Аааа и забравих да те поздравя за резултата!!Продължавй все така напред.Дано повече момичета се похвалят тези дни с такива резултати
- Публикувана: 17 фев. 2010, 10:00 ч.
- Последно мнение: 25 фев. 2010, 12:20 ч.
"Системата минус 60"-Тема 5
Здравете момичета,
Аз съм от новите и не много активни в писането, просто от скоро започнах и все още нямам много опит и все пак да се похваля - първата седмица свалих почти 3кг. Това обаче за мен не е кой знае какво защото имам мнооооого кила за сваляне.
Радвам се, че Sony_71 споделя опита си. Аз също се стремя да ям всичко, но както пише по системата - сладко преди обяд (умирам за сладко и въобще всичко що е направено от брашно и захар). Сега се опитвам се да си променя начина на хранене, така че не само да сваля но и да продължа да живея по този начин - дано успея.
Момичета има ли някой, които да я кара по тази система от дълго време, например половин година или година? Моля споделете.
Аз съм от новите и не много активни в писането, просто от скоро започнах и все още нямам много опит и все пак да се похваля - първата седмица свалих почти 3кг. Това обаче за мен не е кой знае какво защото имам мнооооого кила за сваляне.
Радвам се, че Sony_71 споделя опита си. Аз също се стремя да ям всичко, но както пише по системата - сладко преди обяд (умирам за сладко и въобще всичко що е направено от брашно и захар). Сега се опитвам се да си променя начина на хранене, така че не само да сваля но и да продължа да живея по този начин - дано успея.
Момичета има ли някой, които да я кара по тази система от дълго време, например половин година или година? Моля споделете.
Добър вечер от мен. От готвене и чистене не ми остана време по-рано да седна да пиша.Преди малко вечерях половин чиния пиле фрикасе.Знам, че не е много режимно, ама такова ми се ядеше.
Милара добре дошла
.Май няма момичета, които са от половин или една година на системата - просто скоро я открихме и затова.Най-стриктна е ГРИП - 3 месеца вече с нас .
Милара добре дошла
.Май няма момичета, които са от половин или една година на системата - просто скоро я открихме и затова.Най-стриктна е ГРИП - 3 месеца вече с нас . 
здравейте дами,
поздравления на Грип и на останалите слабее6ти дами
Аз задържам, но го отдавам на факта, 4е 4есто нару6авам системата (от както ходя на работа ми е доста трудно), а и утре трябва да ме навести МЦ
От4ета за днес:
закуска: филийка с ка6кавал и един десерт, кафенце
обяд: риба тон с боб (консерва)......не е много режимно, ама нямах друго за ядене
ве4еря: мляко скафе
цунки на вси4ки и лека ве4ер
поздравления на Грип и на останалите слабее6ти дами
Аз задържам, но го отдавам на факта, 4е 4есто нару6авам системата (от както ходя на работа ми е доста трудно), а и утре трябва да ме навести МЦ
От4ета за днес:
закуска: филийка с ка6кавал и един десерт, кафенце
обяд: риба тон с боб (консерва)......не е много режимно, ама нямах друго за ядене
ве4еря: мляко скафе
цунки на вси4ки и лека ве4ер
Аз съм Илияна Георгиева във Фейса,сега ще ви потърся,иначе е супер идеята за група там.
Днес пътувах,имах работа в университета и тръгнах много рано,та малко ми се объркаха храненията
закуска-шок.вафла
обяд-пил.супа с 2 препечени ръжени филийки
вечеря-таратор
Днес пътувах,имах работа в университета и тръгнах много рано,та малко ми се объркаха храненията
закуска-шок.вафла
обяд-пил.супа с 2 препечени ръжени филийки
вечеря-таратор
Ааа коя от всичките Илияна Георгиева... Руса мацка с един малък сладур ли?
за резултата !