Иренче, ти не сподели най-важното-как и за колко време ги свали тези 2.400 кг?
- Публикувана: 30 септ. 2008, 00:47 ч.
- Последно мнение: 9 дек. 2009, 10:10 ч.
Глиганки 8
Иренке, да оздравява бързо, споделяй как е и браво за килата 
Кате, 20 ще са ми идеални, но все пак отчитам раждане, възраст... така че и 15 ще е супер
Днес съм на:
Закуска - фреш от грейпфрут
Обяд - печени тиквички с обезмаслено кисело мляко
Вечеря - домати с лук и ръжена филийка
Кате, 20 ще са ми идеални, но все пак отчитам раждане, възраст... така че и 15 ще е супер
Днес съм на:
Закуска - фреш от грейпфрут
Обяд - печени тиквички с обезмаслено кисело мляко
Вечеря - домати с лук и ръжена филийка
Добро утро на всички 
Тая тема напоследък хич не върви, явно се свършиха глиганките. Дай боже.
Блонди много са 20 кг. ще заприличаш на анорексичка. Я сподели тук пред всички настоящите си мерки/то и без това почти никой не влиза вече/ Аз съм висока 175 см. и в момента тежа 72 кг. Целта ми е 65. Мими то преди правеше едни таблички, ама нещо се загуби, аз бих ги правила с удоволствие, но незнам как. Дори един свестен аватар не мога да си сложа. Незнам как да пускам снимки иначе досега щях и аз да се "изтипосам" да ме видите каква съм красавица
Хайде момичета, признайте си коя от вас може да заформи табличка. Споделете мерки, теглилки и цел.
Доскоро
Тая тема напоследък хич не върви, явно се свършиха глиганките. Дай боже. Блонди много са 20 кг. ще заприличаш на анорексичка. Я сподели тук пред всички настоящите си мерки/то и без това почти никой не влиза вече/ Аз съм висока 175 см. и в момента тежа 72 кг. Целта ми е 65. Мими то преди правеше едни таблички, ама нещо се загуби, аз бих ги правила с удоволствие, но незнам как. Дори един свестен аватар не мога да си сложа. Незнам как да пускам снимки иначе досега щях и аз да се "изтипосам" да ме видите каква съм красавица
Хайде момичета, признайте си коя от вас може да заформи табличка. Споделете мерки, теглилки и цел.
Доскоро
Роси, ще видим докога ще е Ти как си, какво ново?
Кате, то в началото така стартирахме - имаше таблица - тегло от старта, моментно и желано. Ама, лека полека окапаха и мамите и теглото и всичко.
Иначе ти звучиш добре като мерки - аз съм 73 кг в момента, обаче съм 165 само
52 ми е идеално тегло от всички показатели, но не вярвам да го докарам. Затова на 55 ще се радвам супер, но това са 18 кг 
20 би било перфектно, но просто не знам откъде сили и воля Не приличам на анорексичка, защото нямам фигура за това, доста съм, как да кажа, хм... женствена по старите разбирания - тънка талия, широк ханш, сочни бедра, коремче, едри гърди... как звучи само 
Само дето сега пропорциите са ми в повече 
За снимки, ако искаш, ще ти дам мейл, прати които искаш да качваш някъде, само ще кажеш ако са за подпис или аватар, и аз ще ти ги оформя, кача в интернет и ще ти дам готовите линкове
Останалите, къде сте?
Ти как си, какво ново? Кате, то в началото така стартирахме - имаше таблица - тегло от старта, моментно и желано. Ама, лека полека окапаха и мамите и теглото и всичко.
Иначе ти звучиш добре като мерки - аз съм 73 кг в момента, обаче съм 165 само
52 ми е идеално тегло от всички показатели, но не вярвам да го докарам. Затова на 55 ще се радвам супер, но това са 18 кг 20 би било перфектно, но просто не знам откъде сили и воля Не приличам на анорексичка, защото нямам фигура за това, доста съм, как да кажа, хм... женствена по старите разбирания - тънка талия, широк ханш, сочни бедра, коремче, едри гърди... как звучи само Само дето сега пропорциите са ми в повече За снимки, ако искаш, ще ти дам мейл, прати които искаш да качваш някъде, само ще кажеш ако са за подпис или аватар, и аз ще ти ги оформя, кача в интернет и ще ти дам готовите линкове
Останалите, къде сте?
Здравейте,момичета!
Аз съм тук,но имах много работа.Дано покрай многото работа да сваля още някое килце.Иначе днес имаме празник на общината.Децата ми са при мен.Малката участва в един конкурс за рисунка на тема "Нарисувай своето лято".Освен това гледаха и детска оперета.Беше им много интересно.А довечера ще има празничен концерт.Това е.Лек ден на всички!
Аз съм тук,но имах много работа.Дано покрай многото работа да сваля още някое килце.Иначе днес имаме празник на общината.Децата ми са при мен.Малката участва в един конкурс за рисунка на тема "Нарисувай своето лято".Освен това гледаха и детска оперета.Беше им много интересно.А довечера ще има празничен концерт.Това е.Лек ден на всички!
Блонди, благодаря ти предварително 
Само ми ги пусни на лични, за да не занимаваме аудиторията с моето невежество
Иренче ти се разсипа от работа. Тя работата край няма. Все пак не забравяй да хапваш по малко. От собствен опит да ви кажа, и на мен ми се е случвало от работа и ангажименти не ми остава време да ям по цял ден. Вечер като се прибера омитам каквото ми попадне пред очите. После на всичкото отгоре вечерям с останалите. Срам
Само ми ги пусни на лични, за да не занимаваме аудиторията с моето невежество Иренче ти се разсипа от работа. Тя работата край няма. Все пак не забравяй да хапваш по малко. От собствен опит да ви кажа, и на мен ми се е случвало от работа и ангажименти не ми остава време да ям по цял ден. Вечер като се прибера омитам каквото ми попадне пред очите. После на всичкото отгоре вечерям с останалите. Срам
Тук съм момичета , чета ви редовно
Въпреки ограниченията не свалям килограми и затова лунувам (3 дни)
Днес и четвъртък съм на плодове а утре на водичкааааа
, да си разбитам малко метаболизма , че нещо зациклих
Не помня дали мен ме вкл. в табличката (май да ) - първоначално бях 83кг - сега съм 68-9кг , висока съм 174 , цел 60кг
Ще прави ли някои нова табличка - не разбрах
В тази тема съм от много време(макар и нередовна) , кои колко свали
Ще ставаме ли мацки или ще си оставаме праски (въпреки всичко сме красиви де)
Блонди надявам се този път да успееш да стигнеш до заветните и мечтани килограми
Екатерина тези последните кг най-трудно се свалят и аз съм на това дередже , макар че 8кг не са малко ......
Иренка
На всички глиганки
Въпреки ограниченията не свалям килограми и затова лунувам (3 дни)
Днес и четвъртък съм на плодове а утре на водичкааааа
, да си разбитам малко метаболизма , че нещо зациклихНе помня дали мен ме вкл. в табличката (май да ) - първоначално бях 83кг - сега съм 68-9кг , висока съм 174 , цел 60кг
Ще прави ли някои нова табличка - не разбрах
В тази тема съм от много време(макар и нередовна
) , кои колко свали Ще ставаме ли мацки или ще си оставаме праски
(въпреки всичко сме красиви де)Блонди надявам се този път да успееш да стигнеш до заветните и мечтани килограми
Екатерина тези последните кг най-трудно се свалят и аз съм на това дередже , макар че 8кг не са малко ......
Иренка
На всички глиганки
И аз съм тук, обаче не пиша много, защото не съм особено режимна. Иначе, започнах след раждането на второто от 89кила-на ограничения от май 2007. Сега съм 68-69кг. Имам цел 65-66кг, висока съм 175см. Обаче тези последните са ми много трудни. И то не за друго, ами защото си влязох във всички дрехи и се успокоих От началото на другия месец се връщам на работа и се надявам там да ги сваля вече най-накрая тези пусти 3-4 кила 
От началото на другия месец се връщам на работа и се надявам там да ги сваля вече най-накрая тези пусти 3-4 кила 
И аз съм тук, обаче не пиша много, защото не съм особено режимна. Иначе, започнах след раждането на второто от 89кила-на ограничения от май 2007. Сега съм 68-69кг. Имам цел 65-66кг, висока съм 175см. Обаче тези последните са ми много трудни. И то не за друго, ами защото си влязох във всички дрехи и се успокоих От началото на другия месец се връщам на работа и се надявам там да ги сваля вече най-накрая тези пусти 3-4 кила
От началото на другия месец се връщам на работа и се надявам там да ги сваля вече най-накрая тези пусти 3-4 кила Същата работа. Най- слаба съм била 60 кг, преди първата бременност. Никога не съм била по- лека, структурата ми е такава, кокалите ми тежат, дори и да изглеждам много слаба. Говоря за ръст 176.
Сега съм зациклила около 80-те кг и толкова. Важното е, че вече 6 месеца задържам и не качвам. И аз влязох в старите си дрехи( отпреди втората бременност, по- стари нямам
), постоянно чувам комплименти колко съм отслабнала и колко добре изглеждам и оставам да лежа на това ухо. Много искам да сваля поне още 5 кг. За повече просто не искам да мечтая, понеже отчитам годините си вече.
Такива неща.
Дандулина ти си гордостта на глиганките. Браво на теб. Това са близо 15 кг. Сподели как ги свали и за колко време?
Марчела-браво и на теб
Марчела-браво и на теб
Ама както каза Марчела последните трудно се свалят - нямам такава воля - дали защото дрехите ми стават или заради нещо друго
, незнам
Добро утро 
Айде не останана, синоптиците прогнозират още само два три топли дни, май всички кръстосвате улиците, никакви ви няма. Очаквам да се завърнете в темата отслабнали. Мимито вече ми липсва. Нямам никакви координати.
Данцулина и Марчи-поздравления за проявената воля. Аз явно вече съм стара за "бързи диети" Точно с такива преди време си заформих гастритче. Сега всяка сутрин се събуждам с болка около слънчевия сплит и ако не хапна се чувствам много зле.
Блонди-как е при теб?
Чао засегаотивам да храня децата.
Айде не останана, синоптиците прогнозират още само два три топли дни, май всички кръстосвате улиците, никакви ви няма. Очаквам да се завърнете в темата отслабнали. Мимито вече ми липсва. Нямам никакви координати.
Данцулина и Марчи-поздравления за проявената воля. Аз явно вече съм стара за "бързи диети"
Точно с такива преди време си заформих гастритче. Сега всяка сутрин се събуждам с болка около слънчевия сплит и ако не хапна се чувствам много зле.Блонди-как е при теб?
Чао засега
отивам да храня децата.
Здравейте момичета кокичета , издържах на лунуването(като първи и трети ден съм на плодове) и съм много доволна , нямам кантар ама дънките ми падат (боже вече и дрехи нямам)
Преди се молех да вляза в старите си дрехи , а сега някои от тях са ми големи и вече без дрехи останах
Скоро трябва да се ходи на базар
Смятам да я карам малко на плодове и зеленчуци , ей такива работи ......
А днес си гризнах малко сиренце помежду плодовете (ама наистина малко-опитах си) , сега пия чай с мед
Ето ме на с малкото сред природата
http://www.snimka.bg/photo.php?photo_id=8350388
Преди се молех да вляза в старите си дрехи , а сега някои от тях са ми големи и вече без дрехи останах
Скоро трябва да се ходи на базар
Смятам да я карам малко на плодове и зеленчуци , ей такива работи ......
А днес си гризнах малко сиренце помежду плодовете (ама наистина малко-опитах си) , сега пия чай с мед
Ето ме на с малкото сред природата
http://www.snimka.bg/photo.php?photo_id=8350388