не съм аз с новата скара 
, май Фифундрела беше...
, май Фифундрела беше... - Публикувана: 25 юни 2008, 11:43 ч.
- Последно мнение: 31 ян. 2009, 22:22 ч.
Място за седянки на склерозирали Дюканки - 111 тема
не съм аз с новата скара , май Фифундрела беше...
, май Фифундрела беше...Фифундрела, би ли споделила?
свалих 4 килограма за 13 дни
моя метаболизъм ,не работи за мен
моя метаболизъм ,не работи за мен
Здравейте момичета, ама вие как го мислите - 4 кг за 13 зни е супер. Всеки сваря с различно темпо. Аз свалих 4 кг за 35 дни но ще си спазвам режима до крайната цел, я се усмихнете това си е чудесен резултат
Дюкан не обещава повече килограми , поне аз не се сещам такова нещо в книгата
здравейте и от мен. не съм писала отдавна, защото няма какво да се похваля, за това ще помрънкам 
от ония първоначални 2 килограма преди 2 седмици нямам нищо свалено. почвам да си мисля, че този режим наистина не е за мен.. седя си на 65, бях 63.5 за 1 ден и после обратно на 65. и се чудя какво да правя.. след 3 седмици се прибираме, пък аз съм си дебела и с тоя 'напредък' ще си остана такава.. почнах пак да спортувам - нада. а тичам по 5-6км плюс други работи.. може би пък ям много? на теория ако човек поема повече храна, отколкото му е нужно няма да отслабне, ако ще и само маруля да е.
ето оплаках се, дано покрай новата тема има раздвижване и при мен.
от ония първоначални 2 килограма преди 2 седмици нямам нищо свалено. почвам да си мисля, че този режим наистина не е за мен.. седя си на 65, бях 63.5 за 1 ден и после обратно на 65. и се чудя какво да правя.. след 3 седмици се прибираме, пък аз съм си дебела и с тоя 'напредък' ще си остана такава.. почнах пак да спортувам - нада. а тичам по 5-6км плюс други работи.. може би пък ям много? на теория ако човек поема повече храна, отколкото му е нужно няма да отслабне, ако ще и само маруля да е. ето оплаках се, дано покрай новата тема има раздвижване и при мен.
Миличка имай търпение да направиш поне 30 дни, и ако тогава си останала със свалени само 2 кг. можеш малко да помрънкаш ......... шегувам се ...... и сега можеш да си мрънкаш ...... просто си мисля че и при теб ще се раздвижат нещата
ааааааааа .....склерозирах
За същия период съпругът ми отслабна с 12 кгДа знаете че диетата действа супер на половинките
И аз да се разпиша в новата темичка - - здравейте мацки 
- хубав, слънчев и отслабващ ден! 
Утре съм на отчет - ще се опитам и да си направя снимки, макар че нямам такива скорошни от преди старта с Дюки, но все ще се намери нещо което да добли до това което е било и вече не е 
(вчера нещо обърках нали съм склеротирала )
- здравейте мацки - хубав, слънчев и отслабващ ден! Утре съм на отчет - ще се опитам и да си направя снимки, макар че нямам такива скорошни от преди старта с Дюки, но все ще се намери нещо което да добли до това което е било
и вече не е (вчера нещо обърках нали съм склеротирала ) 
ДО ВСИЧКИ ПЛОВДИВЧАНКИ В ТЕМАТА:
ХАЙДЕ ДА СИ НАПРАВИМ ЕДНА СРЕЩА
ХАЙДЕ ДА СИ НАПРАВИМ ЕДНА СРЕЩА
Хайде!
ДО ВСИЧКИ ПЛОВДИВЧАНКИ В ТЕМАТА:
ХАЙДЕ ДА СИ НАПРАВИМ ЕДНА СРЕЩА
ХАЙДЕ ДА СИ НАПРАВИМ ЕДНА СРЕЩА
Хайде!
ООООООООО, Теси
Lo1,Теси и аз съм навита
Мисля да посменя графика 5/5,който правих досега и понеже се чудя с какъв,та да питам:Винаги ли ПЗ трябва да са равни или по-малко от П дните икакво значи схема 2/0 или 4/0-какво значи тази 0