кога и как давате плодовете на детето?

  • 2 839
  • 19
  •   1
Отговори
  • Мнения: 51
Здравейте дами,

От едно известно време се чудя над един въпрос, който не е обеснен в нито една от схемите за хранене / захранване, които видях. Случаят е такъв: Дъщеря ми е почти на 11 месеца, вече в общи линии на обща храна. Яде 5 пъти на ден. Както всички, обаче, знаем, даването на плодове не е добре да е веднага след основно хранене, а по-скоро на гладно. Само дето тя и сега, имам чувството, че едва й стига времето да се нахрани, за да легне да спи, че да събере сили за ново хапване.... Искам да кажа още две хранения, макар и само с плодове, ако включа трябва да увеличим часовете на денонощието драстично Simple Smile Питането ми е- как и кога давате плодовете, замемяте ли някое хранене само с плодове и изобщо споделете вашия опит и знания, моля!

# 1
  • BG
  • Мнения: 2 458
Аз почти не давам плодове, защото се оказа, че моето дете не ги харесва. Пробвала съм с какви ли не, във вид нарязани, настъргани - не ще. Обича обаче плодови пюрета, които давам за десерт след обяда или вечерята или сок между храненията. Ако ядеше плодовете сурови, бих ги давала между храненията.

Не мисля, че плодовете биха могли да заменят хранене. Евентуално следобедна закуска, но в  комбинация с нещо друго-мляко, бисквитки и т.н. Моето дете не би се заситило само с плод. Той е по-голям, но и на 11м. е бил и знам.

# 2
  • Мнения: 27 524
Аз лично на тази възраст давах плодовете като втора сутрешна закуска (първата рано сутрин беше мляко) и/или следобедна. Един банан, или авокадо например са ужасно хранителни и засищащи  Wink Никога не бих давала, не давам и не ям плод след ядене или плод с нещо друго, винаги самостоятелно.  Peace

# 3
  • Мнения: 51
Това, което аз засега правя, е да дам на някоя от закуските плод с нещо- например, смесен с кисело мляко или зърнена каша. Но това прави веднъж на ден, за да може, пък, да е разнообразно менюто и откъм други храни- това не е ли малко?А между храненията все още няма как да яде, тъй като са прекалено начесто още- 5 пъти на ден.

# 4
  • София
  • Мнения: 107
А между храненията все още няма как да яде, тъй като са прекалено начесто още- 5 пъти на ден.

Все някъде ще ги вместиш, не е задължително да са по едно и също време всеки ден. Аз давам винаги самостоятелно плодове например час и половина-два след като е яла. Или вечер давам час-два преди млякото - има варианти. Или на разходка. Пък и не се дават кой знае какви количества - 50 грама плод няма да го засити, че да не иска да яде по-късно.

# 5
  • Стара Загора
  • Мнения: 2 780
За следобена закуска, когато си е в къщи. На яслата им ги дават сутрин  Peace Когато беше по-малка и не ходеше на ясла като втора сутришна закуска ( към 10 ) и евентуално и следобед ( ако поиска ) и винаги самостоятелно  Peace

# 6
  • Мнения: 51
А между храненията все още няма как да яде, тъй като са прекалено начесто още- 5 пъти на ден.

Все някъде ще ги вместиш, не е задължително да са по едно и също време всеки ден. Аз давам винаги самостоятелно плодове например час и половина-два след като е яла. Или вечер давам час-два преди млякото - има варианти. Или на разходка. Пък и не се дават кой знае какви количества - 50 грама плод няма да го засити, че да не иска да яде по-късно.

хммм, права си. Ще опитам по този начин. Трудното е, че, освен мекичък банан, другите плодове трябва да са настъргани, което значи посядане, лигавник, лъжица и т.н. дандании, но този план ми се стори приложим. Благодаря, дами, радвам се, че споделихте опита си!

# 7
  • Мнения: 15 379
Давах и давам плодовете сурови и между храненията.

# 8
  • Мнения: 11 117
Да са настъргани - защо? Плодовете само ябълки ли са?
Какво им е на череши, обелени кайсии, сливи, малини, меки круши, боровинки, смокини, грозде? То това остава, през лятото да не даваш плодове, защото трябвало да са настъргани и с лъжичка Simple Smile А през зимата?

Плодовете не са и не могат да бъдат основно хранене - но какво пречи по време на разходка или игра вкъщи да хапнете по няколко парченца? Направо почвам да ти завиждам за това 11-месечно, дето между храненията само спи, честно Simple Smile Моето и като новородено не е било така  ooooh!

 

# 9
  • Мнения: 51
Да са настъргани - защо? Плодовете само ябълки ли са?
Какво им е на череши, обелени кайсии, сливи, малини, меки круши, боровинки, смокини, грозде? То това остава, през лятото да не даваш плодове, защото трябвало да са настъргани и с лъжичка Simple Smile А през зимата?

Плодовете не са и не могат да бъдат основно хранене - но какво пречи по време на разходка или игра вкъщи да хапнете по няколко парченца? Направо почвам да ти завиждам за това 11-месечно, дето между храненията само спи, честно Simple Smile Моето и като новородено не е било така  ooooh!

 

Ами, да ти кажа на този етап са само ябълки и банани. Купешки пщрета не купувам, защото са прекалено подсладени. От всички пшлодове, които си изброила в момента има само череши и то отскоро (а тях трябва поне да накълцам и махна костилката, защото се дави), крушите, които продават около нас са твърди, а извънсезонни плодове купувам рядко, защото са прекалено скъпи и/или пръскани със знайни и незнайни боклуци. Не ми казвай- знам, че лятото излизат плодове, говоря за сега, когато изборът е малък.

И да, детето спи между храненията или играе. Не мисля, че 24 часа трябва да минат в подготовка за хранене, хранене или приготвяне на следващото хранене. Иронията беше тежко неуместна.

# 10
  • Мнения: 11 117
Не беше ирония, искрено ти завиждам Simple Smile
Моето на тази възраст беше горе-долу на нощен сън само...
Обаче ясно си спомням, че на 8 месеца давах череши - само разполовени и без костилка, а е захранена на 5.5.
Плодове от пюре е безсмислено, права си.

А лятото идва с цялото си многообразие, не го мисли Simple Smile те и ябълките, и бананите не са от най-сезонните в тази част на годината, да ти кажа.


# 11
  • Мнения: 15 379
Кайсии, праскови и нектарини може да се дават, излязоха и тази година са хубави, особено кайсиите.
Череши вече е ок за тази възраст. За обезкостяването им си бях купила специално уредче. Ако детето се дави все още, бих ги давала пасирани.

# 12
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Плод предлагам сутрин,ако не и допадне закуската.Ако междувременно е закусила,към 10ч.когато вече сме навън на разходка.
Слетобед практикувам по същия начин.
Никога след храна или поне интервал от 2ч.
Организма разгражда плодовата захар за около 20,30мин.ако е в самостоятелно хранене без комбинация с друг плод.
Така че,дори и да е хапнала сутринта само плод,имам възможност по късно да предложа нещо друго ако огладнее.

# 13
  • Мнения: 51
Да разбирам ли, че не е особено подходящо да смесвам плодовете дори с кисело мляко или зърнена каша?

# 14
  • Мнения: 27 524
Според правилата за здравословното хранене - да  Peace

Общи условия

Активация на акаунт