Re: 90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 155

  • 37 730
  • 728
  •   1
Отговори
# 45 23 окт. 2011, 08:25 ч.
  • Мнения: 434
Добро утро момичета.Гледам добре сте се забавлявали снощи  Laughing
Айде да ви черпя едно кафенце за разсънване

Аз вече упражних правото си на глас, хапнах едно бананче и вече съм на работа.
След вчерашният плодов съм -500 за третата четворка от втори цикъл или 1,4 от началото на вторият.Вчера бях на рожден ден на обяд и прегреших със шопска салата в плодов, закуската и вечерята си бяха напълно режимни ябълки, но тържествено обещавам, че това ще е последното ми прегрешение докрая.
Да се похваля, че си купих нови дънки с два номера по-малки от старите и си имам и нова дупка на колана  Laughing , голям кеф е да се вмъкнеш в по-малък номер.

Хайде лек ден от мен, и да не забравите да упражните правото си на глас  Peace

# 46 23 окт. 2011, 08:37 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 1 158
от как съм на тази диета забелязвам нещо странно
преди преди МЦ качвах
сега преди МЦ свалям  newsm78
явно е свързано нещо със задръжката на вода

# 47 23 окт. 2011, 08:38 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 723
ДУ фиданчета Grinning

При нас е всичко друго но не и скучно Laughing

В ПОЧИВКА съм.
От мнооого чудене какво да е менюто се спрях на филии с мед и чай с мед за обяд,
а за вечеря супа топчета.

Дзакче,а аз се каня на една бутилка червено вино,
но съпружието не пие и сега съм в процес на уговаряне на компания Laughing

# 48 23 окт. 2011, 08:51 ч.
  • София
  • Мнения: 7 800
След вчерашния белтъчен си задържах сваленото от плодовия. Забелязах, че вече свалям само на плодовия ден, а през другите дни нищо.
За 10 дена съм само -400 гр.
Някой друг движи ли се с такова темпо, дали е нормално ако имаш малко кг. за сваляне ?
Мнооого бавно ми се струва, а нямам никакви прегрешения.
Явно организма ми се дърпа нещо и не ще да се вталява.

# 49 23 окт. 2011, 09:22 ч.
  • София
  • Мнения: 426
Писна ми да се меря всеки ден особено като видя+
Днес въглехидратен
З;1 банан
О:кекс от тукашните рецепти
В:най вероятно филия с нещо

# 50 23 окт. 2011, 09:29 ч.
  • Мнения: 1 517
Добро утро момичета Simple Smile
Големи дилеми снощи ей Whistling карайте си метлите и не го мислете, аз съм много добре като до скоро не знаех дори как да си заредя бензин Crazy,ама нали ще ставам шофьор задобрявам Laughing
Менюто ми снощи не е за коментираме. То цял ден не е да! Поне намерих малко време на себе си за обърна и сега ми остава само да се подстрижа и после може да гласувам  newsm80 Ще ми е за пръв път Simple Smile
Днес ще го карам по полека
3- ябълка
О- най- вероятно шопска салата
В- леща или пак белтъци.
Дано ми се успокои коремчето Simple Smile
Недялка как върви почивката?

# 51 23 окт. 2011, 09:31 ч.
  • Мнения: 120
Аз покрай моите кантари съвсем се обърках Simple Smile Но все пак кантара показа с 1 кг надоло след плодов Simple Smile Приближавам една критична точка.Около кръглите кг винаги имам проблем със свалянето.

# 52 23 окт. 2011, 09:34 ч.
  • Мнения: 5 435
Добро утро фиданки,

Тинки, благодаря за хубавата тема!  Hug При мен почивката продължава! Нямам търпение да започна пак, още малко остана!

Още повече минусчета в тази тема!

# 53 23 окт. 2011, 09:36 ч.
  • Мнения: 1 517
zveti81 кога започваш?задържа ли си кг-мите в почивката?

# 54 23 окт. 2011, 09:46 ч.
  • Мнения: 5 435
Цитат на: tinki_15 в нд, 23 окт 2011, 09:36
zveti81 кога започваш?задържа ли си кг-мите в почивката?

Да, задържам ,даже и съм -2 кг по-малко! Започвам на 25 ноември, и както писах нямам търпение!

# 55 23 окт. 2011, 10:00 ч.
  • Мнения: 1 517
А ти имаш още месец почти Simple Smile Браво за задържането. Аз почвам другия понеделник!

# 56 23 окт. 2011, 10:00 ч.
  • София
  • Мнения: 6 803
Опс.
Днес варива, още не знам точно какво, вероятно ще са картофи на фурна.

# 57 23 окт. 2011, 10:06 ч.
  • Мнения: 152
Здравейте,

Вчерашният ми плодов ден стана зеленчуков:

З: 1  ябълка
О: салата моркови и целина, спаначени кюфтенца
В: 1 краставица и 1 домат

Днес съм на месце цял ден Simple SmileSimple Smile

З: 1 ябълка
О: телешко+салатка
В: телешко+салатка

Приятен и отслабващ ден от мен

# 58 23 окт. 2011, 10:09 ч.
  • София
  • Мнения: 2 061
Добро утро!

Вчера след плодов ден съм +200 гр.  Shocked Каква е тая работа? Днес ми е 25 ден, белтъчини:

З - 4 сини сливи;
О- предвидила съм риба с домати на фурна;
В - още не знам.

Тъй като никак не вървят нещата със свалянето при мен, моля някоя мама, която е кърмила и правила диетата да каже как са "падали" килограмите при нея. Явно моя организъм не е склонен да пусне нито грам. Та се чудя как да раздвижа нещата?

Спазвам варианта за кърмачки, като сутрин съм само на плодове. Рядко си позволявам нещо допълнително до 12 часа. След това си спазвам режима. Имам някои прегрешения за тези 25 дни, но една седмица бяхме на гости и нямаше как да определям правилата какво да се готви. Опитвах се да хапвам само това, което е по режима, но не се получи съвсем.

# 59 23 окт. 2011, 10:11 ч.
  • Мнения: 11
 Laughing Ех какви сънища имах... Тая тема я виня.  Laughing

Та, добро утро.

Нямам плюс след въглехидратния, но си седи плюсът от след варивана.  newsm78 Днес плодов - планирам малко гимнастика, ябълки, вот, и лекции - ще отучваме. Та дано утре да го изчистя тоя плюс.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата