След като родихте, кога ви се прибра напълно коремът?

# 45 1 март 2006, 19:41 ч.

Мнения: 124

Aз родих нормално още не ми се е прибрал корема.Бях 52кг/172.Качих 32 кг едва 10 съ.м смъкнала newsm45

.Не знам как става номера още от болницата да излизат без корем smile3516

# 46 1 март 2006, 20:08 ч.

Мнения: 3 760

Моят още не се е прибрал-почти з месеца след раждането Embarassed

# 47 1 март 2006, 20:57 ч.

O.A.E./ Пазарджик
Мнения: 2 477

Цитат на: proletina в ср, 01 мар 2006, 14:25

Цитат на: eruseva в ср, 01 мар 2006, 10:55

аз да питам по колко коремни преси правите и кога се забелязва ефекта. 2 деца имам второто е на 8месеца и корема ми е все едно съм в 5месец. ограничавам се в храната но ефект 0.

По 500 най- малко ефекът ще забележиш след 2 месеца , ако ги правиш всеки ден , естествено с почивки , не 500 наведнъж, истината е обаче , че ако спортуваш по- активно например бягане също ще стегнеш коремната преса

браво! как го правиш това с тия 500 коремни преси. аз в спортното като млада щях да се запъна Shocked

# 48 1 март 2006, 21:13 ч.

Мнения: 2 407

Моя се прибра 2 месеца след това!

# 49 2 март 2006, 08:03 ч.

Мнения: 666

Цитат на: mariabutti в ср, 01 мар 2006, 20:57

Цитат на: proletina в ср, 01 мар 2006, 14:25

Цитат на: eruseva в ср, 01 мар 2006, 10:55

браво! как го правиш това с тия 500 коремни преси. аз в спортното като млада щях да се запъна Shocked

Въпрос на тренинг доставя ми удоволствие да спортувам

# 50 2 март 2006, 11:23 ч.

Винаги съм имала спортна фигора без усилия.Имам три деца които родих по-нормален път.След първите 2 раждания корема ми се пребираше още на втория месец обаче ,сега след третото раждане-бебка вече е на почти 6 мес. отслабнах но корема ми стой увиснал и грозен май- ще трябва да тренирам. newsm45

# 51 2 март 2006, 11:29 ч.

Мнения: 3 356

Още не се е прибрал Sad

# 52 2 март 2006, 11:45 ч.

Мнения: 180

Моят се се прибра почти напълно 3 седмици след раждането. Но аз понеже нямах кърма и си позволих диетка, пък и по време на бременноста бях много внимателна какво ядох и качих 11кг. Свалих 8кг. седмица след раждането. Някои може ли дами каже колко време след раждането ви изчезна кафявата лента на корема?

# 53 9 март 2006, 18:02 ч.

Мнения: 93

Добре де, правите упражнения и коремът се стяга... Обаче аз се чудя какво става с разширената кожа?! newsm78

Тя къде отива? Виси ли?

# 54 9 март 2006, 21:57 ч.

Мнения: X

Цитат на: Lioshi в чт, 09 мар 2006, 18:02

Добре де, правите упражнения и коремът се стяга... Обаче аз се чудя какво става с разширената кожа?! newsm78

Тя къде отива? Виси ли?

Ако се храниш разумно/т.е. здравословно/ и го съчетаваш с достатъчно с движение-просто се събира,възвръща си първоначалния вид,но ако пробваш някоя строга диета,е не спортуваш-може и да висне.Иначе кожата /особенно на жените,и то на корема,/е предразположена към това.

# 55 9 март 2006, 23:10 ч.

Мнения: 5 647

Коремът ми се прибра бързо, но ми трябваха 2 години, за да си върна формата. Сега отново се боря за това, но тук става въпрос вече за нещо друго, наречено заседнал начин на живот. Mr. Green

Причина:

Причина: