За витамините по време на бременност

  • 44 999
  • 218
  •   1
Отговори
# 165 26 окт. 2009, 12:59 ч.
  • Мнения: 510
Започнах да пия Фолиева киселина, когато решихме да имаме бебе, т.е преди бременността. По време на бременността пиех Центрум Матерна, т.к беше зимна  Peace Лятото има повече плодове и зеленчуци и допълнителни вит. не са нужни..според мен.
Но и с витамините не бива да се прекалява естетвено.Аз лично пиех по 1 табл. дневно, след това разредих на през ден. И не постоянно от 1-я до 9-я месец  Peace

# 166 26 окт. 2009, 13:03 ч.
  • София
  • Мнения: 2 430
Цитат на: Роси* в пн, 26 окт 2009, 12:59
Започнах да пия Фолиева киселина, когато решихме да имаме бебе, т.е преди бременността. По време на бременността пиех Центрум Матерна, т.к беше зимна  Peace Лятото има повече плодове и зеленчуци и допълнителни вит. не са нужни..според мен.
Същата истортия и при мен.
2 месеца преди да забременея пих ФК,после Центрум матерна.
Допълнитекно взимах комплекс от Ca,Mg ,Zn за общо укрепване и най-вече за зъбите и костите,както и допълнително вит.С.
Е вярно е,че качих доста кг.през бременността,но никога не съм имала проблеми с костите ,зъбите или венците да ми кървят.

# 167 26 окт. 2009, 13:28 ч.
  • Мнения: 685
Цитат на: Madam Stasita в пн, 26 окт 2009, 13:03
Допълнитекно взимах комплекс от Ca,Mg ,Zn за общо укрепване и най-вече за зъбите и костите,както и допълнително вит.С.

Какъв е този комплекс от Ca,Mg и Zn?

# 168 26 окт. 2009, 13:29 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Цитат на: Cantariny в пн, 26 окт 2009, 13:28
Цитат на: Madam Stasita в пн, 26 окт 2009, 13:03
Допълнитекно взимах комплекс от Ca,Mg ,Zn за общо укрепване и най-вече за зъбите и костите,както и допълнително вит.С.

Какъв е този комплекс от Ca,Mg и Zn?

"Калмацина" например е точно това.

# 169 26 окт. 2009, 13:36 ч.
  • Мнения: 2 011
Според моята гинеколожка при правилно и балансирано хранене на бременната не са необходими синтетични витамини.Всичко може да се набави от храната.

# 170 26 окт. 2009, 13:37 ч.
  • София
  • Мнения: 2 430
Да,калмацина,както и има разтворими.Те имат допълнително вит Д ,за да се усвои по-ефективно калция.

# 171 2 ноем. 2009, 17:35 ч.
  • Razgrad
  • Мнения: 282
Аз не сам пила никакви хапчета,само последните два месеца  пих Малтофер ,за  да не ми спада хемоглобина.

# 172 2 ноем. 2009, 17:58 ч.
  • Пазарджик
  • Мнения: 372
От 2 м фолиева киселина и от 6 м магнерот Wink

# 173 2 ноем. 2009, 18:01 ч.
  • Мнения: 128
И аз не съм привърженик на витамините.Пих единствено ФК .

# 174 2 ноем. 2009, 18:01 ч.
  • Мнения: 2 309
Цитат на: dunaika в пн, 26 окт 2009, 13:36
Според моята гинеколожка при правилно и балансирано хранене на бременната не са необходими синтетични витамини.Всичко може да се набави от храната.

Подкрепям. По съвет на гинеколога ми и миналата бременност, и тази не съм приемала допълнително витамини, изключая фолиевата киселина в началото.  Балансирано хранене и много свежи плодове и зеленчуци му е колаят при мен.

# 175 2 ноем. 2009, 18:16 ч.
  • Мнения: 45
Пиех ФК първите три месеца. След това минах на Матерна и качих 4 кг за един месец, сега съм на О'мами и ми е много по- добре  Peace

# 176 3 ноем. 2009, 10:49 ч.
  • На брега
  • Мнения: 1 482
И аз приемах ФК до 3-тия месец. След това Матерна и  Сорбифер Дурулес (Fe), който в 5-тия замених с Феро-Фолгамма (той е с добавка на ФК). С нисък хемоглобин съм още от 3-тия месец и без добавка на Fe "на ставам за нищо" Mr. Green. Отпаднала, бързо се уморявах, задъхвах се и ми причерняваше. Не можех да се концентрирам, а работя с хора, обработвам документи...
За месеца през който приемам допълнително Матерна качих 1 кг.
Сега, навлязла вече в 5-тия ми се струва, че качвам по-бързо... Не съм сигурна, че е от допълнителния прием на витамини. Просто времето навън не ми позволява да ходя пеш. Мисля за зимата да започна  аква аеробика, йога и аеробика за бременни, както и ходене на бягащата пътечка.

# 177 3 ноем. 2009, 10:50 ч.
  • Мнения: 544
Цитат на: dunaika в пн, 26 окт 2009, 13:36
Според моята гинеколожка при правилно и балансирано хранене на бременната не са необходими синтетични витамини.Всичко може да се набави от храната.
Пoдкрепям, но за всеки случай не е зле да се пие ФК.

# 178 6 ноем. 2009, 14:59 ч.
  • Мнения: 1
Здравейте бъдещи и настоящи щастливи майки!
Имам нужда от съвет относно това дали може да се пие едновремено фолиева киселина и Центрум матерна, тъй като Центрум също съдържа фолиева киселина.Ако някой може да даде съвет ще бъда благодарна. Благодаря!

# 179 6 ноем. 2009, 15:15 ч.
  • Мнения: 51
Според мене пий си фолиевата киселина а матерната я остави за след 7 месец сега яж повече плодове и зеленчуци така си доставяш необходимите витамини който са естествени а не химия.Аз по принцип повръщам от Матерна но няма смисъл да пиеш и двете....

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-
      X Реклама

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата