Детоксикацията на д-р Михайлов-ТЕМА№5

  • 42 225
  • 727
  •   1
Отговори
# 15
  • Sofia
  • Мнения: 408
ммммм да аз съм се объркала добре този път в датите, защото почнах да броя трите дни събота -неделя и понеделник (броенето не беше ли ден преди пълнолуние,пълнолуние, ден след пълнолуние), вторник захранване,ноооо явно съм в грешка!

# 16
  • Мнения: 418
  bouquetна всички
не чувствах глад вчера-същото е и сега, но реших да се захранвам по 1стр. и след ябълката затърсих овесени ядки. оказа се , че разполагам с овесени трици и сусам, които залях с вряла вода, добавих незадължителните, но мн вкусни стафиди и се получи повече от прилична закуска.
за обяд ще варя зеленчуци
мисля че съм свалила около 2.5кг, които не вярвам да запазя до другия детокс Mr. Green

# 17
  • Мнения: 0
 smile3501 на всички! После ще ви пиша по-дългичко,сега "шефа" е тука . Wink

# 18
  • Мнения: 79
Здравейте! естита нова тема   bouquet !
Три дни общо взето за мен минаха неусетно, успях да издържа, но малко през втория ден нещата се пообъркаха  Cry , както и да е-както повеето от вас и аз се чувствам по-лека , но и гладна  Mr. Green , въпреки всичко мисля днес да изкарам пак на фрешчета и чайчета, за да съчетая и с лунната диета  Crazy А от утре почвам захранването.  иначе съм -2 кг горе долу, но пък нали е важно самото прочистване, но се надявам въпреки всичко да ги задържа  Praynig
Лек ден на всички! Simple Smile

# 19
  • да има едно лесно - на мотора
  • Мнения: 2 420
БубаЛина   bouquet

Определено това е моят детокс - с цитруси . Трите дни ги издържах без трудности . Но пък това , че не готвя за тийна  ( момчето ми е в Сф  Tired ) , ММ ( хапва супи, че на детокс не издържа  )е солидарен с мен, определено помага. 
Отчитам -2.5 кг . Един да задържа все е нещо .

# 20
  • Мнения: 260
Здравейте гладнички  Hug Аз тоя път малко се изложих, 2 дена правих детокса, всичко спазих, но втория ден не пих солта, сутринта бях на йога, после приятелки и докато се прибера стана следобед  и реших да карам без нея  Embarassed Бях чела, че си правите кафяв ориз, вчера си купих, но нямам спомен как го приготвяхте  newsm78 Ще споделите ли мили момичета, пише на опаковката, че се накисва преди готвене, и после ? Благодаря ви предварително  Hug

# 21
  • Мнения: 0
Здравйте на всички успешно завършили и оцеляли Joy и на другите,частично завършили,ноемврийският детокс!!!!!Аз съм -2кг и с МЦ!До сега съм на кафенце,чайче,една ябълка и малко стафиди.За довечера се глася да си направя зелена салата,картофено пюре със сиренце и то май друго не м
оже Mr. GreenТози месец,за запазване на резултата, ще се помъча да си правя всяка седмица прочистващия ден!Пък дано да се получи Laughing
Успех на всички днес със захранването!

# 22
  • Мнения: 1 675
ммммм да аз съм се объркала добре този път в датите, защото почнах да броя трите дни събота -неделя и понеделник (броенето не беше ли ден преди пълнолуние,пълнолуние, ден след пълнолуние), вторник захранване,ноооо явно съм в грешка!

И аз се обърках и днес ми е третия ден.
Лунувам отдавна, но за първи път правя детокса и явно съм чела повърхностно темата. Embarassed
Иначе съм много доволна, за два дни съм минус 1.700кг. Англ. сол ми беше отвъртителна. на всичко отгоре вчера така ми задейства, че си стоях предимно в WC. Друг път като пия, нямам никакъв ефект, а сега и сутринта още не мога да са отърва.  newsm78 Та явно зависи и от храненето.
Желая на всички приятен ден и до следващия детокс! Hug

# 23
  • Варна Моретооо...
  • Мнения: 0
БубаЛина   smile3525  за новата тема.
Детокса ми бе успешен.През трите дни се чувствах перфектно.Днес ще се захранвам. Кантара е благосклонен за моите положени усилия,отчита 2 гр. минус, усещам че имам промяна в обиколките.
За всички успели   bouquet  и... внимателно със захранването Naughty

Успешна седмица и много усмивки!!!

# 24
# 25
  • Мнения: 1 639
Да не говорим, че ансола продължава да ми действа и днес #Crazy
И на мен.
 Дори пропуснах кафето, за да съм спокойна,че ще мога да работя днес.  Crazy

Браво на всички с минусови резултати!
Като за първи път, не очаквах кои знае каква промяна в теглото.  Simple Smile
Сега възнамерявам да се придържам към съветите между детоксите.

# 26
  • Бургас
  • Мнения: 310
Хайде и аз да се отчета -2,5кг и втори успешен детокс. Миналия бях -3,5кг  но без никакви ограничения през изминалия месец си върнах 1,5 кг и 2 ми останаха свалени Wink    Кърма и този път си имах, но дребната беше неспокойна  с колики и зеленикави акита. Издържа и тя миличката. Днес се захранвам и започвам да събирам сили за следващия детокс. Поздрави за всички мотивирани и борещи се момичета Hug

# 27
  • Мнения: 11
Здравейте! За първи път правя детокс и успях с невероятна лекота да не се храня 3 дена! Ами май не е трудно от 100кг да станеш 97, при все, че пие6 по 2-3 литра "лимонадки" и не се храниш. Но ми подейства много стимулиращо и със сигурност ще се включа и в следващата вълна...А кой ще ми сведе кога е следващото пълнолуние Thinking...И има ли сред вас такива, които правят ден на цитрусови сокове всяка седмица, за да ми споделят какъв е резултата след 2-3 месеца да речем

# 28
  • Мнения: 13
Привет! Минах с лекота трите дни, ама сега със захранването ми е много трудно. Гони ме вълчи глад, и се хващам, че непрекъснато се въртя около хладилника и печката...
Иначе свалих 3 кг. Преди като четях отзиви на момичета, как кожата се изчиствала, си мислех с недоверие: май  преувеличават!... Но сега съм същисана, загладила съм се като на чорбаджийски котарак, но изпосталял от пости Simple Smile
Благодаря на всички, които участват във форума... Това ми беше първият детокс и ако не бях изчела всичко, надали щях да събера кураж!

# 29
  • Варна Моретооо...
  • Мнения: 0
Цитат
А кой ще ми сведе кога е следващото пълнолуние Thinking...И има ли сред вас такива, които правят ден на цитрусови сокове всяка седмица, за да ми споделят какъв е резултата след 2-3 месеца да речем
1).19;20;21 декември.
2). Един път седмично на ориз и плодове.
 Обикновенно връщаш 1/5,2 кг. зависи как се храниш от детокс до детокс.Понякога по време на детоксикацията свалените кг. са около1/5;1 кг. но пък са намалели обиколките:ханш,бедра, талия. Искам да ти кажа че като направиш 3 детокса и организма ти сам ще иска тази „почивка" Хубавото на този режим е че се регулира метаболизма и се пречиства лимфата, а отслабването е допълнителна екстра  Grinning

Общи условия

Активация на акаунт