Откакто от Дюкан сме вербувани от външния си вид не се срамуваме - 139

  • 19 197
  • 443
  •   1
Отговори
# 375
  • Мнения: 279
Ванеса да ти е честит малкия дюкански юбилей  bouquet, блестящ резултат Heart Eyes. Пазарувай, пазарувай и аз този спорт го практикувам Mr. Green, е многооо е гоооот hahaha

# 376
  • Мнения: 5
здравейте,мацки! Hug Hug Hug
И подред
ЛЮСИ ЧРД!!!Много здраве,щастие и късмет!!! smile3525 newsm51 newsm38
ЛЕПИ,НЕЛИ-много сте готини!! newsm44 newsm68
БАБА ЯГА-ПОКЛОН!!! newsm20 newsm20
ВАНЕСА,ФИЛЮДКА-честити месечинки!!  party023
На всички-много целувки!! rotfImao rotfImbo
когато кг са на 0.500 да сменям ли линийката или да чакам,как мислите??? newsm78

# 377
  • Мнения: 18 542
Някой може ли да ми отговори за калкулатора на Дюкан какво ще рече "цифрата на вашето бъдещо тегло" която излиза накрая? Толкова е идеалното, толкова трябва да бъда или?!
Благодаря!

# 378
  • Мнения: 850
       Добра вечер , дружинка!  Heart Eyes
 Срещата на Бургаските мадами мина страхотно както винаги , запознахме се с едно ново мило момиче - lipstic , малко всички бяхме поуморени и вече искахме и чакаме коледните почивки , но само като ме угреят усмивките на моите любими Весито , Дени и Сани и всичко става супер ! Венити мила съжалявам че се разминахме този път , другата среща ще я обявим поне 10 дни по рано , за да може всички да я видят! Целувки от мен на всички и няма много фото само единични са така че еи сега ще ги кача и ще ни видите , какви сме убавици !!!  Hug Crazy Flutter
  Аз пък по традиция утре очаквам минус , както винаги след срещичка!  Heart Eyes  Mr. Green
  Сладки сънчета и приятна почивка !

  ПП Снимките вече са в албумчето , под линиките ми!  Heart Eyes

Последна редакция: чт, 18 дек 2008, 21:41 от shushy80

# 379
  • Мнения: 6
Lucie  Честит рожден ден!    bouquetнека ти донесе късмет, здраве и много усмихнати дни! Hug
Звездопадче,като детенце си с тая пижамка Hug
Марчелка, Heart Eyesпровела си супер шопинг терапия Winkкак да се насити да пазарува човек, като сам остава учуден от новите си размери и визия Hug
ФИЛЮДЧЕТО ,vesito5  Heart Eyesчестити месечинки!
foli Heart Eyes,утре ще докладвам Winkблагодаря  bouquet
derita   за 5 дни 2,5 кг !!! Това са си по 0,5 кг на ден, как да не ти действа режима?
Мерито-4 месеца минус 27 кила   Shockedневероятна си!!!
Айнур,Гулбенур Heart Eyes Hugи да внимавате по празниците  Naughty Wink
Атена ,я пробвай един ден повечко вода, рибка и без плодови млекца!
nelsunчее,дано си оздравяла и да си празнуваш Heart Eyes
Лепи Hugвсе по-по- и по-...си хубава,мила!!!! Hug
Fleur важното е да си здрава Praynig
*tan4eto* ,честита ти пейка на шестичките!  bouquet
Ванеса   bouquetсупер резултат!

 

# 380
  • Мнения: 91
Добър вечер Simple Smile
Айнур  ,  Звездопадчик , vani_nik   svetlat , гуш, Hug  благодаря ви много за споделената радост , наистина повечето  знаете колко ми е било трудно през цялото време и как сега се радвам двойно за постигнатото  newsm51
Лепи, страхотна си мадама, да знаеш, а като постигнеш целта си леле малейййй- Пайте са мъжеее!  newsm53
Тинчето 78    Heart Eyes ,резултатите са ти като моите до тук както ги споменаваш, виж ми линийката…всъщност ми остава не много вече Simple Smile)) Мисля че си има доста причини за по бавно сваляне.Аз  открих 2 досега доста повлияли ми и се оказаха от менюто ми. Не се отчайвай, но си направи и изследванията за да си спокойна.
Много сте лъчезарни днес, страхотни сте всички     love001

Последна редакция: чт, 18 дек 2008, 21:48 от музичка

# 381
  • Мнения: 123
shushy80 пак ли аз съм най-заспала шматка  Embarassed  Как може да пропусна ... аз толкова ми се искаше да се видим преди празниците... и да се запзная с lipstic разбира се .... Догодина обещавам да не съм толкова разсеяна, заблеяна, замотана  Mr. Green Отивам да гледам снимки ииииииииииии лека вечер на всички  от мен  Hug

# 382
  • Мнения: 92
Здравейтееее  Hug

Lucie Hug, честит рожден ден, съкровище, всичко най, най-хубаво ти пожелавам от цялото си сърце  Heart Eyes  bouquet

Лепи, изглеждаш страхотно

Филюдка, Весито5, честити месечинки

нелсън, бързо оздравявай, слънце Hug


Днес бях малко на пазар, че бях обедняла откъм блузки и както си пробвах в магазина влезе колежка на продавачката от съседен магазин. Почна да разправя колко добре ми стояла блузката, ма то така било, на слабите хора всичко им стояло хубаво Shocked. От дума на дума й обясних точно колко съм била слаба преди 4 месеца и май я запалих по идеята за Дюкан. След това естествено посетих и нейния магазин, който се оказа за бельо. Беше ужасно любезна жената в интерес на истината, каза че и на нашата тема мятала по някое око от време на време. Използвам повода да й се извиня, ако някога се зачете по-подробно тук,че я накарах да ми измъкне стотици сутиени докато си избера подходящ  Wink

Бързо пийте по една вода, целувки на всички Hug

# 383
  • Мнения: 145
Lucie,мила да си ми жива и здрава,красива ,усмихната и 60 килограмова!
Честит Рожден Ден!



Целувам те и те прегръщам!Весел празник!

# 384
  • Мнения: 2 922
Някой може ли да ми отговори за калкулатора на Дюкан какво ще рече "цифрата на вашето бъдещо тегло" която излиза накрая? Толкова е идеалното, толкова трябва да бъда или?!
Благодаря!

Според мен е препоръчителното тегло, което би могла успешно да задържиш.
Т.е. идеалното за теб, според калкулатора.

# 385
  • Мнения: 5
охооо,имала съм месечинка! Hug
отчитам се
два месеца по Дюкан
тегло -  -13.5 кг
талия- -16см
ханш- -13 см
 newsm44Преди 2 месеца и в най хубавите си мечти не можех да помисля за този резултат. tantrum tantrum
Момичета,радвам се че ви има!  Hands Clap  friendship smile3517
Обичам Ви!! newsm20
 1countingsheepНе ми се спи сега,а утре сутринта......  food010

# 386
  • Мнения: 19 360
Здравейте всички,
Аз имам въпросче! По скалата на Дюкан за килограмите трябва да стана 63 кг. , а аз съм си поставила за цел 55 кг.! Дали е нормално да си се боря за моя идеал или да си поставя за цел тези 63 кг.
Хубава вечер
Зависи от организма ти, но нищо не ти пречи да опиташ. Аз трябваше да бъда 65кг по скалата на Дюкан, а сега съм 60 от доста време.

# 387
  • София :(
  • Мнения: 215
  Добро утро, отслабващи и отслабнали, грабвайте по кафе

че тази седмица няма свъшване.
  Слънчев, красив и усмихнат ден от мен  Hug
 

# 388
  • Мнения: 87
Добро утро на всички!
Желая Ви спокоен и успешен ден.По повод изцепките мога само да кажа ,че без бой няма да се даваме ,а и с бой пак Joy
отивам да мятам пържолите на скарата  chef
целувки!

# 389
  • Мнения: 198
Добро утро, мили дюканки и дюканци! Hug

Честитя на всички с поводи - Луси, ЧРД!  bouquet
На рошава   честита месечинка, и аз имам днес, само че е 7-ма!  Grinning
Щастлива съм да ви ведомя, че първоначалната ми цел е почти постигната!!! Simple Smile Crazy Mr. Green Heart Eyes
За седем месеца свалих точно 30 кг! Не мога да ви опиша какво чувствам като се замисля за това число - всички тези килограми са били част от мен? Rolling Eyes Grinning Два пъти по моята племенница, хихи! Laughing
Остахаха ми някакви грамчета до приключване, но мисля за момента да ги преглътна! Simple Smile От утре влизам в 3-та фаза официално.
Решила съм напролет ако имам сили, да се върна пак и дай Боже да махна и тези 3-4 кг. , които са "за фасон", какво се казва! Wink Те засега не ми пречат, чувствам се добре, казват, че и изглеждам добре, не съм слабичка, но се доближавам до нормалните мерки. Аз и никога не съм била слаба, така че не мога да искам нереални неща от тялото си!  Mr. Green

Отчетът ми в мерки е:

талия    -29
ханш     -22
гръдна  -24
бедро    -17

Актуални снимчици ще ви пусна до няколко дни. Sunglasses Благодаря на всички ви за подкрепата, за добрите съвети и идеи! Страхотни сте!  bouquet Heart Eyes
Желая ви приятен и отслабващ ден засега!  Wink

Общи условия

Активация на акаунт