Вредните храни

26 авг. 2011, 14:10 ч.

Мнения: 0

Здравейте дами,

Много се учудих,че в целия форум няма тема за вредните храни и кои храни трябва да избягваме. Мисля, че ще е полезно да направим една дискусия по въпроса newsm78

# 1 26 авг. 2011, 14:18 ч.

Мнения: 235

Сигурна съм, че ти е пределно ясно кои са вредните храни.
За мен е вредно единствено прекаляването с количеството.
Дори пиенето на много вода е вредно Simple Smile

.

В гугъл има много информация, ако цъкнеш може да ти се завие свят.
Ето ти нещо: http://tq-jenata.com/index.php?option=com_content&view=artic … eta&Itemid=12, с което аз не съм съгласна (примерно).
Ако изям един сандвич от Макдоналдс един път в месеца, дали много ще ми навреди... ooooh!

Устроени сме така, че да се храним. И не по начин, по който храната да се превърне във фикс идея. Всяка крайност не води до нищо добро, а в този случай може да доведе до това: http://temanews.com/index.php?p=tema&iid=285&aid=6913

Последна редакция: пт, 26 авг 2011, 14:37 от Penelope

# 2 27 авг. 2011, 05:54 ч.

Мнения: 4

Вредна храна няма Wink

Има количество/доза и начин на живот Simple Smile

Не помня преди 30 г да сме яли много качествена храна..пак имаше банички/мас/,мазно и пържено....но ..спортувахме Wink

Но пък ходихме на бригади където здраво консумирахме пресни плодове и зеленчуци Laughing

пп..вредата не в това какво ядем, а по колко и кога Wink

Последна редакция: сб, 27 авг 2011, 06:04 от Black Arrow

# 3 27 авг. 2011, 14:47 ч.

соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
Мнения: 13 650

Това за орторексията е голяма глупост ...а как се нарича онази болест, от която страдат 80% от населението на развитите държави и чиито симтоми са абсолютната незаинтересованост към качествата на храната, която поемат и здравето като цяло ... за мен тя е по- опасна, най вече защото от нея се умира...а първата е добра

# 4 29 авг. 2011, 10:20 ч.

Мнения: 0

Здравейте, Peace

съгласен съм с "Penelope" за водата, че в големи количества е вредна, ето и малко инфо: http://www.health.bg/15253/vyzmojzno-li-e-pieneto-na-voda-da-byde-vredno.
За храните се знае, че се използват всякакви консерванти (малко инфо: http://avangardisco.wordpress.com/2007/09/25/%D0%BE%D0%BF%D0%B0% … 0%B8%D1%82%D0%B5/), така че дали са вредни - ДА, но според мен главният проблем е в самите нас. Лакомията ни докарва до момента да прибягваме до всякакви диети и хапчета (изпитани или не), които още толкова натоварват и без това изтормозеното от тези #2gunfire

"КАЧЕСТВЕНИ" храни здраве. Така че както Black Arrow спомена количеството и начина на живот е много важно!!! Не става само с ядене, трябва и да се спортува! newsm39

# 5 29 авг. 2011, 17:11 ч.

SA
Мнения: 3 196

Аз пък считам, че вредни храни има, независимо от начина ни на живот и това колко и как спортуваме.
Типична вредна храна според мен е маргаринът и всички продукти, съдържащи хидрогенирани растителни масла, аспартам, глюкозо-фруктозен сироп, бяло брашно. Разбира се, не казвам, че яденето на тези храни може да убие някого мигновено, но постоянната им консумация за дълго време не носи на организма нищо добро.
За мен добри са храните, които се откриват в природата и подлежат на минимална , или никаква обработка преди яденето им.

Причина:

Причина: