Stelxen напълно те подкрепям и мисля , че решението ти е добро и ще имаш отлични резултати с Дюкан.
- Публикувана: 21 дек. 2008, 23:59 ч.
- Последно мнение: 6 ян. 2009, 19:59 ч.
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №23
Здравейте момичета, поздравуи и успешен ден!
За мен днес е ден на плодове.... не се чувствам много добре, обаче това е само чувство...нямам намерение нито да се отказвам нито да спирам... мрънкам си!
Знаете ли какво си мислех, че ще е супер тази диета да е съчетана с лунната диета, в дните, в които се лунува да си на плод и вода-нещо такова, аз обаче нещо не съм особено наясно с тези луни
, моля някой, който е по-наясно да разкаже с 2 думи за фазите на луната и дали тази диета може да се съчетае с луниването...чудя се 
Към всички:
За мен днес е ден на плодове.... не се чувствам много добре, обаче това е само чувство...нямам намерение нито да се отказвам нито да спирам... мрънкам си!
Знаете ли какво си мислех, че ще е супер тази диета да е съчетана с лунната диета, в дните, в които се лунува да си на плод и вода-нещо такова, аз обаче нещо не съм особено наясно с тези луни
, моля някой, който е по-наясно да разкаже с 2 думи за фазите на луната и дали тази диета може да се съчетае с луниването...чудя се Към всички:
Адашкааа,бравоооо!!!Гордея се с теб!Дано и аз да имам същите резултати,че ще се боря с цели двайсетина кг! 
Жани,много те мисля сега,мила!
Мери Раскал,не съм правила лунна диета,но в този подфорум има цяла тема за това,винаги пишат кога точно се прави.А доколкото знам,момичетата тук правят лунна диета и после си продължават по схемата.Дано съм ти била полезна с това инфо,а пък другите момичета със сигурност ще ти помогнат.
Ани,благодаря за кафенцето,сега пия и аз!
Това е засега от мен!И честито на всички именници!Да ви е живо и здраво името!
Жани,много те мисля сега,мила!
Мери Раскал,не съм правила лунна диета,но в този подфорум има цяла тема за това,винаги пишат кога точно се прави.А доколкото знам,момичетата тук правят лунна диета и после си продължават по схемата.Дано съм ти била полезна с това инфо,а пък другите момичета със сигурност ще ти помогнат.
Ани,благодаря за кафенцето,сега пия и аз!
Това е засега от мен!И честито на всички именници!Да ви е живо и здраво името!
Здравейте момичета, днес както вече знаете приключих с режима. Относно резултати, не са фрапиращи, защото аз и нямам много за сваляне. Проблема е, че съм смъкнала доста на см. а не съм си измерила в началото обиколките и няма как да кажа него резултат. Приключвам режимчето на 58 кг. това за мен е много добро тегло, защото съм била 100 кг. Чувствах се много добре с режима и сега определено ще ми липсва, но запазвам плодовата закуска и неяденето след 20,00 часа, естественно когато е възможно. Иначе ще си продължа с разделното.
Tincheto78, благодаря ти за комплимента, относно снимките. Защо ли само жените забелязват какво лъчезарно и красиво момиче съм, защото мъжете са за
нали така Малта 
bob4enka, стискам ти палци относно новата работа, дано се получи и другата седмица ти се обадят. Благодаря и на теб за комплиментите от снимките ми, а иначе резултата ми не е само от това режимче
noraa, радвам се че си имам и адашка тук, супер така ще ти викак вече Адашката
. За съжаление и на двете места съм все аз и дебела и отслабнала.
Merry Rascal , аз съчетавах лунната с това режимче, защото аз лунната я спазвам от 25.03.2007г. с нея си поддържам свалените кг. от режима. Защото на всеки е ясно че и аз съм прегрешавала, но с лунната изглаждам положението.
Kally May, благодаря много за сутрешното кафенце, доста добре ми дойде и естественно че ще си те помня
Ани, мерси за следобедното кафе, както винаги се грижиш за нас.
Жани
И да ви се оплача тази сутрин ми прилоша, пребледнях и щях да припадна. Веднага се върнах в леглото с риск да закъснея за работа, полежах малко след това хапнах няколко Миражки и се оправих. Когато по пътя ме видя една колежка, каза че съм много бледа и явно кръвната ми захар е паднала, което означава момичета, че винаги в чантата си трябва да имам нещо сладко. Но проблема е друг, че като знам че има сладко ще искам веднага да го изям, ама няма угодия на мен.
Приятен следобед пожелавам, сега отивам да поработя и ще ви чета от нас по - късно.
Steli76, как си мила?
Леле колко заспала гана съм, ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ВСИЧКИ, ДА СТЕ ЖИВИ И ЗДРАВИ
Tincheto78, благодаря ти за комплимента, относно снимките. Защо ли само жените забелязват какво лъчезарно и красиво момиче съм, защото мъжете са за
нали така Малта bob4enka, стискам ти палци относно новата работа, дано се получи и другата седмица ти се обадят. Благодаря и на теб за комплиментите от снимките ми, а иначе резултата ми не е само от това режимче
noraa, радвам се че си имам и адашка тук, супер така ще ти викак вече Адашката
. За съжаление и на двете места съм все аз и дебела и отслабнала.Merry Rascal , аз съчетавах лунната с това режимче, защото аз лунната я спазвам от 25.03.2007г. с нея си поддържам свалените кг. от режима. Защото на всеки е ясно че и аз съм прегрешавала, но с лунната изглаждам положението.
Kally May, благодаря много за сутрешното кафенце, доста добре ми дойде и естественно че ще си те помня
Ани, мерси за следобедното кафе, както винаги се грижиш за нас.
Жани
И да ви се оплача тази сутрин ми прилоша, пребледнях и щях да припадна. Веднага се върнах в леглото с риск да закъснея за работа, полежах малко след това хапнах няколко Миражки и се оправих. Когато по пътя ме видя една колежка, каза че съм много бледа и явно кръвната ми захар е паднала, което означава момичета, че винаги в чантата си трябва да имам нещо сладко. Но проблема е друг, че като знам че има сладко ще искам веднага да го изям, ама няма угодия на мен.
Приятен следобед пожелавам, сега отивам да поработя и ще ви чета от нас по - късно.
Steli76, как си мила?
Леле колко заспала гана съм, ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ВСИЧКИ, ДА СТЕ ЖИВИ И ЗДРАВИ
Ели,здрасти,мило!Добре съм,днес първи ден на Дюкан.Чувствам се отлично,макар и дрешките да ми стягат след празниците 
Но няма да се давам.Имам два месеца,докато се върна на работа и ще гледам да ги оползотворя по най-добрея начин,така че да върна поне част от стария си блясък,хихихихихи.Трябва да се справя,защото работата ми е свързана с визията ми и няма как да приличам на хипопотам. 
Да се пазиш,миличка,да не ти става лошо!Сега добре ли си?Хич да не ти пука,хапвай по малко сладичко,здравето ти е най-важно!Прегръщам те!
Но няма да се давам.Имам два месеца,докато се върна на работа и ще гледам да ги оползотворя по най-добрея начин,така че да върна поне част от стария си блясък,хихихихихи.Трябва да се справя,защото работата ми е свързана с визията ми и няма как да приличам на хипопотам. Да се пазиш,миличка,да не ти става лошо!Сега добре ли си?Хич да не ти пука,хапвай по малко сладичко,здравето ти е най-важно!Прегръщам те!
elinor80, за мен като дама, която съм била трицифрени килограми и се боря от месеци с тях /както знаете минах през Дюкан и сега продължавам с 90-дневната/ ще ми е много интересно да ни кажеш как от 100 стана 58 за колко време и какви диетки прави, моля ти се 
...за мен е много важно да прочета за една спечелена битка с кг
...за мен е много важно да прочета за една спечелена битка с кг 
Ехеее, аз докато се включа и вече по две кафета сте изпили. 
Най-напред - ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ВСИЧКИ ИМЕНИЦИ И БЛИЗКИТЕ ИМ, КОИТО НОСЯТ ТАКОВА ИМЕ!
Бобче, стискам много, много силно палци този път резултатите от интервюто да са хубави и скоро да те поздравим за нова работа.
Казвам и добре дошли на двете нови попълнения - Светли и Арте Мида!
Стел, страхотни резултати от Дюкан! Продължавай смело напред.
Тинче, няма проблем да свесваш варивата. Има една чудесна рецепта на ориз с картофи, казва се Тавичка. Пробвай я, няма да съжаляваш. Има я в рецепти. Иначе аз лично невинаги ям една и съща храна за обяд и вечеря. Старая се да е еднакво менюто, но невинаги става така. Царевица в консерва много обичам и си хапвам. Както и маслинки. Маслините специално ги добавям към повечето салати. Не ги ям обаче в плодовия ден. Хляб също не ям, но не защото не е позволен, а защото така съм решила. Бульони почти не правя, а купени по принцип не ползвам. Вместо бульон си правя айран и така решавам въпроса, или директно пропускам момента с бульона. А във въглехидратния ден ям буквално всякакви сладкиши - с мляко, без мляко, с яйца, без яйца. Всичко сладко, за което може да се сетиш.
Хайде сега да се похваля. Днес реших да се премеря, за да видя какво е положението след първия режимен ден. И резултатът е радостен: минус едно кило!
Ехаааа, даже не го очаквах. Така че едното празнично кило е вече стопено. Ама има още две. 
И после ще се боря да задържа постигнатия резултат и дай Боже да сваля и още.
Сега ви оставям, че съм на работа и имам да върша доста неща. По-късно пак ще се включа.
Най-напред - ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ВСИЧКИ ИМЕНИЦИ И БЛИЗКИТЕ ИМ, КОИТО НОСЯТ ТАКОВА ИМЕ!
Бобче, стискам много, много силно палци този път резултатите от интервюто да са хубави и скоро да те поздравим за нова работа.
Казвам и добре дошли на двете нови попълнения - Светли и Арте Мида!
Стел, страхотни резултати от Дюкан! Продължавай смело напред.
Тинче, няма проблем да свесваш варивата. Има една чудесна рецепта на ориз с картофи, казва се Тавичка. Пробвай я, няма да съжаляваш. Има я в рецепти. Иначе аз лично невинаги ям една и съща храна за обяд и вечеря. Старая се да е еднакво менюто, но невинаги става така. Царевица в консерва много обичам и си хапвам. Както и маслинки. Маслините специално ги добавям към повечето салати. Не ги ям обаче в плодовия ден. Хляб също не ям, но не защото не е позволен, а защото така съм решила. Бульони почти не правя, а купени по принцип не ползвам. Вместо бульон си правя айран и така решавам въпроса, или директно пропускам момента с бульона. А във въглехидратния ден ям буквално всякакви сладкиши - с мляко, без мляко, с яйца, без яйца. Всичко сладко, за което може да се сетиш.
Хайде сега да се похваля. Днес реших да се премеря, за да видя какво е положението след първия режимен ден. И резултатът е радостен: минус едно кило!
Ехаааа, даже не го очаквах. Така че едното празнично кило е вече стопено. Ама има още две. И после ще се боря да задържа постигнатия резултат и дай Боже да сваля и още.Сега ви оставям, че съм на работа и имам да върша доста неща. По-късно пак ще се включа.
Steli76, ти не си хипопотам ти си си нашето Стели благодаря мила права си здравето преди всичко, само ме е страх и утре сутринта да не ми прилошее и още от едон нещо се притеснявам, в рода ни имаше диабетици и съм чувала че се предавало през поколение, та майката на баща ми и бащата на майка ми /лека им пръст/бяха диабетици, като се има придвид че баба беше в много лошо състояние сляпа на легло от диабета. Затова понякога когато ми се прияде много сладко се притеснявам да не се разболея нещо.
Merry Rascal , ти си новичка тук аз вече съм разказвала как съм отслабнала, с много воля и упоритост.
http://www.az-jenata.com/index.php?page=stat_page&tid=151
Тук съм обяснила с някои подробности, за отслабването си питай ще ти отговоря на лични за да не затормозяваме темичката Иначе не вярвах но спечелих този конкурс.
Деси, радвам се много за резултата ти, но както вече бях споменала с малко по стриктно спазване на режимчето за два - три дни ще се махнат качените кг. по празниците. Те се водят като излишни за момента за тялото ви и то ще се стреми възможно най - бързо да си върне предходните кг., само трябва малко да се помогне на организма за да се пребори с тях
благодаря мила права си здравето преди всичко, само ме е страх и утре сутринта да не ми прилошее и още от едон нещо се притеснявам, в рода ни имаше диабетици и съм чувала че се предавало през поколение, та майката на баща ми и бащата на майка ми /лека им пръст/бяха диабетици, като се има придвид че баба беше в много лошо състояние сляпа на легло от диабета. Затова понякога когато ми се прияде много сладко се притеснявам да не се разболея нещо.Merry Rascal , ти си новичка тук аз вече съм разказвала как съм отслабнала, с много воля и упоритост.
http://www.az-jenata.com/index.php?page=stat_page&tid=151
Тук съм обяснила с някои подробности, за отслабването си питай ще ти отговоря на лични за да не затормозяваме темичката
Иначе не вярвах но спечелих този конкурс.Деси, радвам се много за резултата ти, но както вече бях споменала с малко по стриктно спазване на режимчето за два - три дни ще се махнат качените кг. по празниците. Те се водят като излишни за момента за тялото ви и то ще се стреми възможно най - бързо да си върне предходните кг., само трябва малко да се помогне на организма за да се пребори с тях
Ели,а правила ли си изслезвания за нивото на кръвната си захар?Може би има начин да се провери дали си предразположена към диабет?
Лулумба,браво!Дано скоро да се пребориш и с останалите празнични кг!
Мери Раскал,видя ли нашата Ели какво силно и упорито момиче е?Тя ми е личен пример!
Лулумба,браво!Дано скоро да се пребориш и с останалите празнични кг!
Мери Раскал,видя ли нашата Ели какво силно и упорито момиче е?Тя ми е личен пример!
Здравейте мацки,
писах,писах преди малко, въпроси задавах ,влизам да видя дали някой ми е отговорил и какво да видя, поста ми го няма
Това си е знак да не досаждам излишно с глупави въпроси
Вчера в плодовия ден изядох 4 маслинки ( от Жани видях ) иначе хляб мисля да консумирам само във въглехидратния ден, днес съм на салата и яйца.
Ели страхотна победа на волята , предполагам ,че сега си много удовлетворена и се чувстваш положително настроена, запази тази нагласа , аз вярвам че по този начин човек може да привлече към себе си правилните хора или правилния човек, стискам ти палци да е много много скоро
Честито на именниците , додре дошли на новите момичета!!!
Доскоро!!!
писах,писах преди малко, въпроси задавах ,влизам да видя дали някой ми е отговорил и какво да видя, поста ми го няма
Това си е знак да не досаждам излишно с глупави въпроси Вчера в плодовия ден изядох 4 маслинки ( от Жани видях
) иначе хляб мисля да консумирам само във въглехидратния ден, днес съм на салата и яйца.Ели страхотна победа на волята
, предполагам ,че сега си много удовлетворена и се чувстваш положително настроена, запази тази нагласа , аз вярвам че по този начин човек може да привлече към себе си правилните хора или правилния човек, стискам ти палци да е много много скоро Честито на именниците
, додре дошли на новите момичета!!!Доскоро!!!
Мери Раскал,видя ли нашата Ели какво силно и упорито момиче е?Тя ми е личен пример!
Наистина е страхотна
, но искам да ви кажа, че в тази тема всички сте такива някак си... познавате си, помагате си .... тук ми е много хубаво 
Вчера в плодовия ден изядох 4 маслинки ( от Жани видях
) иначе хляб мисля да консумирам само във въглехидратния ден, днес съм на салата и яйца.Изобщо не се притеснявай за това. Аз лятото като спазвах режима почти във всеки плодов ден ядях диня с маслини, ама не 2-3, ами по 20-30 изяждах и пак си свалих килцата.
Наистина е страхотна
, но искам да ви кажа, че в тази тема всички сте такива някак си... познавате си, помагате си .... тук ми е много хубаво Така си е, аз затова си стоя тук и досаждам.
Честит имен ден на всички празнуващи днес !!!
bob4enka, стискам палци всичко да се нареди по най-добрия за теб начин и да те вземат на работа
!!!
Малта, защо така бе, миличка? Хайде започвай ! Като гледам по линийката ти, съвсем малко ти остава!
Стели, никак не обичам да ставам рано
, но работя в ТВ, а Сутрешния блок започва в 7:00ч., аз трябва да съм там в 6:00ч и за целта ставам в 5:00 ! Ужас направо, но няма начин! Хубавото е, че не е така всеки ден, само два пъти в седмицата 
(аз съм от техническия екип и работим на смени)!
Stelxen, успех в новата работа !!! И браво за минусчетата! Аз на Дюкан не бих издържала, просто не мога без плодове!
Но ти пожелавам само добри резултати на теб !
Ели, както винаги си невероятен стимул, поне за мен! Страхотни резултати и при теб, браво! Ти като свършваш режимчето, нали няма да ни изоставиш
? Аз ако достигна до твоя резултат, направо ще се пукна от радост (сега съм към 100кг 
) !
Гордея се с теб, да знаеш !!! А мъжете са си "слепи" по рождение, ти си сладурка и половина 
!
Лулумба, браво и на теб !
Аз днес съм на оризче и салата домати! Имам едно прегрешение с малко парченце питка, че бях на погача за 40 дни на бебе и нямаше начин. Довечера мисля да вечерям само със салата и така да се реванширам
!
Желая на всички успех през утрешния ден и много хубави новини в темичката ни !
!!!bob4enka, стискам палци всичко да се нареди по най-добрия за теб начин и да те вземат на работа
!!!Малта, защо така бе, миличка? Хайде започвай
! Като гледам по линийката ти, съвсем малко ти остава!Стели, никак не обичам да ставам рано
, но работя в ТВ, а Сутрешния блок започва в 7:00ч., аз трябва да съм там в 6:00ч и за целта ставам в 5:00 ! Ужас направо, но няма начин! Хубавото е, че не е така всеки ден, само два пъти в седмицата (аз съм от техническия екип и работим на смени)!Stelxen, успех в новата работа
!!! И браво за минусчетата! Аз на Дюкан не бих издържала, просто не мога без плодове!Но ти пожелавам само добри резултати на теб
!Ели, както винаги си невероятен стимул, поне за мен! Страхотни резултати и при теб, браво! Ти като свършваш режимчето, нали няма да ни изоставиш
? Аз ако достигна до твоя резултат, направо ще се пукна от радост (сега съм към 100кг ) !Гордея се с теб, да знаеш
!!! А мъжете са си "слепи" по рождение, ти си сладурка и половина !Лулумба, браво и на теб
!Аз днес съм на оризче и салата домати! Имам едно прегрешение с малко парченце питка, че бях на погача за 40 дни на бебе и нямаше начин. Довечера мисля да вечерям само със салата и така да се реванширам
!Желая на всички успех през утрешния ден и много хубави новини в темичката ни
!