и трудно.Надявам се ,че ще успея ,както успях и преди две години.
Целта ще ви я споделя като наближа да я изпълня Simple Smile
Пожелавам ви един слънчев , ведър и спокоен уикенд!

Общи условия

Активация на акаунт