Китайска медицина

Вяра, в началото на темата съм писала коя книга съм си взела: Хенри Лу "Китайска система за лечение чрез хранене". Вътре има за доста храни информация: в каква посока се движи енергията, на кой орган въздействат и подобни... но е само за храненето

Акупресурата си я прилагам сама 

Сега съм си взела една книга, в която има упражнения за активиране на енергията.
включва акупресура, chi-gong, йога и е насочена към повишаване на чи, задържането му и за позитивно мислене.
книгата е ужасно илюстрирана, не съм доволна, но ми харесва как са синтезирани различните упражнения и техники. Книгата се казва 21 Übungen zur persönlichen Energiegewinnung.
но пак ти казвам - зле е илюстрирана, не намирам къде са акупресурните точки

asyalein, в youtube има много клипове в които са онагледени упражнения от qi gong. Според мен е по_добре отколкото в книга zащото ти каzват или пишат кога вдишваш, кога иzдишваш и можеш да видиш движенията много по_добре отколкото на картинка. Можеш да провериш дали няма нещо и zа точките които те интересуват.

Привет,

много полезна и интересна тема наистина!
Аз съм много доволна от книгата "Естествен чигун - 1 част", изд. Ханлин. Там пише много подробно за видовете енергии, за това как да си развием енергията, колко важно е да имаме отпушени меридиани и канали в организма. Има 16 двигателни упражнения + мисловно упражнение, т.е. медитация по чигун. Има и специална глава за гладуването, както и за хранене и чигун.

Книгата "Лунна пътека във водата" на изд. Кибеа също е много информативна и полезна.

За лиция мога да кажа, че е прекрасна билка и много е помогнала на цялото ми семейство. Другото й название е мерджан.  А какъв афродизиак е само! Много подробна и интересна статия за лиций ще видите тук в сайта на академия Ханлин:
http://hanlin.hit.bg

Ето и една чудесна китайска рецепта за здраве:
http://anipesheva.blogspot.com/2009/07/blog-post_26.html

здравейте аз съм от плевен и ходя при най - добрия акупунктурист д-р бадев. щом усетя че нещо не се чувствам добре веднага отивам при него и ефекта бързо се появява. той практикува също и лазертерапия, акупресура а и е гинеколог. 

Темата е много интересна , записвам се да я следя   

sunrise7 , добавям "Естествен чигун" - 2!

asyalein , аз също съм чела за приемането на топла-студена храна и т.н. Но в "Естествен чигун" Ван Циенцюн пише, че традицията в Китай е да се консумира винаги топла храна и гореща вода.  

Преди години изкарах курс по акупресура, но няма начин да изуча всички меридиани... Интересно е и приятно, но се иска пълно себеотдаване и време.
Но в курса ни учеха, че масажът за менструални болки започва да се прави няколко дена преди месечния цикъл. Не съм чела "Лунната пътека", надявам се там е описано с каква сила и продължителност се натискат точките.

една храна може да бъде сготвена, съответно топла, но да има студена енергия 
също една храна може да има студена енергия, но чрез готвене и добавяне на подправки да се превърне в ястие с топла енергия.
зеленият чай има студена енергия,макар да се пие топъл
доста е сложно това с храната.
освен това, енергията на всяка храна храна се движи (нагоре, надолу, навътре, навън)...

Лунната пътека е много обща книга.
има 2-3 рецепти и няколко акупресурни точки.
книгата е интересна, но само за загрявка....

asyalein, не случайно е китайска медицина - сложно е и иска концентрирано изучаване, като се започне от анатомията и се стигне до споменатите от теб китайски разбирания за енергия-храна-напитки. Може това да ви е интересно:

През 1992г в Пекин, Китай почива една жена на име Джоу Фънчън. Тя предупреждава своите близки, че скоро ще настъпи денят на нейната трансформация, ала те да не я погребват, само да я пренесат в старата им селска къща в околия Сянхъ.
Тялото на госпожа Джоу не е балсамирано, не са положени никакви грижи за вътрешните органи. Само заради прахта, която носят ветровете от пустинята Гоби, често се налага семейството да бърше лицето на жената. При една подобна процедура, без да искат одраскали челото. Всички се изненадали, когато за няколко дена одрасканото място се възстановило - кожата зараснала от самосебе си и не останал никакъв белег!
Учените продължават да правят периодични изследвания с тялото на нетленната старица.  Един от експериментите им бил да вкарат в тялото и вирус, причиняващ грип. Но вирусът бързо бил изхвърлян навън от тялото!
Докато била жива, госпожа Джоу цял живот се хранила с топла храна и пиела само гореща вода, каквато е традицията в Китай. Ала няколко дни преди смъртта си спонтанно започнала да приема единствено студена храна и студени напитки.
Случаят от околия Сянхъ е само един от многобройните примери за оставяне на нетленно тяло. Подобни доказателства в историята на Китай има много. Това са хора, които цял живот съхраняват енергията си.

Темата е поизоставена  Смятам, че има за какво да говорим в тази тема. Надявам се да се раздвижи и да посъберем полезни линкове, които ще бъдат от полза на всички, които са се насочили в тази посока.
Наскоро си купих книгата "Китайска медицина за всеки ден". Не съм я прочела цялата, но има интересни съвети и рецепти.

Да, китайската алтенативна медицина е създадена на базата на една мъдра философия- енергията ци, нейното движение през тялото ни и как можем да й влияем, за да се чувстваме прекрасно. Аз лично съм очарована от мъдростта й и това ме е провокирало да не спирам да си я изучавам. Защото разбираш, че има още какво ново да научиш, за да се обогатиш. 

Dani Avramova, ще бъде чудесно да споделяш опит тук 

ще следя темата

чудесна тема! интересува ме китайската медицина, но познанията ми са доста повърхностни.

след месец обаче, имам час при известен специалист (живея във виена). завършил е "западна" медицина, а след това е специализирал в китай.  имам приятелка, която му е пациентка и е много доволна.

Няма проблеми, питайте.....аз  следя темата 

лечение на дисменорея?
имам силни менструални болки, които ми нарушават ритъма на живот.

днес за пореден път се сблъсках с гинеколог, който ми обясняваше да си пия болкоуспокояващите и че нищо ми няма.