здравейте мили мами. моля помагайте - не мога да спя, вече опитах какво ли не и нищо не помага. дайте съвет ако някой знае някаква билка или нещо природно, което е имало ефект? мерси много предварително.
- Публикувана: 26 септ. 2008, 14:00 ч.
- Последно мнение: 21 окт. 2008, 10:11 ч.
моля спешно ако някой знае билка за сън?
Ако си пила лекарства и то от силните и билките няма да помогнат. Иначе ако не можеш да спиш от нерви можеш да си вземеш жълт кантарион. Също маточината успокоява. Хмел, валерианата също помагат. Тези неща ги има и на таблетки. НО първо зависи от какво е безсънието и второ, зависи какво си пила. Опитай с кантариона може да помогне.
Защо не пробваш с нещо безобидно като мента,глог и валериан?
Иди на лекар
Argentum nitricum 15 ch Това е хомеопатично лекарство на мен ми го изписа д-р Михайлов от форума на Часът на мама и аз съм много доволна Слагат се три зрънца под езика и лягаш и заспиваш без проблем Дано и на теб ти помогне. пробвай ако не помогне няма и да навреди защото е направено от билки Успех
Лавандула под възглавницата или няколко капки етерично масло от лавандула на нея. Бих ти препоръчала и един релаксиращ арома масаж!
Бих ти препоръчала и един релаксиращ арома масаж!Освен това можеш да сложиш лавандула в тенджера с гореща вода и да се наведеш над нея да подишаш около 20-тина минути.
Освен, че ще те успокои, е хубаво и за кожата на лицето.
Пасифлора и тази статия може да ти е от полза http://www.mirolm.hit.bg/Bezs2.htm 
здравейте мили мами. моля помагайте - не мога да спя, вече опитах какво ли не и нищо не помага. дайте съвет ако някой знае някаква билка или нещо природно, което е имало ефект? мерси много предварително.
здравей, от моя опит най- успешно се заспива от Мащерка. Иначе може да си вземеш от билковата аптека има смес за сън.
Преди години имах страхотни проблеми със съня, прекалявах с кафето(пиех средно около 6 чаши на ден), само пушех и почти не ядях. Нервната ми с-ма беше пред тотален срив. Естествено, имах и проблеми със съня. И ми помогна липов чай . Започнах да пия по 3 чаши преди лягане и започнах да спя като къпана (дори и след 4-5 кафета, последните от които изпити в късния следобед).
. Започнах да пия по 3 чаши преди лягане и започнах да спя като къпана (дори и след 4-5 кафета, последните от които изпити в късния следобед).