Японско чудо, старт 01 август 05

  • 4 582
  • 50
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 367
БРАВО МОМИЧЕТА, smile3501
Бъдете много упорити и ще има резултат. Не зная някой правил ли е тази диета. Аз зная, че се прави две седмици. Като абсолютно се забраняват СОЛ, АЛКОХОЛ И ЗАХАР.  Първата се сваля по 1кг. на ден, а втората по 0,700 на ден. Аз съм я правила преди няколко години. Свалих 11кг. за двете седмици, но не съм замествала нищо. Ядох всичко точно както е описано. newsm10. Не е хубаво да спирате след 4 дни например, трябва да издържите целия период.  Имайте предвид, че после трябва да се внимава повече. Аз се спасих като си наложих да не се храня след 18-19.00 часа.
УСПЕХ, много ви се радвам че сте солидарни  newsm51

# 16
  • Мнения: 3 861
Хайде да докладвам!!!
Вече съм - 1кг. т.е. 51кг. Не ми остана време дори да си помисля да врънкам някое заведение за 2 сварени яйца толкова ми беше натоварено и се прибрах в къщи в 17.00 озверяла и мъж ми ми беше сварил яйчицата  и сама не разбрах как ги погълнах Crazy
Чудя се понеже не си намерих пилешка шунка си взех пилешки кренвирши и дали стават за вечеря newsm78незнам. Няъде в друга диета бях чела , че може да се замени шунката с кренвирши, но определено не беше в тази диета newsm78.Проблемът е че в свинската има много сол(според мен)поне тази, която си купувам от нашия магазин е такава, а нали не трябва сол да се яде, та затова се юрна за пилешка и накрая се сдобих с кренвирши...та кажете за кренвиршите какво мислите????

# 17
  • София
  • Мнения: 1 402
...та кажете за кренвиршите какво мислите????

Абе ако трябва да съм честна, ти кренвиршите не са блъскани с какво ли не? Аз не съм им фенка, обаче щом си намерила само тях ще ги ядеш естествено Simple Smile

Да ви кажа вчера следобед изядох една праскова  Embarassed /отклоних се за малко от диетата/ иначе ми е леко на стомаха и съм много щастлива. И както Кети е писала си мисля да продължа две седмици, какво мислиш Lilly?

# 18
  • Мнения: 3 461
И аз съм -1,1кг тази сутрин,смятам да я правя 10 дни,защото заминавам,но ще включа и новолунието в петък.Абсолютно гроги съм тази сутрин,но не от диетата,а защото децата ми са болни и не ми се събраха и 10 минути сън снощи,май ще се простя с плуването днес. Sad

# 19
  • Мнения: 311
2ри ден-50.5кг.
Аз вчера яйцата си ги изядох,но пропуснах вечерята.
Абе мами,аз без да ям мога,ама без сол не.Май ще замествам месото със домати,моркови ли ,нещо което мога да ям безсолно.
Май няма да мога да спазя диетата дословно,но ще участвам в отслабването наравно,гимнастичка +глад+плодове и зеленчуци.Ша ма прощавате,ама не мога без сол Praynig Laughing

# 20
  • Мнения: 419
Днес започвам 2-ри ден от диетата. Килограмите не са мръднали  Sad- 61,8

# 21
  • Мнения: 3 861
И аз съм -1,1кг тази сутрин,смятам да я правя 10 дни,защото заминавам,но ще включа и новолунието в петък.Абсолютно гроги съм тази сутрин,но не от диетата,а защото децата ми са болни и не ми се събраха и 10 минути сън снощи,май ще се простя с плуването днес. Sad
Ей това , че дечицата са болни е лошо. Доно се оправят бързо Praynig
Аз тази сутрин бях 50.7. Току що се налапах с диня и ми е добре на тумбака

Да ви кажа вчера следобед изядох една праскова Embarassed /отклоних се за малко от диетата/ иначе ми е леко на стомаха и съм много щастлива. И както Кети е писала си мисля да продължа две седмици, какво мислиш Lilly?
И аз така знам, че трябва поне две седмици. Аз съм издържала най много 10 дни накуп ама то защото вече приличах на човек и ентусиазма ми се изпари с килцата Grinning
Сега обаче ще я правя само една седмица защото вече имам малко за сваляне Blush

Днес започвам 2-ри ден от диетата. Килограмите не са мръднали Sad- 61,8
Не се тормози. Когато я правих за първи път тази диета започнах да свалям чак след 3-я ден. Почти се бях отчаяла и след това изведнъж стана работата. Ако си в цикъл или ти предстои това също може да е причина за задържането

# 22
  • Мнения: 311
Ама то може ли да се яде диня......аз си мислех,че само това което е описано е позволено,даже следобедното кафе махнах smile3555

# 23
  • Мнения: 3 861
Ама то може ли да се яде диня......аз си мислех,че само това което е описано е позволено,даже следобедното кафе махнах smile3555
Според диетата, която е описана  тук днес ми е ден за плодове и зеленчуци на обяд! Аз винаги оттук я гледам Thinking

Последна редакция: ср, 03 авг 2005, 14:56 от Lilly

# 24
  • Мнения: 311
Sorry,не съм обърнала внимание,че на мен ми е втори ден. Sick

# 25
  • Мнения: 3 861
Sorry,не съм обърнала внимание,че на мен ми е втори ден. Sick
Нищо де, ще дойде утре!!!
ЗАреди се със студена диня, спрях се на нея защото е нискокалорична, смотах и малко салатка, домати, печени чуушки и лук и сега съм пей сърце. Глад не усещам.
Ама то може ли да се яде диня......аз си мислех,че само това което е описано е позволено,даже следобедното кафе махнах smile3555
а това за кафето, мисля, че може да пиеш кафе стига да е без захар и да не прекаляваш...аз лично сега ще отида за едно чайче защото кафе много не обичам особено без захар. Най подходящия чай по време на диета е зеления, това пак го четох някъде. За съжаление в кафето зелен чай нямат та ще пия някакъв плодов

# 26
  • Мнения: 3 461
Браво Лили,дано всички скоро да се похвалим с твоите резултати!  bouquet

# 27
  • Мнения: 3 861
Браво Лили,дано всички скоро да се похвалим с твоите резултати!  bouquet
Ще, ще с повече упоритост...ама я кажи как са ти дечицата на тебе по добре ли са?

# 28
  • Мнения: 3 461
Малко по-добре са.Вчера по-големият беше на система против обезводняване и антибиотик венозно,оказа се,че има отит на двете уши,но поне спря да повръща.Малкото е добре,но с разстройство и ме е страх и то да не се обезводни.
Аз макар,че почти нищо не ядох съм само 700 гр надолу и вече съм 58.Като че ли най-критичният ми период беше ,когато трябваше да сваля от 62 на 60,месеци ми отне,но аз така и не спазих някаква диета до края,да видим сега. Grinning

# 29
  • София
  • Мнения: 1 402
Noia ама как така закъсахте с децата, ох дано да се оправят бързо.

Абе аз все още нямам голяма разлика в килата, обаче толкова да ми е леко и се чувствам супер  Laughing

Общи условия

Активация на акаунт