Килограм след килограм стопявам аз с Дюкан - 261

  • 38 867
  • 743
  •   1
Отговори
# 30
  • Русе
  • Мнения: 99
almeg   bouquet

Къде точно в Русе мелят месо.Някой знае ли.Някой месарница ли да тръся  newsm78
Аз мисля да зарежа малко пилешкото, че нещо не го трая и да наблегна на телешко и риба известно време.Пък и честно казано се надявам и на по големи минусчета.

# 31
  • Мнения: 86
almeg   bouquet

Къде точно в Русе мелят месо.Някой знае ли.Някой месарница ли да тръся  newsm78
Аз мисля да зарежа малко пилешкото, че нещо не го трая и да наблегна на телешко и риба известно време.Пък и честно казано се надявам и на по големи минусчета.
На Бозмов мелят пред теб. Би трябвало и на другите транжорни да мелят.

# 32
  • Мнения: 194
В СБА (Халите), в Бозмов, Пацони, Танита или Тонита нещо подобно беше, на Голямо Враново на транжорните също мелят (там въпроса е че е не съм заглеждала какво е ако изобщо има телешко - просто купихме свинското и занесеното наше телешко и агнешко ни ги смляха, за таз годишните суджуци  Whistling)

# 33
  • Мнения: 86
Ихууу  wavey привет
Страхотна нова темичка, благодарим на трудолюбивата ни авторка   bouquet
Днес кантара най-сетне показа минус  goodscale След едно солидно 12 дневно задържане, че и покачване (по едно време + 1 кило  #Crazy - тъпа овулация или по-точно хормон-ация) Та днес съм мнОо хеппи  Laughing
GalaEluard признавам те, като кралицата на Дюканските торти  smile3501 И тази и еклеровата и всички други са просто разкошотии и ще бъдат пробвани, само да откъсна повечко време.
tesito, тази рецепта, дето си я забъркала звучи добре. Само внимавай с каймата - най-добре да видиш какво има вътре. Относно показанията на калкулатора бих те запитала, ориентировъчна възласт, кога последно си била 55 кг и евентуална причина за напълняване (бременност, лекарства, хормонално, стрес, ядене) Аз лично на 62 кг съм супер, но съм 169 висока  Peace Ама от фигура до фигура и от кокали до кокали има разлика.
isache, че ти си си като втората снимка  Hug
almeg, все по-често да чуваш такива думи и все по-често да ти оширочават дрешките  Grinning
mimensita сега пък тия ореховки как само ми заседнаха в гънката на любопитството и лакомията  Crazy  hahaha Тааа, една по-точна рецепта с пропорции може ли  Blush Praynig

# 34
  • Мнения: 44
Добро утро  bouquetПри мен с ход на костенурка падат минусчена с по -200,300 гр.Ама нали е казано,капка по капка вир става.Купих си електронен кантар,та поне да ги виждам грамчетата,като падат,че на другия докато се съберат килограм  Twisted Evil.Но новичкия кантар тегли с 3 кг повечко.Та сега съм в чуденка кой е реален.Абе,аз нека сваля 15 кг и вляза в дрешки малък номер,пък тези 3 кг,ще ги мисля,хаха,нали EmbarassedЖелая прекрасен и режимен ден.  bouquet

# 35
  • Мнения: 0
katti79, благодаря за отговора  bouquet За каймата разбрах - вече ще си купувам месо и ще ми го мелят Simple Smile, а годините са-35  Embarassed и да преди 4 години бях 57кг, но 55 не съм била мноооого отдавна Embarassed...но пък искам Cry
Онтосно структура - от кръста нагоре съм слаба /никакви паласки и корем/, но надолу  Embarassed особенно под дупето и бедрата...имам чувството, че там са всичките излишни кг. Cry

П.П. пак ще направя калкулатора, пък ще видим Simple Smile

# 36
  • София
  • Мнения: 54
Момичета трябва ми съвет!
Та... започнах да изхвърлям песъчинки от бъбреците и за да не пия прахчета и тем подобни трябва да хапвам сушени боровинки (по 1 малка шепичка сутрин). Доказано от години ги ползвам и ми помагат, когато започна с песъчинките. Въпросът ми е: как да ги съчетая в рамките на 2 седмици с 2 фаза Дюкан? Дали ще оплескам много режима? Знам, че всяко такова нарушение е иглата за балона, но наистина не ми се пият хапчета...
И след тези 2 седмици как да се върна в режима? С повече протеинови дни, по стария график, с ограничения на някой продукти...
Ще ви бъда много благодарна за бърз съвет   bouquet

# 37
  • София
  • Мнения: 595
Аз смятам за удачно да си ги ядеш колкото време е нужно; докато имаш бъбречни проблеми да не правиш протеинови дни, а само ПЗ, и след това, ако държиш да си продължиш режима, да караш 1/1 като най-лек вариант.  Peace

# 38
  • София
  • Мнения: 54
1/1, но имам за сваляне още 17-18 кг. Дали е добре като за толкова много кг?

# 39
  • Мнения: 44
Краси,с редуване 1П 1ПЗ свалих 20 кг за около 3 месеца.Нооо преди всичко сега се погрижи за здравето си.Вземай си боровинките и  пий много вода.Според мен задължителна консултация с лекар,като споделиш режима си на хранене.

# 40
  • Испания
  • Мнения: 37 503
krrasy, не мисля, че е удачно да се търсят и дават съвети, свързани със здравословни проблеми във форума. Винаги го повтарям. Не е добре да се самолекуваме или да следваме нечии, нелекарски съвети. Мисля, че е по-удачно да се консултираш с лекар, още повече, че едно от малкото предупреждения на Дюкан е свързано именно с проблеми с бъбреците. Успешно справяне с проблема!  Hug

МимсчеHug Heart Eyes Hug

# 41
  • София
  • Мнения: 54
Момичета консултирала съм се с доктор и той е наясно с диетата ми! Точно той ми препоръча тези боровинки, а за проблемите - аз си ги имам от години и те по никакъв начин не са свързани с диетата. Напротив тя ми помага да ги изхвърлям, а не да ги задържам и образувам в камъни.
Въобще не съм искала съвет за здравословния си проблем, а за режима и това как да продължа след като ще има нарушение не за ден-два, а за седмици.
aleeks аз едва ли ще ги сваля за 3 м., но все пак ще пробвам пък то ще се види. Благодаря все пак  Peace

# 42
  • Испания
  • Мнения: 37 503
...и за да не пия прахчета и тем подобни трябва да хапвам сушени боровинки (по 1 малка шепичка сутрин)...

От написаното останах с впечатление, че лекар ти е изписал прахчета, а ти си решила да ядеш вместо тях сушени боровинки. Затова и написах предишния пост.

# 43
  • София
  • Мнения: 54
...и за да не пия прахчета и тем подобни трябва да хапвам сушени боровинки (по 1 малка шепичка сутрин)...

От написаното останах с впечатление, че лекар ти е изписал прахчета, а ти си решила да ядеш вместо тях сушени боровинки. Затова и написах предишния пост.

Неее, нее! Може би и аз не се доизказах докрай! На доктора аз самата си му казах, че не искам да пия някакви измислени неща и да ми каже природна, изпитана рецепта и той каза, че всички прахчета са на основата на червена боровинка и т.н. и т.н. и ако си намеря сухи да си купя и ям такива. Това преди години. Сега като му казах, че съм на диета той каза да я наруша и отново да ям боровинките и да пия над 2 л. вода, нещо което по принцип правя. Та така... Wink

# 44
  • Мнения: 3
Калкулатора от първа страница този последният , преведения не се отваря
Ако може някой да го оправи , благодаря  Hug

Общи условия

Активация на акаунт