Биберонко, диетката е ето тази - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=409606.0 Аз бях я започнала преди да забременея пак, защото след раждането свалих само 15кг (а качих 25) и бях заковала на 62кг. За 1м свалих 4кг, но страшно мн ми личеше, защото свалих точно на дупето и бедрата. На талия не свалих, но се оказа, че съм бременна, та е разбираемо И сега мисля пак нея да подхвана, защото се яде всичко. Аз когато не правя диета ям само няколко неща, и никак не е здравословно.
По този повод, Биа и аз когато не можех да кача кг бях мн против диетите, ама ако станеш 60кг и отгоре и не може да ги свалиш, почваш да се замисляш за диети Аз например Дюкан не бих карала, сваля се много от нея, но и мисля, че доста вреди. Абе има си диети и диети, човек трябва да подбере най-добрата, ако има нужда от такава