- Публикувана: 24 авг. 2011, 23:36 ч.
- Последно мнение: 17 септ. 2011, 23:20 ч.
Колко часа на денонощие спят 3-годишните ви деца?
Дъщеря ми вече е на 3 и малко преди да ги навърши започнаха драмите покрай вечерното заспиване. След обяд не спи отдавна. Рядко се случва да заспи след обяд инцидентно в колата. Спи по 11-12 часа наведнъж, нощно спане. Но както казах започнаха драми преди да заспи. Днес цирка беше най-голям. Казва,че и е лошо, че и се пишка, иска приказка, не искала да спинка.... и всичко това придружено с рев. Също така се унасяше много пъти, но се събуждаше и с рев казва,че не искала да спинка. Сигурно 12 часа сън вече са много, но при условие,че не е подвила крак по цял ден, а и сутринта стана преди 7 и я сложих да спи около 20 часа,като предполагах че е много изморена. След обяд беше раздразнителна. Как е при другите 3 годишни?
И двамата спят по 10-11ч нощен сън,а дъщеря ми спи и 2 часа през деня. 
~ Extraordinary D ~ според мен причината за драмите преди сън е,че детето ти е много уморено.От7ч сутринта до 20ч са 13 часа без сън.Това е много за едно дете на 3г.Най-добре е да спи поне час -час и половина през деня.Когато децата са много уморени,заспиват по-трудно и спят неспокойно.
~ Extraordinary D ~ според мен причината за драмите преди сън е,че детето ти е много уморено.От7ч сутринта до 20ч са 13 часа без сън.Това е много за едно дете на 3г.Най-добре е да спи поне час -час и половина през деня.Когато децата са много уморени,заспиват по-трудно и спят неспокойно.
....
~ Extraordinary D ~ според мен причината за драмите преди сън е,че детето ти е много уморено.....
~ Extraordinary D ~ според мен причината за драмите преди сън е,че детето ти е много уморено.....
И аз съм забелязала, че ако се прескочи онзи момент, в който им се спи и са уморени, изведнъж сякаш им идва енергия от някъде и после е много трудно да бъдат приспани, но това в крайна сметка не е добре за детето.
Откакто навърши 3г. има 9 часа нощен сън /по свое желание ляга към 21,30ч.,но имаме ритуал-поне 1ч. гушкане,четене на книжка и разговор за неща,случили се през деня,заспива към 22,30 до 7,00ч./
2ч.-обеден сън /есенно-зимния период заспива към 12,30-13,00ч.,то и в ДГ ги слагат по леглата още в 12,00ч.,но сега лятото на обед заспива към 14,30ч/
общо-11ч. сън
2ч.-обеден сън /есенно-зимния период заспива към 12,30-13,00ч.,то и в ДГ ги слагат по леглата още в 12,00ч.,но сега лятото на обед заспива към 14,30ч/
общо-11ч. сън
последните 10-тина дена около 9 -10 часа общо, преди 23,30 ч. не заспива, независимо дали съм я сложила в леглото или не, но аз вече не я и слагам, че ми омръзна да чета книжки - имам мускулна треска на устата - като легнем в 22 ч. и чета час и половина, не издържам. Сутрин я будя към 8 ч. и следобяд спи около час, най-много час и половина. Пробвах около седмица да не спи през деня, сутрин ставаше между 9 и 10 и нощем пак към 23,30 заспива, но пък е и изнервена, затова сега върнах дневния сън. Надеждата ми е, че като минат жегите ще се пооправят нещата.
На нея не й пречи, ама аз вече не издържам, че сутрин ставам в 6....
На нея не й пречи, ама аз вече не издържам, че сутрин ставам в 6....
Дъщеря ми и до ден днешен спи по 3 часа следобед, ако никой не я събужда (в детската градина го правят). При това има огромна нужда от него и ако не е ангажирана с някакви динамични занимания, просто ляга и заспива. Няма значение къде. Ако е вкъщи, ляга на най-близката повърхност. Намирала съм я в кухнята, събрала два стола, легнала отгоре и спи. Намирала съм я (много пъти) и на килима в хола да спи. Напоследък на дивана ляга.
Абсурд е, ако е пропуснала дневното спане, да изкара до след 20 часа.
Но понеже вечер ляга много късно, общите часове сън не й надхвърлят 12-13
Абсурд е, ако е пропуснала дневното спане, да изкара до след 20 часа.
Но понеже вечер ляга много късно, общите часове сън не й надхвърлят 12-13
И двамата спят по 10-11ч нощен сън,а дъщеря ми спи и 2 часа през деня.
~ Extraordinary D ~ според мен причината за драмите преди сън е,че детето ти е много уморено.От7ч сутринта до 20ч са 13 часа без сън.Това е много за едно дете на 3г.Най-добре е да спи поне час -час и половина през деня.Когато децата са много уморени,заспиват по-трудно и спят неспокойно.
~ Extraordinary D ~ според мен причината за драмите преди сън е,че детето ти е много уморено.От7ч сутринта до 20ч са 13 часа без сън.Това е много за едно дете на 3г.Най-добре е да спи поне час -час и половина през деня.Когато децата са много уморени,заспиват по-трудно и спят неспокойно.
Да, така е, добре е да си полегне през деня, но не иска. Аз насила не мога да я приспя. Опитвала съм много пъти, но и тогава настъпват драмите и просто я оставих да не спи на обяд. Ако ли пък спи, по някаква случайност, дори и половин час да е спала, после не мога да я сложа до 23 часа, а става в 7-8. Примирих се че, на обяд няма да спи и се успокоих с това, че на денонощие и се събират 11-12 часа. Което, виждам е нормално и за другите на тази възраст.
На 3 години дъщеря ми вечер заспиваше между 21.30 и 22 часа и спеше до към 7 - 7.30 часа, а на обяд спеше около 2 часа. Сега спи по същия начин, защото 4 год. направи преди седмица 
.
Синът ми на тази възраст спеше по доста повече, но той по принцип си е по поспалив и до ден днешен си спи на обяд по 2 часа.
.Синът ми на тази възраст спеше по доста повече, но той по принцип си е по поспалив и до ден днешен си спи на обяд по 2 часа.
Нощем от 23 докъм 8, през деня още 2 часа. Общо 11 часа +1.
+1. Това през седмицата. Събота и неделя от 11 до към 9:30, без следобеден сън.
малкият спи 9 часа нощем - от 22 докъм 7 сега, през лятото. Отделно може да спи още 3 часа следобед, като това не се отразява на нощния сън - пак е толкова, настроението му е почти еднакво със и без следобеден сън. Оставям го да играе тихо следобед, ако не му се спи, но ако е уморен, той самият се отправя към леглото.
Алекс спи следобяд поне 3 часа сън, но, специално уикендите, поне единият ден не спи. Вечер ляга към 22,00 - 22,30 и спи различно от 6,30 до 8,00 часа. За авторката да споделя, че ние имахме един кошмарен и дълго проточил се момент вечер, когато го слагахме да спи. Почваше се: искам нещо да папкам, имам пиш, имам ако....чакаме акото (вкл заспиваше на гърнето). При условие, че винаги е заспивал сам - дори когато не му се спи, си лежи, кроти си с играчки и накрая сам заспива. Какво ли не опитвах - сърдих му се, лягахме да спим с таткото, та да си легне и той, книжки четяхме, накрая се сетих, че като беше бебе имаше моменти, когато искаше да ме гушка и му пеех. И така всяка вечер сядах на диванчето, гушвах го и го милвах, пеех му няколко песнички и после чао. И така спря този момент. Сега отново си заспива сам - само дето днес ляга с пианото, утре с пищака и така. Според мен детето дори да не спи е хубаво да легнете двете за малко, за да успокои топката. Някой път, когато не спи, Алекс сам лежи около час и после идва при мен. Гушвам го, лягаме си на леглото и гледаме книжки или филмче. Дори го оставям някой път да си гледа филмчето и така си почива. Опитай се да я прикоткаш да си легне.
Имахме скоро период с рев и отказване да заспива и следобед, и вечер. Вода, храна, гърне... всички екстри, които му дойдат на ум ги изреждаше. А очите му се затварят и едва се държи. Изтеглих му и денем и вечер хранене, подготовка за сън, приказки, боричкане, винаги си приготвям вода до леглото и му казвах, че няма да спим, само лягаме и ще си почиваме. Лягам до него и като мине времето за бъбрене затварям очи и повече не му отговарям. Така започна да заспива пак нормално и няколко дни след това сам ми казваше "хайде да си почиваме". Сега спи от 20:30 - 21:00 някъде до 7:30 - 8 и от 13 до 15.
Следобеден сън си има, и вкъщи и в яслата. В яслата си спи без проблеми, вкъщи понякога не иска, но не я питам, защото дори и да не спи, за половин един час е много добре да си почине малко. Спи към час някъде, но някой път откарва и по повече.
Вечерното заспиване ни беше голям проблем като се роди малкия, искаше при него в стаята, после пък не искаше и т.н. С уговорки, малко театри, успяваме да я слагаме да спи вечер между 21.00 и 21.30 в леглото, ако е изморена заспива веднага, ако ли не - пее си, говори си и заспива към 22.00-22.30 съм я следила.
Сутрин става в 7.00, но я будя с помощта на брат й, иначе би спала и по до-късно предполагам.
Значи сумарно идва към 10-11 часа на денонощие плюс дневния сън.
Вечерното заспиване ни беше голям проблем като се роди малкия, искаше при него в стаята, после пък не искаше и т.н. С уговорки, малко театри, успяваме да я слагаме да спи вечер между 21.00 и 21.30 в леглото, ако е изморена заспива веднага, ако ли не - пее си, говори си и заспива към 22.00-22.30 съм я следила.
Сутрин става в 7.00, но я будя с помощта на брат й, иначе би спала и по до-късно предполагам.
Значи сумарно идва към 10-11 часа на денонощие плюс дневния сън.
Моето по-малкото спи по 9-10 часа на денонощие. Не го слагам преди 22.00ч да спи, защото сутрин ме побърква 
Голямата през ваканцията си ляга, когато иска, но не и след 12.30ч. Сама си го е наложила като граница. Като е на училище си ляга към 21-22.00ч
Казва, че иначе не й стигал сънят.
Не знам какво да ти кажа, моите само като бебета спяха следобеден сън, сами се отказаха от него, а аз не съм ги натискала. От време на време съм имала случаи, в които имат стомашно неразположение, лошо им е и не могат да заспят от това...но са били единични случаи.
Голямата през ваканцията си ляга, когато иска, но не и след 12.30ч. Сама си го е наложила като граница. Като е на училище си ляга към 21-22.00ч
Казва, че иначе не й стигал сънят.Не знам какво да ти кажа, моите само като бебета спяха следобеден сън, сами се отказаха от него, а аз не съм ги натискала. От време на време съм имала случаи, в които имат стомашно неразположение, лошо им е и не могат да заспят от това...но са били единични случаи.
След месец прави 3г. Заспива около 21.30 вечер и спи до 7 някъде. Следобед спи по два часа - два и половина. Сметнах и гласувах 11 часа. Сутрин би могъл да поспива и повече, но напоследък опитваме да махнем нощният памперс. Ако не се събуди през нощта, не пишка, и сутринта се събужда рано точно по тази причина. 
Спят от 21 до 7 и следобед по 1,30 до 3 часа, зависи колко са уморени и кога са легнали. Общо средно към 12 часа на денонощие. Чувала съм и за други деца, които на 3 год не спят следобед, но на мен ми се струват прекалено малки за това. Моите един единствен път пропуснаха следобедния сън, защото пътувахме, а те трудно спят в кола. Такава истерия ми направиха след това, че в чудо се видях. 
Дъщеря ми заспива вечер към 10 ч. и сутрин спи до към 8- 9ч. /в момента е на село и там спи повече, може би защото е по-тихо от София 
/. На обяд спи между час и половина и два. Ако се случи да пропусне следобедният сън, към 7 вечерта вече е ужасно кисела и мрънкаща, поради натрупаната умора.
/. На обяд спи между час и половина и два. Ако се случи да пропусне следобедният сън, към 7 вечерта вече е ужасно кисела и мрънкаща, поради натрупаната умора.
Сина ми през деня спи около 2 часа.Вечер ляга към 21.30ч./22.00ч. и се буди между 07.30ч. и 08.00ч.Общо му се събират около 11ч. сън.Следобедния сън се е случвало да пропусне не повече от два-три пъти.Гледам режима относно съня да е строг и вече има изградени навици.Случва се по-трудно да заспива понякога,но пък в крайна сметка и ние възрасните имаме такива моменти на будност. 
Ох, и при нас е проблем заспиването. Спи по 10 часа нощем и 2 след обяд. Ако пропусне следобедния сън (в детската градина се случва да не успее да заспи) е невъзможен просто, направо го съжалявам как плаче от умора. Но никога не ляга по желание, вечно е с уговорки и заспива по минимум един час. То и аз много трудно заспивам, не мога без няколко страници книга, ама чак пък да се предава по наследство.
Нищо не мога да препоръчам, освен това което пише по книгите - да се спазва относително постоянен дневен режим, на обяд веднага след хранене да си ляга, преди да се заиграе с нещо, вечер след къпане веднага, да се повтаря процедурата еднаква всяка вечер.
Нищо не мога да препоръчам, освен това което пише по книгите - да се спазва относително постоянен дневен режим, на обяд веднага след хранене да си ляга, преди да се заиграе с нещо, вечер след къпане веднага, да се повтаря процедурата еднаква всяка вечер.