запек

  • 3 398
  • 43
  •   1
Отговори
20 апр. 2009, 11:47 ч.
  • Мнения: 33
За запек какжо пражите ? Аз сам в 3 месец?

# 1 20 апр. 2009, 12:05 ч.
  • Мнения: 27 524
Цитат на: Galina Bobcheva в пн, 20 апр 2009, 11:47
За запек какжо пражите ?

 Joy Joy Joy  Hug

Срещу него се пият плодови пресни сокове сутрин, ядат се храни, съдържащи фибри - овесени ядки например, трици, може да иеш пектин на хапчета, пият се достатъчно количество течностии и задължително много разходки, без да се преуморяваш.  Peace

# 2 20 апр. 2009, 12:23 ч.
  • Мнения: 2 259
Като минат повече от 3 дни без...............,си слагам една свещичка "ЕВА" и "стартирвам" след не повече от 10 мин. Peace

# 3 20 апр. 2009, 13:06 ч.
  • Мнения: 789
Пийвай повечко сокове,опитай и чаша топла вода с лъжица мед,яж круши...това знам и съм изпробвала(при мен дава добри резултати Rolling Eyes).

# 4 20 апр. 2009, 13:20 ч.
  • Мнения: 1 107
Този проблем си го имах и преди, така че вече май спря да ми прави впечатление Joy
Иначе сериозно- топло мляко с мед помага, сини сливи и киви, това поне ми помага на мен.

# 5 20 апр. 2009, 13:27 ч.
  • София
  • Мнения: 614
По една кофичка Данон Активия на ден и от време на време едно шоколадче Комфорт  Peace

# 6 20 апр. 2009, 13:50 ч.
  • Мнения: 2 110
Повече течности , кисело млеко,плодове и пълнозърнести храни ! Peace

# 7 20 апр. 2009, 14:11 ч.
  • Мнения: 346
Аз пиех сутрин на гладно ленено семе.За няколко дни се нормализираш в дългосрочен план.Мисля,че може и Дуфалак,надали е вреден за бременни,щом го пият и бебенца.

# 8 20 апр. 2009, 14:44 ч.
  • Мнения: 1 512
Повече течност, сутрин на гладно хапвах киви,круша или сини сливи.

# 9 20 апр. 2009, 15:20 ч.
  • Мнения: 1 053
Цитат на: Vali :) в пн, 20 апр 2009, 12:23
Като минат повече от 3 дни без...............,си слагам една свещичка "ЕВА" и "стартирвам" след не повече от 10 мин. Peace
Аз като бях в 9 мес малко преди да родя сьщо ползвах свещи4ки "Ewa Q" Peace,действат веднага.

# 10 20 апр. 2009, 15:50 ч.
  • Мнения: 11 004
Малко изпитани средства от мен - сушени сини сливи, сладко от рози, Дуфалак. Пий повече течности. Умерените разходки също помагат за решаване на проблема.

# 11 20 апр. 2009, 15:51 ч.
  • GYM
  • Мнения: 814
Сутрин- киви на гладно. По принцип- повече течности Peace

# 12 20 апр. 2009, 15:51 ч.
  • На бял кон в Pierrefonds
  • Мнения: 1 451
Преди да забременея винаги съм имала запек и пиех слабителен чай. Като забременях обаче не можех повече да го пия и се мотивирах да си помогна по друг начин. |Започнах да накисвам в топло мляко сини сливи и след 15-ина минути изпивах млякото и изяждах сливите. Закусвах и мюзли с повече овесени ядки. Има ефект. Дадох си сметка, че преди просто съм била мързелива и не съм правила всичко необходимо да преборя запека.

# 13 20 апр. 2009, 16:13 ч.
  • Мнения: 1 796
На мен ми е помагало киви сутрин,на гладно.Може също и шоколадче Комфорт.Успех!!! Peace

# 14 20 апр. 2009, 16:59 ч.
  • Мнения: 1 305
Повече киви и кисело мляко  Peace

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата