Без думи - да покажем резултати!

  • 159 376
  • 346
  •   1
Отговори
# 135
  • Мнения: 11 747
k_savova , аз тебе, като съм те виждала слаба и не мога да повярвам, някога да си била като на първата снимка  Simple Smile  Страхотен ти е резултата  Flutter

# 136
  • Мнения: X
- преди 90 дневната диета
Около два месеца след нея
 
Очаквам още да се отслабва  Laughing.
Поне около 5 кг пък ако е и повечко няма да ми дойде зле  Grinning

Последна редакция: сб, 30 май 2009, 09:48 от Анонимен

# 137
  • Мнения: 97
pina пробвах със снимка.бг, но не се качи нищо, предполагам че размерът им е по-голям от допустимия. Мога да ги пратя по скайп: becu_65
Винаги когато съм на линия ми свети в зелено, никога не се крия или там с другите статуси - отсъствам и т.н. Само пишете кой е, че не отговарям на непознати.

# 138
  • Мнения: 32
"Побутвам" темата  Peace Супер сте!
Ако имах снимки от миналото лято, можех и аз да се наредя  Blush ама на - сега изглеждам като много преди това и отивам да си правя снимки и после- да има разлика - давам си около месец  (не че 5-6 кила са много на фона на вашите страхотни успехи, ама съм нисичка и много ми личат  Sad)

# 139
  • Мнения: 4 393
Преди:един месец след раждането, точно преди да почна диетата


Сега:11 месеца по-късно:


Не знам как да намаля размера на снимките  Embarassed
Останаха 5 кг.за смъкване, но като че ли ще се насоча към друг режим, че вече трудно се мотивирам за тия протеинови дни.  ooooh!

Последна редакция: сб, 30 май 2009, 09:46 от ЗлаВещица

# 140
  • Мнения: 2 492
Jo-Jo скоро не си пускала нови снимки !
Виждам , че продължаваш с тренировките от темата за тренировки .
Ще се радвам да споделиш до къде стигна .  Simple Smile
Пък аз на лични ще ти върна жеста със снимките .  Wink

# 141
  • Мнения: 2 492


Не знам как да намаля размера на снимките  Embarassed
Останаха 5 кг.за смъкване, но като че ли ще се насоча към друг режим, че вече трудно се мотивирам за тия протеинови дни.  ooooh!

Сигурно имаш голяма разлика , но за да си проличи тя , трябва снимките преди след да са от един вид .
Пример - на първата си по бански , снимаш се пак по бански .
Или на първата си в рокля , снимаш се пак в тази рокля .
Иначе , наистина при по малко излишни кг трудно се вижда напредъка .

# 142
  • Пловдив
  • Мнения: 14 094
Не знам как да намаля размера на снимките  Embarassed
Останаха 5 кг.за смъкване, но като че ли ще се насоча към друг режим, че вече трудно се мотивирам за тия протеинови дни.  ooooh!
Дано не се сърдиш, че намалих снимките, бяха доста големи.
Разликата е очиевидна, но няма и как да не е - смъкнала си 26 кг. Помисли си добре за преминаването в друг режим, помисли и за временно преминаване в 3-та и след това отново да се върнеш на втора, колкото и трудно да е. Въпреки, че като те гледам няма от къде да смъкваш още 5 кила Simple Smile

# 143
  • Мнения: 366
Дори и да не са  от един вид се вижда, че разликата е огромна.. Браво, jeniqa. 26 свалени кг, са огромно постижение

# 144
  • Мнения: 4 393
ЗлаВещица мерси, че си ги намалила, аз някъде съм си загубила програмката и не успях  Embarassed Мисля и за трета, разбира се, известно време бях, но си кажа честно, трета ми е по-трудна от втора.Аз все още съм си на Дюкан и все още ми е фаворит, най-вече заради задържането, че с другите ми се струва, че може и да си ги върна  ooooh!
Лошото е, че не искам да губя почва под краката си, за сега се въздържам от чести прегрешения, но не знам до кога...дано устискам, трета трябва да я карам до края на септември  Thinking

# 145
# 146
  • Мнения: 11 747
KarolinaBG1987    newsm10
Не е просто нова фигура, излъчването ти е различно! Прекрасна си!

# 147
  • Plovdiv
  • Мнения: 1
Благодаря  newsm03

# 148
  • Мнения: 916
KarolinaBG1987  , думи нямам! Невероятна сиии!
За колко време ги смъкна тези 18 кг?

# 149
  • Plovdiv
  • Мнения: 1
4 месеца,като 1 месец се опитжах да задържа килограмите от 2 месец

Общи условия

Активация на акаунт