Ako ще минаваш на прясно мляко поне гледай да е 3% масленост, много е важно за детето, или слагай бучица разтопено масло в млякото. Аз съм му купила на моето рибено масло с омега-3 мастни киселини и му капя в шишето с адапте. То уж е ароматизирано с лимон, ама си мирише и на риба малко 
, ама то свикна детето 
. И гледам да му набутам авокадо намазано на филийка или в манджа някъде в седмичното меню, много омега-3 има в него, те са много важни за изграждане на мозъка. Така че, мазно мляко, по малко масло, риба, зехтин, каши ако хапва през деня - можеш да откажеш адаптираното.
, ама то свикна детето . И гледам да му набутам авокадо намазано на филийка или в манджа някъде в седмичното меню, много омега-3 има в него, те са много важни за изграждане на мозъка. Така че, мазно мляко, по малко масло, риба, зехтин, каши ако хапва през деня - можеш да откажеш адаптираното.На големия ми син не съм давала никога зехтин, рибено масло и високомаслено мляко (такова у нас просто не се купува) и считам че мозъка му е достатъчно изграден щом е трети по успех в класа си в СМГ и е постоянно по състезания по математика а книгите дето ги чете аз съм ги чела 4-5 години по-късно.
С развитието на мозъка е свързано веществото Омега 3, което се съдържа най-много в мазната риба, скумрия, херинга и сьомга.
Това е накратко тукашната теза. В момента съм на вълна захранване и чета всичко наред, инфото е актуално
