И в слънце, и в дъжд, и в мраз Дюкан е винаги с нас - 152

  • 27 252
  • 506
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 345
момичета аз пия чай роибос и мате ако някои ги пие или има мнение нека пише

# 46
  • Мнения: 397
Пина  Peace  Hug

Фийлгуд, благодаря!  Hug

Татянка  Hug Тук съм, но почти нямам време за нет. А темата лети и рядко има въпрос без отговор, докато я прочета. И за мен остава спамът. Бещи  Flutter

Монче, 4П/3ПЗ. Удобна е. Най-резултатна е 5/5, но аз все съм някъде през уикендите и 4/3 ми е по-лесна за спазване. Наистина е български принос, няма я описана в книгата, но основният принцип е спазен - протеиновите дни са повече от смесените. Не е препоръчителна за много килограми, защото зеленчуците (витамини) са по-малко и за по-дълъг период от време ще лишаваш организма. Най-добре е да караш 5/5 докато можеш и после да смениш с 4/3. Така хем ще размърдаш метаболизма, ако си в дълго задържане, хем ще внесеш разнообразие в режима.

Забележка: Бещи е индианското име на Вещи.    Wink  Hug


Безплатен курс по правопис на български - в подписа ми.

Последна редакция: вт, 03 фев 2009, 16:54 от Abrakadabra

# 47
  • Бургас
  • Мнения: 361
Мая,и аз ги пия,но не редовно.Знам,че са много полезни,антиоксиданти,пречистващи организма и т .н.Ако въпроса ти е дали са режимни,никога не съм се замисляла за това  newsm78 Предполагам ,че са.Ето повече инфо за
Ройбос
http://www.lechitel.bg/product.php?p=104
и за Мате
http://www.lechitel.bg/newspaper.php?s=3&b=97

# 48
  • София
  • Мнения: 615
кали 08 БЛАГОДАРЯ !  Hug Иска ми се по-бързичко да стане и си мислех, че ако направя поне в началото 7/7  ще е добре, а после да свалям 6/6 и 5/5 и т.н. Вече съм разколебана, защото почва глава да ме боли, точно както когато съм на по - драстична диета, а и съм с ниско кръвно и анемия. Толкова обичам кафе, ама си мисля че с подсладители няма да е добре, както и без нищо не ми е вкусно.
Abrakadabra отговора ти звучи компетентно, но и на сладките рула - твърде  често пише рОлца, доста производители - много народ трябва да е в грешка тогава. newsm78 Заинтригувана съм и ще проверя по задълбочено. Има ли правописна тема във форума?

# 49
  • Пловдив
  • Мнения: 14 075
Забележка: Бещи е индианското име на Вещи.  [/url]  Wink  Hug

Аз пък си мисля, че е грешен правопис  Mr. Green

# 50
  • София
  • Мнения: 807
Мацки, хайде моля някой да сподели който във 2 фаза е бил на нещо различно от 5/5.
И аз сега започвам 4/3. При мен 5/5 води до задържане, дори през протеиновите когато са много - имам и плюс. С новия режим не знам дали ще свалям, но се надявам скоро да помръдна надолу!  Peace
Вещи  bouquet Честита ни нова темичка!
Тонито, много скоро ще чукнеш 1/2 центнер!  Grinning  bouquet
Кафенце не видях някой да е пуснал...

# 51
  • Мнения: 243
 Hug благодаря на тези които ми отговориха!

# 52
  • Мнения: 262
Здравейте, милички!
Аз писах, писах и всичко се изтри  Sad
Та сега отначало. Първо да ви се оплача, че днес кантарът ми показа половин кг отгоре Sad Не мога да разбера защо, след като вчера си имах напълно редовен протеинов ден, не съм пред МЦ, нито съм в овулация! Много се ядосах и се притесних. Веднага си обух дънките, по които си следя сантиметрите и Слава Богу ми бяха по-широки от вчера! Много ми е кофти, че става така с кантара! Крайно време е да си взема елактронен, а механичният да го запратя на боклука!
Цоци, това със зъболекаря направо ме порази! Страшно много пари  ooooh! Аз преди 2 години си лекувах зъбите в продължение на 1 година. Ходих всяка седмица и влагах по около 60% от заплатата си в това. Сега обаче след бременността отново е кошмар. Загубих 1 мъдрец, който се наложи да ми извадят с едночасова операция срещу скромната сума от 80лв! Сега ме боли и кътникът и отново нямам пари да го лекувам. Дано ми преведат по-скоро майчинските, за да направя нещо, докато е време.
Относно хорската завист и злоба - понякога се чудя откъде извира това чувство и то от най-близките ти хора, които или те обиждат или се мъчат да те изкушат с нещо нережимно или ти се подиграват на усилията като ненужни! Много дълга и тягостан тема е това!
Сега спирам, че малката трябва да яде! Лека вечер и до скоро!

# 53
  • там където ме зове сърцето!!!
  • Мнения: 2 092
Честита нова тема!   bouquet Вещи    bouquet
П.С. Боби гледам снимките ти е не мога да повярвам - вижда се че нямаш никакъв проблем с прибралата се кожа...боже тоя Дюкан е велик...невероятно е би ли споделила за колко време се превърна в това маце и колко кг загуби по пътя си...  bouquet.
И аз съм изумена от невероятния резултат Peace  и стегната кожа , би ли споделила как го постигна  Praynig

# 54
  • Русе
  • Мнения: 410
Момичета, отдавна й се каня на тази диета, но само с четенето си оставам...

Та въпроса ми е за закуските - имате ли ги някъде систематизирани или трябва да чета рецептите наред и да си подбирам закуски? Те май се оказват най-проблемни. Поне за мен.

# 55
  • София
  • Мнения: 98
Имам питане:

 newsm78 newsm78 Сега, като съм се разписала на 4-та страница, това означава ли, че ще сваля 4кг.?!  smile3533

# 56
  • Испания
  • Мнения: 37 503
Целувки, прегръдки на всички любими муцунки!

Поздравления за Танчето, Тонито и другите, които имат минуси!

Кураж на задържащите!

Закъснявам за работа, но се включвам набързо само с два линка:

http://www.kakvo.org/tword/руло

http://www.kakvo.org/tword/роло

Филолог съм, ама като започнат дискусии, все търся източници за доказателство.

Усмихнат остатък от деня!   bouquet

Вещи, да ти ги пратя по банков път? newsm78

# 57
  • Пловдив
  • Мнения: 14 075
Смайлс, тия линкове ми искат по 2 лева  Grinning

Мама 1+2 - най-вече всякакви произведения с трици - палачинка, кекс, мляко с трици ... такива неща. Или каквото друго режимно си искаш, дори и пържолка Simple Smile

# 58
  • Мнения: 397
Забележка: Бещи е индианското име на Вещи.  Wink  Hug

Аз пък си мисля, че е грешен правопис  Mr. Green
Ииих! Аз пък толкова да го харесвам!   Mr. Green  Hug Може ли да ти викам така? А? Може ли? Може ли?  newsm03

Неда, радвам се, че си прочела отговора ми - вече мога да го изтрия, защото не искам да предизвика полемика, която дори няма да е по темата. И без това става дума за чуждица, която има аналог в българския, но някоя умна глава е решила, че ще е по-оригинално да я използва.

Жижи  Peace  Hug

Нелка, а бой не щеш ли?  newsm66  Днес съм нарочила Тунинга за бой  Wink, ама вие сте си дружки, та може групово да ви опухам.  hahaha

Последна редакция: вт, 03 фев 2009, 17:09 от Abrakadabra

# 59
  • Мнения: 11 747
И аз само това видях, че искат по 2лв.  Simple Smile

Момичета, не искам да спорим и да се караме, не това ми беше идеята. Все пак, българския език ни е роден и е хубаво да го ползваме до колкото можем грамотно. Аз съвсем не съм безгрешна, няма да се сърдя ако ме оборите.
Не ми беше хрумвало за написаното от Вещи - 'роле' . Да, тази дума е така. Замислих се, че 'руло', безспорно е 'руло' и аз приемам, че 'рулце' е умалително на 'руло'. Ако идеята беше да е умалително на 'роле', то щеше да са 'ролета', а не 'ролца'.
Ако беше дума, която се ползва веднъж годишно, да я преглътнем, но аз видях 5 пъти повторена в 5-6 поста само за един ден. Смятам, че е хубаво да се изясни.
За мен все още е правилно да се каже и напише 'рулца', ако има специалист, който може да обясни и се обоснове - нека го направи!  Peace

Общи условия

Активация на акаунт