Отговори
# 420
  • Мнения: 115
Dream* ,миличка не съчетавам лимони с диетата,още не съм я почнала,това е подготвителен етап,ще трае 5 дни,после  почвам  тази Peace
 и моля те,успокой се,преди всичко психиката и спокойствието са важни и тогава диетите,така наистина ще се побъркаш.Това ,че си изяла нещо ,което не е трябвало,не е кой знае какво та чак да го повръщаш  Naughty ,като чета другите също имат прегрешения,признат грях е половин грях   bouquet аз сигурно също ще се побърквам от липсата на някои храни,но после мисля да си го наваксвам както се полага .

  Mai4ka87 ,ако и ние не сме ти здрав стимул,то какво тогава  Hug

# 421
  • dobrich
  • Мнения: 13
ОХ МОМИЧЕТА ДА СЕ ОПЛАЧА НАБЪРЗО.
ПРЕДИ МАЛКО УСТАНОВИХ ЧЕ СЪМ СЕ ИЗПРИЩИЛА ПОЧТИ НАВСЯКЪДЕ- ПРИ МЕН ПОНЯКОГА СЕ СЛУЧВА НО НЕ ЗНАЯ ОТ КАКВО. НЕ СЪМ ЯЛА НИЩО РАЗЛИЧНО ОТ ДРУГ ДЕН И ЗАТОВА МИ Е СТРАННО. НАЛАГА СЕ ДА ЗАПОЧНА ХАПЧЕТА ЧЕ ИНАЧЕ НЕ МИ МИНАВА ДОРИ ВЕДНЪЖ СЕ НАЛОЖИ И НА СИСТЕМИ ДА МЕ ВКЛЮЧАТ ЩОТО НЯМАХ ХАПЧЕТА ВКЪЩИ. ТА НАЛАГА СЕ ЗА 5ДНИ ДА СПРА НАШАТА ДИЕТА И ДА КАРАМ САМО НА ПРЕПЕЧЕНИ ФИЛИЙКИ С МАЛКО МАСЛО И ЧАЙ. ЕХ КАК ЩЕ ИЗКАРАМ БЕЗ МЕСО И ЗЕЛЕНЧУЦИ ИЗОБЩО НЕЗНАМ. ДАЖЕ И КАФЕ НЕ МОЖЕ ДА ПИЯ- ВЕРОЯТНО ЩЕ ХОДЯ ЦЯЛ ДЕН КАТО СУМНАМБУЛ И ЩЕ МИ Е КРИВ ЦЕЛИЯ СВЯТ.
БЕБО МИ СЕ СТРУВА ДОБРЕ СЛЕД ПАДАНЕТО- ПОНЕ НЯМА НИКАКВИ ПРИЗНАЦИ ДА МУ ИМА НЕЩО.
И ТАКА ЗА НЯКОЛКО ДНИ ВИ НАПУСКАМ НО ЩЕ ПИША И ЩЕ ВИ ЧЕТА НИЩО ЧЕ НЯМА ДА ХАПВАМ БЕЗВЪГЛЕХИДРАТНО. АБЕ НЕ МОГА БЕЗ ВАС БЕ ХОРА.

# 422
  • Мнения: 19
добро утро пускам кафето
свалих си 3 кг и сега задържам яко но и в неделя прегреших де Embarassed
поли радвам се че бебо е добре  те децата са уникални създания Grinningа ти да се оправяш  и да се връщаш при нас по бързо smile3503
добре дошли на новичките welcome
лек ден от мен и ако лаленцето пусне нова тема да ми оставите едно местенце за пътва стр Joy Joy Joy

# 423
  • Мнения: 0
Сипвам си кафенце а цигарката smile3546от мен.Днес съм много доволна вече съм -3  newsm44 newsm68 досега винаги съм си позволявала по малко алкохол по време на диета ,но този пък никакъв Naughtyявно оказа ефект.Поли бързо да се оправяш чакаме те thumbsup

# 424
  • Мнения: 54
Добро утро и ит мен момичета.
Меги, както винаги кафето е супер Peace
Аз май ще се разболявам момичета и затова не спазвам режима стриктно, а и с тези наближаващи празници незнам как ще устискам Embarassed.
Но все пак се ограничавам де. smile3521
Хайде засега чао от мен и после пак ще минавам Hug

# 425
  • София
  • Мнения: 6 010
Добро утро, мацки!
Нова тема най-рано довечера, че съм притисната от времето  Peace
Аз от петък съм стриктно с вас, че направо не се трае така... ввърнала съм си всичките кг без последния и не ги искам!

# 426
  • Мнения: 1 632
Ако знаете как с метърпение чакам момента с месцето  Hug Аз съм вече 53 кг и взех да задържам нещо на плодовете, така че утре ще си доизям последните плодчета после 2 дена салати и после към салатите скара  Party
Цаца ядете ли бе момичета, без картофките де?

# 427
  • Мнения: 164
Здравейте момичета и от мен, от сутринта ивмах много работа и не можах да ви пиша, но сега ви прочетох и ето ме.
Стискам палци на Поли да се оправи бързо.
беба28 цаца според мен може да се яде, ама да не е пържена с брашно.
И сега да ви се оплача и аз, вчера цял ден бях режимна и сутринта като се качих на кантара оле +300 грама как така не мога да си обясне, предния път за 3 дена се сбогувах с 2кг, а сега. Ох, много ме е страх, че като не видя резултат ще се откажа, има ли някой логично обяснение за това.

# 428
  • София
  • Мнения: 2 062
Здравейте и от мен.

Днес ми дойде цикъла и кантара веднага ме зарадва с -500гр. като се има предвид, че вчера добре си похапнах /но само режимни неща/. Продължавам стриктно.

polq28, възможно е организмът ти да се настройва към режима, понякога се задържат и течности /зависи от храната и други фактори/, така че не се тревожи. Виж аз колко мъчно и бавно свалям, но не се отказвам. Всъщност вероятно причината е ПМС-то до днес, така че съм оптимист. Никакво предавне!

# 429
  • Мнения: 164
Stacked благодаря ти, ще видим утре как е положението, но аз имам доста да свалям 10-15кг, и затова си мислех, че ще почна пак бързо да се справям

# 430
  • Мнения: 10
Здравейте , момичета =)
Току-що се прибирам , а като се има предвид , че от 06:30 не съм си в къщи, просто нямах търпение да се докопам до леглото =) Много ми е уморено ... а и като че ли ми е гладно ... Казах си , че няма да ям , но в краен случай ще хапна някой домат . Току-що се теглих =))) и съм много щастливо - разкарало съм още 0.600гр =) Дано , дано ... Искам до юли да се сбогувам и с останалите 8 ! Сега ще хапна и половин шоколадче от тия разхлабващите , за да си реша проблема и с wc-то ...
Сега се паркирвам в хоризонтално положение =) а по-късно се надявам пак да се включа =) !
Лека вечер ви желая =)   bouquet 

# 431
  • Мнения: 1 632
Ето ме   Grinning  Открих си безвъглехидратния сезон със салата от маруля, 1 доматче 1/2 краставичка и едно миниатюрно парченце прошутто за мезе Grinning Лелееееее........след тези плодове ми се вдя пир
Имам питаме към мамите, които бяха  времено на плодчета, как ви се отрази след плодовете нашия си режим, продължихте ли да сваляте ?? Незнам сега какво да очаквам да задържа ли да кача ли или да свалям newsm78 Иначе ще си направя цял цикъл и то много стриктен.
Ох амато цацата само пърженка съм я яла до сега и так аи се ослаждааааа на моренце замирисва веднага.... еми като ослабна тогава Grinning  дами е стимул да свалям по бързо hahaha

# 432
  • Мнения: 19
добро утро айде на кафето
нещо взех да се отчайвам задържам и още не съм си стигнала линийката а вече втора седмица съм на диета
ама така като папам много сега 2 седмици ще си връщам кг.
и не мога да си обясня вечер след работа кантара ме изкарва по лека от сутрин newsm78 е още вц-то не съм посещавала ама newsm78

# 433
  • Мнения: 0
Мерси за кафенцето Меги.Аз днес дето не съм свалила ами съм +1 направо ще умра от яд smile3511 а вчера съм само на един омлет с краставичка на обяд а за вечеря само една зелена салата направо ужас,но няма да се отказвам Naughtyпродължавам дано утре резултата да е по-добър.

# 434
  • Мнения: 1 632
И аз следобедните часове съм по-лека, но сутрин и аз си виждам, че съм леко подпухнала, така че явно вода задържам през ноща и за това. Аз днес мисля да са основно салати и може довечера някакво месце, но не съм решила какво.

Общи условия

Активация на акаунт