Болки в кръста

17 авг. 2009, 09:55 ч.

Мнения: 24

Здравейте,
имам въпрос относно болките в кръста. Цялата история е такава. Работя в ресторант и се налага да вдигам тежки неща (боклук, маси и тн. нещо нормално, правя го веднъж седмично) Тази вечер беше доста топло и се потях доста, а навънка беше заваляло тъкмо дъжд, но пък ми беше почивка. Излязох и ме духна вятъра, нищо особено. Прибрах се вкъщи и решихме да попалуваме с жената. По време на ... нещото... усетих две три болки в кръста. След това ми минаха. Накрая обаче, когато ставах, ме изряза една болка в кръста. От тогава ми е трудно да се движа от кръста напред и назад. Със страничните посоки нямам проблеми. Вече е втори ден, пробвахме с аулин и фастум гел и преспиване. Минава за определено време, но като се изправя след време пак започва да ме боли. Стоя ли в леглото определено време пак минава, и като се изправя...

Търся евентуален съвет какво ми има и как да реша проблема.

Моля ви само не ми казвайте че е някаква херния или дископатия... млад съм... едва на 21 и не ми се вярва да е нещо сериозно...
Не ми се иска да е нещо серизно.

Благодаря предварително.

# 1 17 авг. 2009, 10:29 ч.

Мнения: 5 001

Мдаааам.....получило се е защипване на нервче...Това,че си на 21 не означава,че не можеш да пипнеш дископатия....А тя се пипва точно от такива неща каквито си описал ти....

Моят съвет е да намериш някой човек дето им викат чекръкчии.Това помага най-много.
Ако отидеш на лекар ще ти предпишат мазила и физиотерапия.А физиотерапивата не помага особено.Само изнежва още повече.

Щом веднъж вече си го получил,ще трябва много да се пазиш вече.Когато ще вдигаш тежко-слагай ластичен пояс на кръста и никога не вдигай наведен,а приклекнал с изправен кръст.Пази се от стоене на течение,от къпане в студена вода(море или басеин),от азиатски спортове...

Последна редакция: пн, 17 авг 2009, 10:34 от TheNMaster

# 2 17 авг. 2009, 10:39 ч.

Мнения: 24

В чужбина съм, а чекракчии тук няма... Да знаете някакви други методи, ще съм много благодарен. Чекракчиите какво правят всъщност при такива случаи? Масаж предполагам но какъв точно?

Благодаря предварително.

П.С. Има ли възможност просто да ми се е схванал кръста? Нещо като изстиване, а не да е по-сериозно? ... Търся си извинение да не е нещо сериозно Cry

# 3 17 авг. 2009, 10:50 ч.

Мнения: 5 001

Малчо...чекръкчиите отпускат прешлените и ставните връзки с дърпане,усукване,опъване.НО! По специален начин.Голямо пукане и хрущене се чува....
Аз бях на 20 и няколко години,когато получих такова защипване от вдигане на тежко...Ходих по лекари,по физиотерапии - НИЩО!
Сестра ми ме заведе при такъв чекръкчия.Тръшна ме на един креват и като започна едно пукане и хрущене....Сестра ми припадна,а мен не ме болеше.Само един път ме заболя,когато ми отщипваше кръста(явно там е била травмата)...После ме намаза с някакво ментово мазило и толкоз...
Каза ми от какво да се пазя и до ден днешен нямам проблеми

# 4 17 авг. 2009, 11:30 ч.

Мнения: 613

Да - годините нямат значение.Дикопатия сигурно.На мен хапчета, инжекции и физиотерапия не ми помогнаха.Ходих на юмейхо масажи и съм като нова.Чакръкчии също помагат ама по-им нямам вяра. Един може да знае какво прави , а друг....А при обучен юмейхо терапевт ми е по- спокойно.Успех.

Причина:

Причина: