ИНХУА Слим капсули за отслабване мнения!

# 45 1 авг. 2014, 15:41 ч.

Мнения: 3

Цитат на: Лина Бисерова в пт, 01 авг 2014, 15:24

Здравейте!
искам и аз да споделя мнение за тези хапчета .При мен не действат и защо не знам ,вече 20 дни ги пия дори и реди обяд и вечер 30 мин. преди хранене ,но не става нещо Thinking

# 46 2 авг. 2014, 14:01 ч.

Мнения: 9 443

А, спазваш ли някакъв режим или просто ги пиеш и си хапваш подобаващо?

# 47 4 авг. 2014, 14:04 ч.

Мнения: 3

Цитат на: Кристал в сб, 02 авг 2014, 14:01

А, спазваш ли някакъв режим или просто ги пиеш и си хапваш подобаващо?

не мога да кажа че спазвам определен режим ,но от много неща се ограничавам ,ям черен хляб по принцип .......... сладко също избягвам

# 48 5 авг. 2014, 15:01 ч.

Мнения: 19

не мога да кажа че спазвам определен режим ,но от много неща се ограничавам ,ям черен хляб по принцип .......... сладко също избягвам
[/quote]

По-важно е дали минаваш допустимия си дневен калориен прием, ако той не е достатъчно нисък, няма да свалиш, цялата работа не е в чая , хапчетата и тн, дори повечето са вредни, защото подтискат апетита ти. Ако все пак не ти се следи приема на калории, просто не яж тесто, дори е черен хляб да е, сладко също не яж и не прекалявай с въглехидратите. Хапвай рибка, пиле, зеленчуци, картофи и ориз не в големи количества, като кафявия е по полезен. Предполагам пържено не ядеш, най добре е варена и задушена храна. Пий повече вода , литър и половина, два.

# 49 5 авг. 2014, 21:03 ч.

Мнения: 3 024

Една диета, за да има ефект трябва да съдържа дневно 1000-1200 до 1400 калории. В нета има много калкулатори на калорийна стойност - виждате какво обичате да ядете - и си изчислявате калориите, като най-разпространеното разпределение е 50% въглехидрати, 30% протеини и 20% мазнини /да не се забравя, че 1 гр. мазнини са 7 калории, другите са по 4/.

Погрешно е да се смята, че хапчетата за отслабване, каквито и да са, независимо от рекламите, изгарят мазнини, свалят кг. и т.н. Е, има и бърнъри, но те са предимно при физическа натовареност.
Най-многото, което хапчетата могат да направят е да потиснат леко апетита, а другото си е воля /и малко работа с изчисленията/.

Колкото до тези конкретни хапчета - аз ги взимам повече от 2 г. - ефектът им е точно този - леко подтискат апетита и понякога, в зависимост от поетата храна - разхлабват стомаха. Но, аз вече съм привикнала към тях и трябва да взимам по 2, за да усетя подтискането. Никога не съм имала странични симптоми /вредни за здравето/.

# 50 5 авг. 2014, 21:17 ч.

Мнения: 19

Да добавя, че и аз съм ги приемала тези хапчета преди 5 години, и ми влияеха ужасно, газове, ходене до тоалетна прекалено често и нито един свален килограм.

# 51 23 окт. 2014, 11:11 ч.

София
Мнения: 681

Аз преди много години съм ги пила хапчетата.
Спомням си, че първата седмица след постоянно ходене до тоалетна дрехите ми бяха доста широки. Не бях свалила килограми, но от обиколките бях се "свила" доста, а тогава имах какво да "свивам" ахаха
След първата една седмица си спрях на едно място, ходенето до тоалетна продължаваше но нищо не свалях или свивах и така докато не ми свърши опаковката.