Мило сладко мъничко човече, Дядо Коледа пристига от далече

  • 16 689
  • 301
  •   1
Отговори
# 270
  • София,
  • Мнения: 4 267
МИдичка аз съм около 178! Hug Ама то пак толкоз, и на мен килата страшно ми пречат, да не говорим за визията, че все се чудя какво да облека, а като вляза в някой магазин и си харесам нещо, се оказва че то изобщо не става за фигурата ми, това страшно ме депресира! Ето сега ще ходим  да празнуваме Нова годна с компания приятели и аз нямам какво да облека, а и не мога да си намеря нищо подходящо, знаеш това какво означава нали, не ми се ходи никъде и не ми се празнува, защото ми липсва самочувствие! Tired Удивлявам се на майки които и след второ, а някои и след трето раждане успяват много бързо да влязат във форма, вярно, че при някои си е до физика, но в повечето случай се изисква и огромно усилие и най вече време! И аз бих искала да има кой да ми я погледа малката по един час два пъти в седмицата за да мога да отида на фитнес или на нещо което да ме раздвижи и да ми даде стимул да сваля килата! Tired Ако искаш да пробваме заедно някой от диетите, аз по едно време се пробвах с нисковъглехидпатната диета, но нещо бързо се отказах, но пък успях да сваля за една седмица 3 кг., които до скоро успявах да задържа, но нещо в последно време  Blush

# 271
  • София
  • Мнения: 1 711
Тия диети.... аз съм все на диета от утре, ама нещо нямам много воля. Аз не бях качила много по време на бременноста, но докато кърмех качих. От 4 месеца нямам причина да отлагам диетата, но все не мгоа да започна. Аз за храната все гледам да иида пеша, дори и ако времето става за децата, оставям леличката вкъщи нещо да чисти и аз отивам. Днес се бях наканила да ида пеша (тя ни е сравнително далече 10-15 мин в посока), но трябвае да се пазарува и картофи също и не ми се мъкнеше толквова багаж. А за фитнес и аз съм много навита, но няма с кой Sad Нямам воля да се запиша да ходя сама... Така че Дани ако уредиш нещо за Вероничка да я гледа някой, съм с теб Simple Smile Ние имаме колело, но все не ни остава време да разчитим малко в кабинета, че да има къде да го сложим. А Мидичка сподели за диетата, че може да пробвам тука до нова година да сваля някой и друг килограм. Simple Smile

# 272
  • София,
  • Мнения: 4 267
Като стана на въпрос за диети да ви споделя аз за една, наскоро ми я казаха ама все нямам смелост да я започна, че е доста строгичка и незнам дали ще я издържа, иначе е много простичка и дава гаранция, че за осем дни се свалят 8 кг. представяте ли си Hug, само, че после трябва да се внимава какво се яде и постепенно да се захранва, че да не се качи двойно. Ако искате може да си я започнем заедно и да се подкрепяме взаимно  Hug А иначе в общи линии диетата представлява следното в 8 дни се ядат различни неща, но само това нищо друго.
Първи ден - прясно мляко около 1 - 1,5 литра
Втори ден - варени картофи или запечени на фурна три пъти се яде по около 200 гр.
трети ден - натурален сок - 2 - 3 литра
четвърти ден - кисело мляко 2 - 3 кофички
пети ден - вода нищо друго Peace
шести ден - варени яйца  - з пъти по 2,3
седми ден - печено пиле / на грил или на фурна/
осми ден  - плодове
През цялото време се пие много вода! хайде казвайте ще я пробваме ли? Mr. Green

# 273
  • София
  • Мнения: 39 831
Джони прави някаква подобна, но ядеше храните по 2 дена. Свали килца.
Дияна се е запекла и от там идват коремните й болки. Сега е на Дуфалак. Има извинителна бележка от педката за 2 дена, ще се гледаме у нас.

# 274
  • Мнения: 6 604
Олеееее.Семирамида-тази диета ще ме умори от глад. Ама ако сте навити няма да се цепя от колектива я. Притесняват ме дните само на течности,че на мен много лесно ми пада кръвното и да не ми стане лошо.На мен тези килограми в плюс са ми от чакането на Мими да си дойде вкъщи-от стрес. За фитнес ,ако нямаш време във вбокс има мнго хубави упражнения -по 8 мин за крака,корем и дупе-общо 24 мин. Трябва да се правят всеки ден. Мисля ,че имат ефект,но мен все ме мързи. Ама ако се навиете -може да се мотивирам.А за дрехите и пазаруването напълно те разбирам. Мъжът ми отдавна ме кара да си купя нещо ново,но аз не се чувствам добре в тялото си и нямам никакво желание. Така,че -стягайте се момичета и да почваме,че коледа наближава

# 275
  • София
  • Мнения: 1 711
Аз съм навита да почваме диетата Simple Smile но и мен ме притесянват дните само на течности... дали не може вместо това да се повтори някой от предните дни  newsm78

# 276
  • София,
  • Мнения: 4 267
Аз също не бих могла да изкарам само на течности, до вечерта може и да изям някой в къщи Mr. Green, ами предполагам, че може да не се правят дните с водата и сока например, но сигурно няма да има такъв голям ефект от диетата Sick То аз като гледам почти всичко си е течности. А за упражненията все не ми остава време  Sick, нито пък има място в къщи където да се развихря. Embarassed Предлагам Ви да разгледате и една диета от подфорума там за диети и др. Ниско въглехидратната, мисля че тя е по приемлива. Сега ще я потърся и ще ви пусна линк. А иначе аз съм пробвала и тази Безвъглехидратната, но не можах да издържа на нея, по простата причина, че тя забранява да се ядат всякакви млечни продукти, а аз изобщо не мога без мляко и сирене! Hug

# 277
  • Мнения: 47
Може ли да се похваля .......................... newsm53
Малкият ми мъж е станал 1810г newsm44.  Днес са го превели в първа градска болница. ще го следят за разширените мозъчни стомахяета, и преглед на очичките ще му правят за ретинопатия. Още е в кувьозче ,но диша самичък , замо на кислородна маска.
Много се радвам.
Целувки от мен на всички вас.

# 278
  • София
  • Мнения: 1 711
keit83, браво на големия мъж Simple Smile много се радвам и дано да продължава все така и скоро да си го гушнеш  Hug

# 279
  • Мнения: 6 604
Кейт-страхотна новина.Дано много скоро сте си у дома Praynig Praynig Praynig

# 280
  • Мнения: 1 685
Кейт-страхотна новина.Дано много скоро сте си у дома Praynig Praynig Praynig
Hug

# 281
здравейте момичета,аз вече съм си вкъщи и съм ток:)кеит браво на вас,по късно ще чета подробно,че сега не мога да смогна.Гледам диети сте подхванали,аз нямам воля за диети,ама няма да се цепя,макар че тази ми се вижда много драстична Mr. Greenоколо мен хапват пържоли с салата и само това,но на корем и има ефект,може да пробвате поне не е толкова драстична,моя приятелка свали с нея 28кг.но по бавничко,целувки на всички маници и сладки мами Hug

# 282
  • София,
  • Мнения: 4 267
Ганче, добре си ни дошла, радваме се че се завърна и си ток и жици Mr. Green, само така,  Hug А как е Вики и тя е добре нали! HugА за диетката на пържолки със салатка и аз съм съгласна  Mr. Green, на такава диета мога да издържа много време Joy
Кейт браво на наси, пораснало е детето, сега и ако бързо понавакса с килцата - скоро ще си е в къщи! Hug

Умувате ли всички коя диетка да захващаме, споделете мнения кой коя си е избрал и да гласуваме и да почваме че няма време  hahaha

# 283
  • Мнения: 6 604
Ми айде де. Няма за кога да отлагаме. Аз тази диета за пържолите и салатата я знам ама не ми харесва. А и мойта колежка си раздразни много яко гастрита с нея. 20 дена само пържоли не мога да ям,ама щом е за каузата Mr. Green. А иначе аз чакам нисковъглехидратната .Семирамида-намери ли я Wink?

# 284
Вики е добре Praynigдано задържи така,вчера баща и я заведе и и биха втората ваксина,а аз сега съм на диета,ама не по мое желание SadСемирамида,тази с месото и салатите наистина действа и хубавото и е че ядеш колкото душа ти иска :Ама писва,тя е нещо като протеиновата на дюканан.Аз също откачам като отида в магазина и никога няма мой размер от това което харесам Sadно не това е най важното,стига да искаме може да свалим колкото пожелае ме,нали сме мами на hero-baby :lol:celuvki

Общи условия

Активация на акаунт