90 дневна диета

  • 884
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 25
Здравейте някой правил ли е тази 90 дневна диета.Започнах я скоро но имам доста въпроси като на пример какво е количеството на храната.Много ми е странно особено при 3-я ден въглехидратният в който трябва да ям въглехидрати и то през 2-3 часа ,а за вечеря да ям сладкиши и шоколад и после трябва да очаквам че ще отслабна.Ако някой я е правил или в момента я прави да драсне някой друг ред ако може.Ще се радвам ако има с кой да се консултирам и ще ми е много по лесно ако се подкрепяме  Simple Smile

# 1

Общи условия

Активация на акаунт