90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 230

  • 30 591
  • 720
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 1 314
Боби ще правиш ли пак завъртане, колко имаш още от почивката? не свърши ли

Аз не успях д се нахраня доволно с тая супа /пък и май твърде гадна стана  tooth

Ще търпя до 17-18и ще сложа повече сирене, предвидила съм и кьопоолу с пресни продукти

# 31
  • в окото на щастието !
  • Мнения: 736
Боби ще правиш ли пак завъртане, колко имаш още от почивката? не свърши ли

Аз не успях д се нахраня доволно с тая супа /пък и май твърде гадна стана  tooth

Ще търпя до 17-18и ще сложа повече сирене, предвидила съм и кьопоолу с пресни продукти
Ще правя,  душо, ще правя  bouquet . До 28.07 .съм в почивка . От 29.07 започвам отново .Затова така си изпълнявам всичко, да не се прецака второто завъртане . Първото завъртане беше репетиция . Тази година съм я обявила за година на ликвидиране на излишните кила.  Grinning

# 32
  • Стара Загора
  • Мнения: 81
Хоп и аз в новата темичка   bouquet
Днес плодов. Закуската беше 2 ябълки, за обяд хапнах диня, по нататък не е ясно, но не съм и хич гладна, детенце го мъчат зъбките и аз страдам с него   Sad

# 33
  • Мнения: 1
Момичета, ето една вкусноизглеждаща рецепта.
Става ли за въглехидратен обяд ?

Мързеливи рошави тиквички на фурна


Почистваме внимателно средно големите тиквички, отрязваме твърдите краища и ги нарязваме на колелца, пръчици (или във форма по Ваше желание). Намазваме малка тавичка е чесън, поръсваме две лъжици зехтин, прибавяме тиквичките, посоляваме, поръсваме черен пипер, зехтин и печем в умерена фурна до омекване. Поръсваме ги с олио и сухар (галета) и печем още малко в гореща фурна. Поднасяме тиквичките горещи с чеснов или доматен сос.

# 34
  • Montreal
  • Мнения: 5
Цитат
Тази година съм я обявила за година на ликвидиране на излишните кила.

Bobybonta много ми хареса това изказване. Направо ме разсмя  Joy . То и аз май ще взема да обявя такава година, както съм тръгнала. При мен остана седмица и половина до края на режима. На работа всички колежки само питат, ама как...... дай режима. А мене ме мързи да го превеждам на френски и викам ми търсете си го в нета.То не е едно нещо ,че да обяснявам. Едната е рускиня и го намерила, започна от вчера, но другата е мексиканка и само говори ,но нищо не прави. Засега при мене са паднали 23 кила, след края ще се отчитам.
Лек ден на всички, че отивам да се трудя.

# 35
  • Мнения: 22
Тинки  smile3525
Отчет за вчера
з праскови 2 бр
о и в задушени картофи  и салата
Отчет за днес
з 2бр праскови
о солети
в сладолед
Искам само да споделя,че вече си закопчавам сутиена на по-малката степен,не че е постожение с моите 20 кила,но ми стана едно хубавоооо сутринта Simple Smile
Усмихнат ден

# 36
  • Мнения: 28
Тази година не съм попаднала на 1 вкусен плод! Sad Изядох сега 2 сливи и 2 нектарини и ме заболяха зъбите от кисело, а уж изглеждаха узрели плодове ...

14.09. Става за въглехидратен обяд.

Bobybonta Много свежо изказване. Май повечето тук, на там сме тръгнали.  Whistling

# 37
  • Мнения: 6
Момичета, ето една вкусноизглеждаща рецепта.
Става ли за въглехидратен обяд ?

Мързеливи рошави тиквички на фурна


Почистваме внимателно средно големите тиквички, отрязваме твърдите краища и ги нарязваме на колелца, пръчици (или във форма по Ваше желание). Намазваме малка тавичка е чесън, поръсваме две лъжици зехтин, прибавяме тиквичките, посоляваме, поръсваме черен пипер, зехтин и печем в умерена фурна до омекване. Поръсваме ги с олио и сухар (галета) и печем още малко в гореща фурна. Поднасяме тиквичките горещи с чеснов или доматен сос.

Става за въглехидратен

# 38
  • Мнения: 6
Да се разпиша и аз с моя плодов ден и както върви тази големичка диня, която съм си охладила до довечеря няма да устиска  Joy Joy Joy, обаче да не ви казвам последствията от нея.  Joy

# 39
  • Мнения: 1 314
уф тази рецепта с тиквичките  Heart Eyes много приятна, бе ! и от мързеливките..запазвам я
Боби, и на мен ми отне страшно много време. но после няма мърдане, само леко укротяване отвреме на време  Hug

Хоп и аз в новата темичка   bouquet
Днес плодов. Закуската беше 2 ябълки, за обяд хапнах диня, по нататък не е ясно, но не съм и хич гладна, детенце го мъчат зъбките и аз страдам с него   Sad

Я си яж. Слава богу това е временно и неизбежно. Сигурно ти е прво детенце... Моите - на малкото му пробил кучешкия зъб тия дни, на батко му му падна вчера  Grinning Трето ако имам, хич няма да им гледам какво им расте и пада. Ако няма кръв да не ме занимават

# 40
  • Стара Загора
  • Мнения: 81
inka2001  Hug
Благодаря ти, успя да ме развеселиш  Laughing
Ще отида да си спретна сега една плодова салатка с бананче пъпеш и каквото намеря в хладилника на свекървата  Mr. Green

# 41
  • София
  • Мнения: 12 554

Мазохистка си ти  Mr. Green

# 42
  • Мнения: 0
Здравейте! Днес е ден за варива.
З: 2 праскови, О:ориз с домати(такова сготви мама) и салата от краставици и домат, В:1/2 от обяд
Лек ден! Simple Smile

# 43
  • Мнения: 4 753
Въглехидратен:
З - кайсии
О - пица с дом. пюре, домати, гъби, маслини
В - сладолед и Туикс

Омазах работата с въглехидратния обяд... По навик си облизах пръстите, омазани със сирене, докато приготвях пицата за домочадието...  Laughing   Трудно свиквам да не дояждам бъркотията след децата и да не опитвам манджи, когато готвя...  Crazy

Вчера изкарах на ориз с краставица без да изгладнявам или да ми е гадно яденето...  Laughing

# 44
  • Мнения: 10
Привет в новата тема  bouquet
Днес въглехидрати за закуска: нектарини
обяд:спагети с мнооого подправки и лютеница
вечеря:сладолед или торта и задължителната лентичка шоколад

Общи условия

Активация на акаунт