Публикувана: 29 ян. 2006, 19:51 ч.
Последно мнение: 18 май 2006, 16:25 ч.

Yourself!Fitness

4 916
64
1

Отговори

# 45 6 фев. 2006, 17:00 ч.

Мнения: 521

и аз си я дръпнах програмата и на пръв поглед мн ми хареса Heart Eyes

# 46 6 фев. 2006, 21:33 ч.

На остров
Мнения: 13 498

Аз си я свалих и дезархивирах и после като кликна върху exe файла и ми дава някаква грешка, давам донт сенд и то се затваря , аз сам много зле с тези неща Embarassed

, ако може някой да помогне ?

# 47 6 фев. 2006, 21:39 ч.

Мнения: 2 047

И на мен ми излиза липсващ файл и инсталацията не може да започне. Cry

# 48 7 фев. 2006, 08:07 ч.

Мнения: 521

свалете програмата от чуждия торент които мики е дала,аз от там си го дръпнах.снощи толкова играх че сега имам мусколна треска.решила съм да отделям по петнасет минути за всеки вид упражнения.вие как се чуствте? bouquet

# 49 7 фев. 2006, 09:55 ч.

На остров
Мнения: 13 498

Аз я свалих от чуждият линк, но явно съм объркала нещо освен да я изтрия и да я сваля на ново?Има ли нещо специално като се сваля, защото аз не свалям и възможно да съм сгрешила Sad

# 50 7 фев. 2006, 11:09 ч.

In transit
Мнения: 11 957

Цитат на: ima в вт, 07 фев 2006, 09:55

Няма нищо специално, но понякога се получават такива грешки като се сваля от торенти, незнам на какво се дължат. Дръпни я пак.

# 51 9 фев. 2006, 20:29 ч.

Мнения: 521

искам да ви попитам тези упражнения-core body strenght,lower body strenght, кои по точно части от тялото тренират

# 52 9 фев. 2006, 22:20 ч.

Мнения: 527

Мики и от мен едно голямо благодаря bouquet

Вече трети ден подскачам Crazy

, дори вчера трябваше да ходя на фитнес и не отидох, а останах в къщи и един час, че и повече се занимавах. Досега само упражненията за гъвкавост и йогата не съм правила, но като ми поомръзнат другите задължително и това ще пробвам.

# 53 9 фев. 2006, 23:05 ч.

In transit
Мнения: 11 957

Цитат на: черешка в чт, 09 фев 2006, 20:29

искам да ви попитам тези упражнения-core body strenght,lower body strenght, кои по точно части от тялото тренират

core body strenght - корем, дупе
lower body strenght - крака

Цитат на: villy в чт, 09 фев 2006, 22:20

Мики и от мен едно голямо благодаря bouquet

Вече трети ден подскачам Crazy

Радвам се, че ти е допаднала. А упражненията за гъвкавост са много яки.

# 54 3 май 2006, 18:35 ч.

Мнения: 213

тази програма е жестока...
е Мая (инструкторката) малко е дразнеща като почне да ти се кара, че пропускаш упражнения...
ама за домашни условия е супер.

# 55 3 май 2006, 18:44 ч.

Мнения: 6 923

Звучи готино, пуснах я да си я тегля. Само не ми е ясно с моята кучка как ще мога да правя упражнения без да ми скача постоянно в краката Crazy

# 56 3 май 2006, 19:29 ч.

Zdraveite momicheta, az sum nova v tozi forum.
BIH ZELALA DA RAZBERA, DALI NIAKOA OT VAS POLZVA CROSS TRENAZOR V DOMA SI I KAKVI PREPORAKI MOZE DA MI DADE ZA VIDA URED, KOITO DA ZAKUPIA.
AZ HODIA VAV FITNES ZALA I REZULTATAT OT TRENIROVKITE E NAISTINA VPECHATLIAVASHT.