- Публикувана: 29 апр. 2014, 00:36 ч.
- Последно мнение: 23 юни 2014, 13:05 ч.
Пиете ли вода през нощта?
Интересно ми е колко хора пият вода през нощта. Пускам темата като анкета, защото наистина искам да разбера коя част преобладава. Имам в пред вид докато спите - будите ли се ,за да пиете вода?
Ако съм махморлийка , то денем пак може да се спи , понякога ставам , но чак такава жажда. Ако спиш в помещение , където е много сух въздуха , не е изключено.
.
Пренебрежимо рядко ми е нарушен съня и ставам за вода/тоалетна - само когато съм болна или обстановката не е обичайната, в която спя - ако е много по-топло/студено или въздухът - много по-сух/влажен.
Когато съм здрава и в обичайна среда, спя непробудно от момента, в който си сложа главата на възглавницата, докато писне алармата или някой ме събуди.
Когато съм здрава и в обичайна среда, спя непробудно от момента, в който си сложа главата на възглавницата, докато писне алармата или някой ме събуди.
) си пийвам стабилно количество вода, което ме разхожда цяла вечер 
