Мили момичета,ще се радвам да споделите опит и съвети за по-бързо отслабване след раждането-диети,упражнения,колани, хранителни добавки,всичко,за което се сетите!Аз родих на 28.05,а в края на септември или началото на октомври смятаме да направим кръщене,за което искам да изглеждам възможно най-добре,без разбира се да съсипвам здравето си.Благодаря предварително за всички отговори! 
Аз родих на 25.05 и ми се ще да махна килцата в повече до есента, но беба е изцяло на кърма и искам да си е така още доста време, та за диети не мисля. Е, гледам какво ям, но заради нея... Затова съм се замислила дали не мога вече да се кача на велоергометъра, но съм със секцио и май ми е рано. Има значение как си родила за да решиш да започваш с упражнения.
