90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №105

  • 24 131
  • 737
  •   1
Отговори
# 705
  • Мнения: 9
Кашарел аз 15 дни оплесках, ама сега ще я продължа и удължа с 15 дни,че ако я почна още 1 път отначало (4 път) не знам дали изобщо някога ще я завърша   Laughing Laughing  ооо няма да се даваме я....   Hug  БАВНО НО СЛАВНО  Joy
Хари с тия твоите свалени кг хич не се оплаквай  Laughing Hug

# 706
  • Мнения: 3 453
Ива, второто е по-постижимо. Joy Joy Joy Hug

Кашарел, Брук, аз не, че много ми се седи на диета, ама ми е интересно колко ще сваля. Laughing

 Ох, Ива умори ме от смях Joy Joy Joy как ги нареди..

 Хари, ама кеф си е да ти е планиран бюджета нали Laughing

 Брук, правилно.Довърши си я сега. Hug
 

# 707
  • Мнения: 680
Здравейте отново  Hug
Днес варива...пробуснах закуската и обядвах зелен боб със зелена салатка и краставичка. Обаче........сега хапнах и диня, просто много ми беше жадно, а водата не ме засищаше. Голямо прегрешение ли е?

# 708
  • Мнения: 1 703
Никакво прегрешение не е. Simple Smile

Гледах си сега хороскопа и съм подвластна на Луната. Laughing И да не ми го бяха казали, то си е ясно.Wink

# 709
  • Кьолн
  • Мнения: 1 220
Брук, и аз съмот този отбор вече3-та година. Извинете, че така нахлувам!Все я прекъсвам диетката... Сега ми е трети ден пък да видим. Голям срам Embarassed

# 710
  • Мнения: 1 703
То много като нас ще изплуват. Laughing Много важно колко пъти сме я спирали. Simple Smile

# 711
  • Мнения: 9
еми да важното е, че се опитваме  Laughing  не и изневеряваме, спираме, прегрешаваме и пак при нея се връщаме  Laughing Laughing Laughing

# 712
  • Мнения: 17
Здравейте момичета!Ето ме и мен днес плодова,с месечен цикъл,който отново е един мижъв/но пък за сметка на това си идва навреме/,а пък апетит никакав днес,едвам на зор изядох чепка грозде и 2 сливи,иначе водата върви много добре последите седмици,всеки ден си пия поне по 3 л.Ох, хайде оставям ви,че днес настроение за нищо нямам,нещо съм се сдухала. Thinking

# 713
  • Мнения: 322
Вместо плодов и воден реших да направя два динени дни  Mr. Green Вчера изкарах успешно, днес стомаха ми е свит, а и ядох диня само за закуска  Rolling Eyes Утре ще видим - дали аз кантара или той мен  Mr. Green

# 714
  • Мнения: 0
току що се надумках със салата и картофена яхнийка 2 порцийки Rolling Eyes,но бях гладна кат вълк-ако така продължавам сигурно няма да успея да си постигна целта
а утре за въглехидратния-да се радвам ли или да плача-не знам
без мляко и яйца
моля ориентирайте ме към нещо вкусничко

# 715
  • Мнения: 1 703
Всяка уважаваща себе си фиданка, поне веднъж яде шоколадови квадрати.Ако обичаш много шоколад, пробвай!

http://fidanki.multiply.com/photos/album/6/6#photo=3

# 716
  • Мнения: 92
Ох, Хари, като заговорихме за въглехидратния.... много ме влече мен сладкото и ме е страх, че ако направя, ще изям цялото количество - освен да намаля пропорционално количеството и да си направя една порцийка....

пък да знаете вчера какъв въглехидратен си измайсторииииих - шоколад и половина, солени и сладки бисквити, хляб и тиквички, та накрая и сладолед - ама иначе си спазих интервалите между храненията де.... и днес само +500 от този захарен ден хахахахаххаха Simple Smile а днес 'рупам ябълки и си повтарям че свинско с картофи е отрова за организма...

Хайде мацки, приятно диетуване, а аз да си глътна малко водица докато ме вземат от работа Wink

# 717
  • Мнения: 1 703
Къде мога да се натровя? Laughing Една порция малко трудно да стане, просто си намери съмишленици в яденето и си готова.Друг вариант е да си скриеш някъде.Аз съм го яла и след две четворки.Нищо му няма.

# 718
  • Мнения: 0
Просто Хари благодаря ти
а вместо ябълков оцет ако сложа винен newsm78

# 719
  • Мнения: 1 703
Не мисля, че е проблем.То се слага съвсем малко.Само като съвет, не ги печета във форма за кекс, че не се изпичат, както трябва.

Общи условия

Активация на акаунт