Ще се облека във рокля черна, за темата Дюканска юбилейна - 250

Режимна съм! Кантарев ме зарадва в понеделник и аз продължавам с пълна пара напред!
    на всички,обичам Ви!

Добро утро!
Вещи, благодаря за темичката 
Пу за мен една нова черна рокля. Само дето скоро няма да е...
МЦ отминава, а с него и килцата спадат. Та да се похваля и аз вече с минусче.

аз втори ден съм на втора фаза, кантарев си паказва 85, кг днес закусих мляко половинкса с 3 лъжичи  трици и малко парче филе пуешко, вчера си направих варен зелен фасул с ролца от раци и лук,  бая стана та ще имам до петък до тагава на зеленчуци и от събота минавам на протеини само, пък като си помисля сета , че по празника всичкои ще ядат козунаци а аз ще го карам само на протеини   хайде чао

Здравейте,Вие май не спите а дебнете новата темичка?!?
Тази сутрин г-н Кантар ме зарадва с минус и вече ги закръглих на -9кг за два месеца и една седмица.

Valeria84,защо не си смениш схемата така ,че на Великден да си на ПЗ?Защо ще се наказваш?Отделно има рецепти за празнична трапеза в блога .Можеш да си приготвиш нещо вкусно тип козунак с  козуначена есенция ,да си опечеш пилешко,да си хапнеш зелена салатка с варени яйца,репички,лук и да не се чувстваш като човек от друга планета.А Великден ще има и догодина.

Добро утро и честита нова темичка  И аз днес мога да се похваля с минусчее, а освен това и Чолачката обеща, че днес зимата си отива и от утре пролет 


Само да попитам малкото парче пуешко ли ти беше месото за деня ?

Хайде лек ден , успешно сваляне и само весели емоции 

Малееее,тая с бялата рокля има кУтУ моя задник... 
Нека ми го носи със здраве...
Ха честита ви нова тема!
Вещи,

Честита ви нова тема и от мен!
Аз искам да ви се оплача как се подредих сама тази неделя...Имам много гаден гастрид,който се обостря от щяло и нещяло.И нали съм си лакомия - чакам с нетърпение ПЗ дните,за да се натъпча със салата.Та в събота си хапнах стабилно зелена салатка,с лук,домати,краставици и варени яйчица - все режимни неща,ноооо...явно прекалих с количеството!Вечерта в събота бяхме на гости и до 02.00 през нощта се тъпках така със салатка и в неделя в 06.00 сутринта стомахът ми ме събуди доста грубо.Не можах да сваря до банята да изтичам...И като се започна едно драйфане - както си му е реда при мен,когато пекаля с домати или лук!Та нямаше как,трябваше да наруша режима,за да успокоя коремчето.Само няколко солети и филийка препечен хляб,ама нали се сещате какво обезводняване е това?Е,оправиха се нещата,но в понеделник сутрин имах + разбира се.Сега продължавам режимно!Корема ми още се мъчи да се бунтува,но е значително по-добре!
Та ще си имам обеца на ухото!Не правете като мен - колкото и да е режимно и вкусно,ако си знаете,че организма ви не го понася твърде,не прекалявайте!Сега има да се боря с плюса цяла седмица,ама така е - ГГЗ.
Лек и отслабващ ден на всички ви желая! 

Kali_tod,ти не пиеш ли нещо за гастрита?Аз щото си знам пролетно време от зелената салата винаги имам проблеми и превантивно си вземам хапчето.Хич не чакам да ми стане лошо.Много неприятно иначе.

Кали, аз пък не те съветвам за превантивно пиене на лекарства, пос-коро да ограничиш нещата, които дразнят стомаха ти. От майка ми знам, че не яде зелени и листни зеленчуци, доматите-само белени и т.н. 
Тони, нищо лично, ама...с лекарствата не трябва да се прекалява, особено пък превантивно да ги пием... За гастрит си има диети, които се спазват, няма да ядете, неща, които дразнят стомаха и готово. Защо трябва да с епият нон стоп лекасртва, за всичко? Ти пиеш страшно много неща, като те слушам-превантивно хапче за запека (сега сигурно вече не, заради Хуска), превантивно за гастрит, отделно хранит. добавки (Каливита май си беше взела), отделно много често АБ заради пневмонии и грип, а и той сигурно върви с още лекарства, отделно за болките, които имаш в мускули и стави... Не е добре така! Гледай да си сведеш лекарствата до мимимум, че тоя черен дроб не е от желязо 

desitka*,не бих казала ,че пия много лекарства .Аз съм много трудна с гълтането на хапчета.Пия ако съвсем не мога да търпя.Не виждам смисъл да се мъча.Хората са го измислили.
Сега ям ХУСК,за гастрита пия хапче само в началото на пролетта ,обаче аз не ям всеки ден зелена салата .От февруари насам ми се е случило точно 1 път.Трябваше ли да си изтърпя болките или просто да не ям.Защо?Аз го приемам като нагласа на организма,докато свикне с нови храни.Цяла зима не съм кусвала нито зелена салата ,нито домати и когато им дойде сезона изобщо ли да не хапна?Не съм съгласна.А витамини да не пия ли казваш?Че какво им е лошото на тях?Особено в нашия режим. А относно черния дроб ,мисля че добре се справя.Затова водата на ден ми е 3л,не по-малко. Антибиотика нямаше как да не го пия ,защото бях с пневмония именно заради това отлагане на пиене на лекарства.
Пак казвам ,че това е мое мнение ама май трябва да си го спестявам ,че нещо разбунвам духовете после.Сори ,няма да казвам повече .

Тони, не съм казвала да не си пиеш витамините, нито АБ, когато се  налага... Но ако можеш да избягваш прим. болкоуспокояващите, слабителните, и тези, които взимаш превантивно ще е по-добре за теб. Просто за миг си представих как поглъщаш 1 шепа хапчета на ден и ми стана зле. Аз не го написала укорително, а просто като мнение... 
Иначе добавки и аз пия, и често забравям, но се старая да съм постоянна-пия и мултивитамини, и калмацин. Но само това. За всичко друго се обръщам към хомеопатия-ето сега ме мъчи алергия. Всички ми казват "що не си вземеш някояй антихистамин от аптеката и готово?". Ами, защото не искам да пия лекарства. Подтсикам с хомеопатия, кога успешно, кога не толкова, ама...търпи се...

Hola 

Не мисля,че трябва да си спестяваш мнението,напротив - ето на мен може би ще ми е от полза.Моля те да ми пишеш на лични какво пиеш за гастрита,колко често,какво значи превантивно(когато смяташ да хапнеш нещо зелено или домати ли)...Не съм пила нищо за гастрита до сега,защото той (слава Богу) се проявява рядко.Веднъж-два пъти годишно,когато прасето в мен се обади и се натъпча с любимите домати или зеленини.Сега обаче е по-опасно с този режим,защото така или иначе ограничението е голямо - не мога да ограничавам и позволените храни...При мен няма болка,никога - всичко се изразява в адско повръщане,но е много опасно,защото води до обезводняване.Повечето пъти като се докарам до там ме спасява Degan-а,той спира повръщането,но тази събота явно много съм се оляла,защото не можех да "задържа" и Degan-а...та се наложи да забравя за ден за режима.Е,след солетите,печения картоф и препечената филия хляб имах само 1кг. + Надявам се бързо да го премахна!


Деситка,знам че ако огранича противопоказните храни,няма да имам нужда от лекарства,но в случая с този режим не съм убедена,че трябва да ограничавам и тях.прекалено много ограничения стават - зелените храни са източник на много витамини и ценни съставки,които липсват на организма достатъчно дълго през П-дните.Не мога да се лиша И от тях!Да не споменаваме и факта,че страшно много ги обичам...Ако се лиша от хем полезни(с изключение за гастрита),хем позволени(режимни) храни,режимът ще се превърне в мъчение и бич.А целта не е такава,нали?

Благодаря ви,момичета, все пак за мненията...Затова е форума - да си помагаме!

de nuevo
Страхотна е новата темичка, Вещи   Да я напълним с минусчета и добро настроение
Очаквам с нетърпение пловдивската среща