Много се радвам, че се включи - все пак мнението на специалист е много важно, научната гледна точка ))
Аз излгедах вчера видеоматериала по д-р Прайс - естествено ме грабна заглавието - "Как да излекуваме кариес". За щастие имам доста здрави от зъбите ми, но и доста развалени (""поправени" - кариеси, пулпити, коронки...). Много ме вълнува въпроса КАК да предпазим зъбите си от образуване на нови кариеси и др. и поддържането им здрави. Скоро гледах по ТВ пак случай за едно племе, отдалечено, изолирано, в което няма хора с развалени зъби. Това се споменава и в горното видео - явно храната е от основно значение - и по-точно ненавлизането на индустриалната "храна". Във видеото се споменават различни храни, които трябва да присъстват в менюто, за да са здрави зъбите - аз съм вегетарианка, т.е. мога да наблегна на млечни продукти (въпреки, че имам резерви) и естествено на био/домашни плодове и зеленчуци. Но както се споменава - трябва да са истински продукти (от животни пасли тревица). От известно време си набавяме домашно сирене, от време на време яйца. За плодовете и зеленчуците обаче е трудно.
Поддържането на здрави зъби е един от компонентите на здравето. Така че, поддържайки правилен хранителен режим ще сме здрави във всяко отношение. За съжаление е много трудно (скъпо - ако трябва да се снабдяваме с биопродукти).
Ще се радвам на всяка споделена полезна информация )