Плод след ядене

Това е един от принципите на разделното хранене-плодове да се консумират на гладно или най-малко 2 часа след хранене.
На много места, обаче, съм срещала становища на диетолози, че разделното хранене е неподходящо за деца, подрастващи, бременни, кърмещи жени и за хронично болни хора.
Затова моето мнение е, че съветът плодове да се дават на деца само и единствено на гладно, е най-малкото спорен.

Давам плод или плодово пюре винаги между храненията

давам плода между храненията аз лично ям плод преди хранене

Плода се усвоява най добре половин час преди ядене или хапнат между храненията.

За десерт не. Преди, когато все още приемаше плодове, ги давах най-рано два часа след хранене.

Давам го за десерт, когато иска.

Давам плодове между храненията предимно.

Ами така, няма.  Има различни цитати от професори, доктори... И по приницп тази информация я има навсякъде и тя няма нищо общо с разделното, разбира се   
Материали има и имам страшно много. Относно първото - който има желание да се информира и да разбере - може. Който не иска - е, на мен не ми се преписват стотици страници заради това 


Къде си срещала подобни становища?  Не за разделното, а за плодовете и тяхната консумация питам конректно. За някои болни може и да важи. За останалите - категорично не 

Блонди, не е нужно да преписваш. Дай някой линк, пък който го интересува, ще чете. Прави ми впечатление, че когато и някой да те попита откъде черпиш информация, никога не даваш конкретен отговор. Все пак, когато човек е така категоричен, добре е да може да се аргументира по-сериозно. 
И доколкото тук си говорим за хранене на бебета и малки деца, ако можеш да посочиш конкретна информация, препоръчваща даване на плодове именно на бебета и деца на гладно, ще бъде добре.

Разбира се, че даването на плод на гладно е принцип на разделното хранене. Даже и аз, която имам най-общ поглед върху него, го знам. "разделно хранене плодове гладно"-само това като напишеш и Гугъл ще ти го извади не знам колко пъти. Примерно:
http://www.zadecata.com/vkuhniata/Zdr_diet_hranene/RH_sastnost.htm
http://dieti.gbg.bg/tema.asp?razdel=10&temaN=68
http://hranene.tialoto.bg/article.php?id=2062
http://rusestyle.com/content/view/92/121/
http://kak-da.com/%D1%81%D1%8A%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0% … %D1%82%D0%B5.html
.................... това са първите в списъка. С положителност има и по-добри източници, но не виждам кого и защо трябва да убеждавам в очевидни неща.


В Интернет.  По въпроси, които не ме касаят особено-като този за разделното хранене-информация черпя от Интернет. Учебници не си купувам. Научих се и аз да ползвам Гугъл и животът ми стана лесен. 
Писала съм за разделното хранене, не конкретно за плодовете. Така че ме питай за това, което съм казала.  Така или иначе, доколкото даването на плодове на гладно е принцип на разделното хранене, от това, което съм чела, хората, които не препоръчват разделното хранене за деца, не отварят скоба, че въпросът с плодовете прави изключение.
А, да..... линкове вероятно ще трябва да дам. Гугъл е особено услужлив, но не ми се рови всичко, което вади-часът е леко неподходящ за човек,който ходи на работа, все пак "разделно хранене деца" като напишеш-много за четене има. Пак примерно:
http://hranene.tialoto.bg/article.php?id=2062 - Диетолозите определят разделното хранене като неподходящо за деца, подрастващи, бременни, кърмещи жени, както и за хронично болни хора и препоръчват да се използва за кратък период от време една-две седмици.
http://dieti.gbg.bg/tema.asp?razdel=10&temaN=68 - Не е подходящ за деца, подрастващи, бременни, кърмещи жени, както и за индивиди с хронични заболявания.
http://bgbaby.net/forum/index.php?showtopic=495
http://www.howtoeat.info/CommentsQuestions.asp?show=1&razdel=5 - Разделното хранене не трябва да се практикува от деца.
http://www.howtoeat.info/tema.asp?razdel=10&temaN=68
Имам приятелка, която от години се храни разделно, научи и мъжа си да се храни така, но по отношение на детето не прилага този начин на хранене. Знам, че се е информирала по въпроса доста по-детайлно от мен. Другия път като я видя, ако вземем, че изчерпим темите за разговор, може и да я попитам за повече заглавия и източници.  И тук въпросът е бил обсъждан. Разделно хранещи се родители са писали, че не го прилагат при децата си.

При положение, че има толкова много аргументи "за" и "против" разделното хранене, че то се счита за ненаучна теория, категоричното застъпване на една от двете крайни позиции, при това-без аргументи, лично аз трудно мога да приема.

Аз също не мога на гладно да ям плодове - изстъргва ми се стомахът. Освен това съм се хранила разделно доста време и мога да кажа, че не виждам никаква разлика за себе си със сега, ядейки всичко, каквото и когато ми се яде.

Дъщеря ми не обича плодове и ако склони да хапне някакъв плод, хич няма да ми пука дали е на гладно или не 

Давам плодове между храненията.Аз също не ям плодове след хранене. Опитвам се безрезултатно да отуча и съпруга ми, но не мога да го убедя.

Аз самата не мога да ям плодове на гладно, става ми лошо, при това много. На децата предлагам, когато искат, за късмет голямата яде по всяко време, всякакви, за малката е рано да се каже, но, като я гледам, ще ми е все тая по кое време е, само да го изяде.

В различните официални схеми за захранване за възраст 6-12 м. плодовете могат да се консумират:
- след основното хранене (като десерт)
- като междинно хранене (самостоятелно или в комбинация с други храни)

Същото се отнася за храненето на деца на възраст 1-3 год.

--> Няма схема на водеща педиатрична организация, която да препоръчва плодовете да не се смесват с друга храна.
--> В някои схеми има указания как е най-добре да се предлагат конкретни плодове - някои от тях се консумират самостоятелно, но не винаги и с различна цел (формиране на вкусовите възприятия, регулиране на стомахчето, усвояване на дадени витамини и минерали и т.н.)

Плод след обяд не се дава! Още повече, че се смесват плодове и зеленчуци, което е недопустимо! Една от вас беше написала че ако беше вредно организма ще реагира, то ако реагираше така организма нямаше всеки 2-ри да пуши! Това че организма не реагира не значи че не вреди..

А,защо в детските градини дават плод след обяда?Една приятелка ми каза,че всеки ден давали за десерт.