Напоследък ме дразнят очите и очилата. Затова се разтърсих за информация. И открих неща, които смятам, че трябва да разпространя.
Ето едно видео на д-р Меркола:
В него говори за метода на Бейтс, лекар по професия. (W. H. Bates) Неговата книга The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses (Лечение на зрението без очила) ще намерите тук, както и други материали:
http://www.visionsofjoy.org/download.htm
Накратко, днес ходих навън без очила за пръв път от много години. Много ми беше приятно на очите. Тази вечер усетих как се отпускат мускулите на очите ми... Обяснението е, че очилата блокират част от спектъра на слънчевите лъчи, които действат лечебно на очите и организма. (Разбира се, не трябва да се гледа слънцето, защото изгаря ретината. Когато свети много силно, д-р Меркола препоръчва да се използва шапка с периферия, не се препоръчват слънчевите очила.) Друг метод е да се гледа слънцето със затворени клепачи за около 15 минути. Утре ще пробвам и него.
Ето и една статия за храненето и зрението:
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2011/06/15/3- … our-eyesight.aspx
А тук има много статии за здравето на очите, още не съм ги прегледала:
http://visionhealth.mercola.com/
Някой тук има ли опит с лечение на зрението? Ще се радвам, ако споделите. Тепърва ще чета книгата, но имам доверие в д-р Меркола.
Ето едно видео на д-р Меркола:
В него говори за метода на Бейтс, лекар по професия. (W. H. Bates) Неговата книга The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses (Лечение на зрението без очила) ще намерите тук, както и други материали:
http://www.visionsofjoy.org/download.htm
Накратко, днес ходих навън без очила за пръв път от много години. Много ми беше приятно на очите. Тази вечер усетих как се отпускат мускулите на очите ми... Обяснението е, че очилата блокират част от спектъра на слънчевите лъчи, които действат лечебно на очите и организма. (Разбира се, не трябва да се гледа слънцето, защото изгаря ретината. Когато свети много силно, д-р Меркола препоръчва да се използва шапка с периферия, не се препоръчват слънчевите очила.) Друг метод е да се гледа слънцето със затворени клепачи за около 15 минути. Утре ще пробвам и него.
Ето и една статия за храненето и зрението:
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2011/06/15/3- … our-eyesight.aspx
А тук има много статии за здравето на очите, още не съм ги прегледала:
http://visionhealth.mercola.com/
Някой тук има ли опит с лечение на зрението? Ще се радвам, ако споделите. Тепърва ще чета книгата, но имам доверие в д-р Меркола.